29 неделя

Расскажите как изменили рацион, чтобы сбросить вес?
31.05.2018
Исключила булки, майонез, хлеб, и на ночь перестала есть
01.06.2018
А когда последний приём пищи?
01.06.2018
Часов в семь ем например мясо с овощами, а часов в девять кефир, простокваша, что-то из этого
01.06.2018
Спасибо за советы. Мне Тоже надо стараться. Вроде и не много то булок и майонеза в моей жизни, но организм жадно все откладывает)
01.06.2018
Я в шоке...целлюлитище УЗИ, ура подтвердили)))