Сегодня у меня две новости :) Первая - в некотором смысле юбилей, +10 кг. Грущу по этому поводу. Вроде и питаюсь аккуратно, много мяса/рыбы, овощей и фруктов, салаты. Рис и картошку не ем. Без сладкого совсем не могу, но стараюсь минимизировать. А вес растёт :( С ужасом думаю, это сколько же я буду весить к родам???
С первым ребёнком (20 с лишним лет назад) набрала 20кг, но я и стартовала с 58кг. Ела всё подряд, хотя нет, сажали меня на гречку и отварную курицу.
Я знаю, что у многих девочек привес побольше, и что ходят и рожают и с большей прибавка, но как-то эти мысли не очень помогают. У меня сейчас 90кг при росте 170. Становится тяжело, плюс у нас 5й этаж в доме без лифта. В общем, как-то я расстроена...
И второе - сегодня муж меня "обрадовал" новостью о том, что я во сне ужасно храпела, и он не мог заснуть до 6 утра (а вставать ему надо было в 8). Говорю - разбудил бы, чтобы я в нос закапала. Говорит - жалко будить, не стал. Ужас, никогда так не было :(
Почитала про храп при беременности - как-то там не очень радужные перспективы. Мол, причины могут быть разные (в т. ч. лишний вес и ринит беременных), но самое плохое это снижение доступа кислорода в организм и, соответственно, к плоду. Что чревато. И что надо обязательно сообщить врачу.
Девочки, у кого была аналогичная проблема? Как боролись? Изголовье поднять поможет?
