До беремености был 45,5. Сейчас 10 нед 3 дня - по узи. И 12 акушерских нед. Вес 47,5.
И не сказать, что я ем целыми днями. Вчера была каша на воде на завтрак, 4 жареных кругляшка кабачка на обед, два бутера с колбасой и суп на ужин. Не больше, чем обычно. Единственное, мучное стало есть, какая-то потребность, раньше такого не было.
Первый раз взвесилась 28 марта, когда узнала о беременности. 2 кг нажрала( я не хочу повторения первой беремености(((
У вас как дела с весом? 
Барнаул
Ну как нажрать то можно вот обьясните дуре!!!!У меня 4 кг набралось и все нипойму где они,живота нету,жопы тоже,ноги худые,отеков нет,единственное титьки подросли.От еды никогда в жизни не распирало,мне наверно этого не понять.Что за организмы то у всех,что от еды распирает...Но вы по фото не толстая вообще
Москва
Вот так, например, можно наесть 20 кг. Ребёнок родился 3720. Для меня огромный. Просто ела и ни в чем не отказывала
Барнаул
Это выыы???Да нет?!Все равно н пойму,как 20 кг можно тупо наесть то,это что за еда такая?На гормонах что ли????
Москва
Да, это я. Просто есть и не париться. Впервые жизни не было тренировок, режима, диет. Я ела и спала.
Хельсинки
Гормоны.
Плюс у некоторых резко снижается активность из-за угроз постоянных. Так и прилипают кг.
У меня в первом триместре очень много кг пришло, потому что я вообще не вставала с постоянной угрозой и тонусом до 24 недели.
Обычно очень активный образ жизни, и спорт и работа физически активная. А после резкого перехода в лежачее положение набор веса. Я даже не ела толком ничего, а меня перло во все стороны
Санкт-Петербург
Вот и я до 19 недели почти лежала и вес рос, как на дрожжах, а ела мало. Сейчас начала больше двигаться, прибавка в граммах уже идёт, а не в кг. Плюс, впервые на гормонах и резко бросила спорт. Так что активность играет большую роль, а многие почти всю Беременность лежат, мало едят и вес растёт:(
Хельсинки
Ну вот я тоже на гормонах по 20 неделю. Мне по другому не выносить. Ещё и тонус сильнейший в этот раз был, я даже ходить не могла иногда. Поэтому все в лежку.
У меня это пятая беременность, три выкидыша, и тут не стоит выбора, если хочу родить то буду лежать столько сколько нужно, худеть уже потом. Меня конечно вес волнует, но в моем случае приоритеты сдвигаются.
Санкт-Петербург
Я до сих пор на гормонах:)) Тоже вес волнует, но ребёнок важнее. Вначале были слезы, ведь такой вес в жизни не носила, потом успокоилась, ведь главное, чтобы малышку выносить и здоровой родить.
Все правильно делаете. Потом ребёнок родиться и можно приводить себя в форму) Вся жизнь впереди)
Санкт-Петербург
Ещё как можно. ПП всю беременность, как итог +18 кг, с 40 до 58. С таким же успехом можно было булки жрать и столько же набрать (((
Москва
Ох кушайте на здоровье.
Вы дюймовочка.
Кабачки на обед- я бы сдохла)
Москва
да мне мяса вообще не хочется. на той неделе был рыбный припадок: уха, рыба, суши, салат с рыбой и селедочка с черным хлебом.
а вот кабачок - вкуснота!
Барнаул
Я бы тоже кабачки наобед поела,а что такого??Рульку жирную надо что ли?Не надо забывать,что мы девушки,а не мужики
Москва
4 кругляшка кабачка на обед???и все.
Нет я не ем рульку. И мой муж кстати тоже на ПП.
Но без полноценного питания я не могу.
Москва
видите, все индивидуально) а я могу в день пару огурцов и пару яблок, и норм)
Барнаул
Ну да,с хлебом!Это ж не значит что потом ужин в 6!Мы по расписанию не питаемся например.Через час после кабачков и еще что то можно.
Москва
Евгения. Я написала про питание автора, что мне так было бы тяжело.
Как питаетесь Вы я не знаю и советов для себя не спрашиваю.
Москва
Я вот сейчас вместо салата половинку яблочка навернула, две детские тарелочки горохового супа и пару кружочков кабачка из духовки. И обожралась.
