До беременности-20недель-37недель

6 кг набрала, основной набор 1 и 2 триместры, а сейчас я похудела в руках и ногах видно ушло в живот

Набор веса не должен быть низким, он должен быть в пределах нормы. Низкий набор может привести к угрозе преждевременных родов так как жир - это депо половых гормонов, в том числе сохраняющих беременность. Поэтому набор больше нормы - это плохо, и ниже нормы - тоже плохо, нормы эти взяты не с потолка.

Вот в таком графике я и не набрала, т к валяться некогда, я еще в беременность и встаю в 5 сама по себе! значит и у вас все ок будет, все переработается лишнее) Спасибо! О я в этом году на даче впервые ничего не делала)

Заглядывайте в инстаграм, я показываю блюда и прочее, что ем, но на самом деле я много много двигаюсь и работаю, отказалась только от сдобы я ее никогда почти не ем, только на Пасху)

Да я только вчера публиковала пост с фотками, есть, эти фотки вообще случайные в бассейне) Живот как мячик у меня впереди))

уже 90 в обхвате)) мячик мой спасибо!

сейчас она обычная) но был моментик

спасибо

Извините, вспомнилось сразу стихотворение, не главное это)

Я думала, что главное в погоне за судьбой -
Малярно-ювелирная работа над собой:
Над всеми недостатками,
Которые видны,
Над скверными задатками,
Которые даны,
Волшебными заплатками,
Железною стеной
Должны стоять достоинства,
Воспитанные мной.

Когда-то я так думала
По молодости лет.
Казалось, это главное,
А оказалось - нет.

Из всех доброжелателей никто не объяснил,
Что главное, чтоб кто-нибудь
Вот так тебя любил:
Со всеми недостатками,
Слезами и припадками,
Скандалами и сдвигами
И склонностью ко лжи -
Считая их глубинами, считая их загадками,
Неведомыми тайнами твоей большой души.

в 20 есть грудь))

Спасибо!мне очень приятно, что мои старания могут быть мотивацией)

Да да телефончик)) он у меня как мячик-живот))