Санкт-Петербург
Мне врач объясняла, что если есть дефицит веса до беременности, то хоть на воде и гречке сиди, а вес все равно вверх пойдёт. Я тоже 156 см, до беременности весила 40, рожать пошла 58 кг, потом год сгоняла мерзкий жир. А всю беременность на ПП была, толку то(((
Москва
аналогично, очень долго сбрасывала. у нас с вами одинаковый рост, я тоже гном ))
Санкт-Петербург
Я за первый триммер набрала 8 кг, на весы встала чуть не плакала, а внешне не видно было. Вес это фигня, его хоть и долго, но можно согнать, мне сын кожу на животе растянул, теперь висит складками некрасивыми, даже на плоском животе с кубиками это выглядит печально, особенно если сидеть. Так что по весу не переживайте, главное, что у вас с кожей все хорошо, остальное уже опыт есть, в форму придёте!
Москва
Если вам так мешает, можно сделать лазерную шлифовку, проколоть липолитики, немного подтянуть.
Санкт-Петербург
Это уже после 20 сеансов lpg и шлифовки, было совсем печально, жаль фото не делала чтобы сравнить можно было.
Москва
да и фиг с ним :) вы же не ходите голая по улице)) а у меня после 2,6 лет ГВ грудь как два носка висит)) и фиг с ней )
Санкт-Петербург
Вы правы, меня уже тоже отпустило. Главное, что дети с нами!
Брянск
15 и 5, прибавка 3 килограмма. В 11 недель было +2 кг. Пока на одном месте вес. Токсикоз был легкий, в самом начале вес качнулся в меньшую сторону (вместо привычных 57 было 55.5), но потом стабилизировался и стал расти. Ем как до беременности, радует что не тянет на сладкое особо (я вообще сладкоежка).Но у меня не было отвращения к мясу, наоборот, мужу поздним вечером пришлось пару раз добывать мне стейки. Стараюсь 3-5 порций фруктов-овощей в день съедать и творог, а так как обычно: я не ем жареное-острое-соленое в принципе, предпочитаю запекать или на пару готовить, так что никаких напрягов. Пару раз на маковскую картошку-фри потянуло и бургеры из мясного ресторана, на том мои вредности и закончились)
Москва
Я очень ленивая, у меня почти вся еда из духовки без масла. Ещё быстрый идеальный вариант без возни: высыпать заморозку в пароварку - овощи, рыба, 20 мин, ужин готов.
Я не ем майонезу, кетчупы, чипсы и тд. Пельмени из магазина, котлеты полуфабрикатные, салаты с майонезами.
От того мне и странно. Надо бы ещё убрать макароны и хлеб, наверное.
Брянск
Это называется не ленивая,а энергосберегающая))Я тоже люблю духовку,а мультиварка вообще мое все)
Москва
я фанат всяких кухонных и бытовых девайсов. пароварка, мультиварка, хлебопечь, духовка, блендер, комбайн, который кубиками режет, блендер для смузей и всякой подобной фигни))
да, могу весь день спать, и ужин из трех блюд за час сделать))
покупаю тертую свежую свеклу помытую и упакованную, замораживаю, чтоб не париться с борщами. а также всякие овощи. тыква уже почищенная и порезанная кусочками. в кастрюлю ее высыпал, довел до кипения, блендером взбил, сливок налил, чеснок выдавил, соль и перец - все, полезный и вкусный суп готов. курицу целую помыл, вниз в форму насыпал свежемороженый зеленый горошек, фасоль и кукурузу, курицу солью и перцем натер, в духовку засунул. вуаля. полезно, вкусно, а ты на диване)))
я бы чокнулась, если меня лишить этих приспособлений, перешли бы всей семьей на сыроедение))))))
Барнаул
Вы не пугайте тут остальных этой едой,для них это беее будет!А я бы поела это например,я то ж люблю здоровую пищу!
Москва
Не, она же в духовке) разогреваете духовку.
Капусту любую, хоть белую, хоть пекинскую, хоть красную режете большими кусками, и на горячей склвородке без масла (или прям одну каплю) поджариваете со стороны среза. И складываете эти куски в форму для выпечки. Туда же рядом с капустой можно положить помидорка Черри, кабачок, баклажан, морковку. Сбрызнуть соком лимона, посолить, поперчить, полстакана водички на дно формы, ну, чуть меньше. И в духовку на 180гр на 40 минут. И все) можно ещё семенами кунжута посыпать. И немного капнуть соевого соуса.
Москва
ну Вы же сбросили после 1 беременности и ребёнок наверно с хорошим весом родился. У меня подруга с первым, тоже боялась пополнеть(типа склонность в роду), и ела то творожок, то овощи, то фруктики и всего помаленьку, во всём ограничивала себя, в итоге ребёнок 2600, после родов ещё схуднул, 3 недели ада в больнице, чтобы набрал вес, без этого не выпишут, слёз было пролито, еле дождалась когда с долгожданным сыном приедут домой. Со второй хорошо кушала, родила плюшечку, всё и у мамы и у дочки отлично, теперь не переживает, знает что всё равно после родов придёт в норму, главное ребёнок здоров.
У меня в первую беременность я забеременела с весом 38 кг, набрала половину себя (16 кг), но за 3-5 месяцев вернулась в свои 38.
Сейчас у меня 13 я неделя, не набрала ни грамма, но прямо в ожидании когда попру) но ограничивать себя не собираюсь
Москва
38 кг? Какой у вас рост?
Я очень долго худела, ПП, спорт, гв, считала калории. Очень тяжело шло. Каждый килограмм просто была победа. Через 2 года после родов была в форме. 
Но чего мне это стоило!
Москва
156 рост, сейчас у меня другой вес) тогда я была в браке с первым мужем, там на нервах я худела, он у меня вместо диеты был, за 7 лет вот набрала 10 кг)
Москва
У меня такой же рост. И однажды на нервах я весила 38 кг, и чуть не умерла. А в даже забеременеть смогли с таким весом? У меня ниже 42 кг месячные прекращаются.
Москва
как говорит моя подруга, что "ветром надуло" это про меня. Цикл был тогда 34-48 дней, и чуть проворонишь, беременела, пролактин при норме до 500, у меня был 1200, все гормоны были не пойми что. не знаю как у меня это получается, сейчас тоже когда худею ниже 45 цикл сбивается напрочь.
А тогда меня и таблетками кормили, и всякие витамины для улучшения аппетита, не хотела есть и всё, могла суток трое не есть, пить чай только или воду и не было чувства голода, я и сейчас когда нервничаю есть не могу. Все врачи разводили руками и отправляли набирать весь... Развелась, пришла в себя) и даже стала следить за питанием чтобы не переесть
Томск
Тяга к мучному у вас от недостатка белка и жиров, тот рацион, что вы описали, очень беден для беременной женщины. К каше нужно масло сливочное добавить, на обед колбасу лучше бы убрать, а кусочек мяса добавить. Скоро лето, лучше ужинать белком с овощами. Но в целом, если вы будете недоедать белков и жиров, будете на бутеры срываться и вечно голодная ходить.
Я прибавила около 3 кг к 14 неделям, но у меня очевидные погрешности в питании((( нет силы воли, вот сейчас токсикоз отпустит, буду себя снова на путь истинный возвращать
Москва
да я все знаю про рацион. обычный ужин - это овощи и мясо. но мне этого вообще не хочется, а заставлять себя есть то, что не хочется, я не могу.
в кше есть сливочное масло, безусловно. в течение дня есть обязательно фрукт, колбаса в нашем доме - это очень большое исключение, и то - вареная и дорогая, муж принес.
пока токсикозило, вообще ела один овощной салат и фрукты, от всего мутило невероятно.
Томск
Вообще понимаю, мне вот тоже в принципе от вида еды зачастую противно, и запаха. С сыном я вообще не могла есть мясо, меня акушерка уговаривала "котлетки как таблетки")
Барнаул
Я тоже мясо не еи,не охото просто.Никто без мяса еще не помер...
Киев
Перед Б немного поправилась и была 49 кг, в 1 триместре вес стал 46.5 кг, и вот сейчас уже вес 56 кг😣🙁 тоже не хочу много набрать, но получается по другому(((
Москва
блин( я с максом 20 кг нажрала, и потом это меня в такую депрессию после родов вогнало, думала, не вылезу никогда...
Киев
Я с дочкой 17 кг набрала, думала в этот раз так не наберу, но чувствую хоть бы больше не набрать((( но в этот раз радует что изначально вес был меньше, с дочкой я стартовала 53-54кг
Ульм
постарайся кушать маленькими порциями, но чаще. Я с сыном набрала тоже 20 кг. с дочерью 10 кг. но я хлебо булочные изделия практически не ела.
Москва
спасибо :) муж тоже в шоке, говорит, Пузя растет как-то быстро))
Мариуполь
Я просто думаю -анализирую, когда мне пузик ждать :) в середине и конце лета 2 мероприятия, интересно, каким пуз будет) )) будет 13 и 17 недели) хотя на таком сроке, думаю, уже однозначно видно :) б первая:)
Ирпень
не нужно забывать, что и грудь увеличивается, объем крови, стул часто не регулярный А еще читала, что девушки с маленьким весом больше набираеют во время Б...я уже 5 кг набрала, знаю что парочку 100% наела, так как попа выросла, но сейчас жор прошел, думаю, смогу лучше контролировать лишние килограммы.
Белгород
В первую беременность плюс 25! О ужас. Сейчас 23 недели пока плюс 3. Но жрать хочется дико. И я ем.
Белгород
До 18 недели вообще не набиралось. То тошнило и ничего есть не могла, то мясо одно мне подавай. Сейчас же рот вообще не закрывается. Да и фиг с ним. Опыт похудения есть, но на плюс 25 я не рассчитываю конечно 😀
У меня тоже было сразу прибавка я до 20 недель набрала 4 из нынешних 5,5, ну я и ела конечно без разбора))
Москва
буду более разборчива)) я просто мало двигаюсь сейчас, лень.
Абакан
Ешьте пока хочется. Вы же не 3 горла едите. Всяко бывает. Вдруг аппетита не будет. Вес вас спасёт. Я как попало прибывала. С первых недель по 1200 перед приемом, потом временами скидывала вес, потому что много двигалась или мутило. Итог 11 кг пока. Может до родов ещё наберу или наоборот уйдёт))
Абакан
Спасибо. Сама в удивляюсь . Вроде много углеводов ем, сыры жирные. Правда с собакой по 4 раза в день гуляю
Саяногорск
В комментариях прямо клуб по интересам образовался - кто много набрал в первую беременность и не хочет повторения, так что не могу не отметиться) с сыном набрала 20, даже чуть больше, причем за двоих не ела, просто питалась как обычно, без откровенных вредностей. Сейчас в 22 недели общая прибавка +3.5 кг, но и вес изначально побольше в этот раз тоже примерно кг на 3... я хоть и на гв быстро вернулась в добеременный вес, а потом еще и меньше стала на 5 кг, хочу поменьше набрать в этот раз...
Челябинск
Обычный вес мой при росте 176 / 69-70 кг. На учет встала в жк был вес 72 - это в 11 недель. Сейчас к 20 неделе вес 74,6. При том с 72 до 74,4 пришла за три недели)) каким образом не поняла. А после за почти месяц всего 200 гр. прибавка. Если с утра дома натощак взвешиваюсь, то вес где-то 73,8. Меня стало капец как тянуть на булочки и печеньки, хотя в обычной жизни я сладкое практически не ем, может быть одну булку раз в пол года, а тут просто хочу не могу. Стала себя контролировать. По виду, конечно, вес пришел в живот и грудь))
Берлин
У меня 10 недель, уже +2,5:( в основном ем, что хочется. Слава Богу, ничего ужасного обычно не хочу:) До Б был вес 63,5, рост 170. Тоже не мало, набрала за полгода лечения на гормонах. Сейчас, мне кажется, доза утрожестана 800 в день тоже способствует очень накоплению кг:( Но что делать. Стараюсь больше гулять. Отказывать себе в еде не могу - сразу голова кружится и тошнит, если вовремя не поесть (и именно то, что хочется именно сейчас).
Долгопрудный
У меня в прошлую беременность 15кг набор был, 9 сразу ушло после выписки. Видимо отеки, но они у меня после 25 недели начались. Врач говорит больше пить.
К вашему сроку у меня было уже +4. Изначально вес 48кг.
Москва
я прошлый раз из 20 только 7 оставила в роддоме за 5 дней. остальные 13 уехали со мной домой)
Москва
Тот, у кого недобор, набирают больше... Видимо организм каждый кусочек запасает)
Москва
Да у меня нет недобора. 4-46 кг при росте 156 - это абсолютно норма.
кривовато, но наглядно.
