Прочитала я сегодня пост о "играющих" гормонах и видимо мой мозг воспринял это как руководство к действию или как то, чем меня еще можно помучить. Одолела дичайшая депрессия. Живу в Сочи, вся семья за 3 тысячи километров, здесь уже больше 3х лет, на днях приезжала мама с сестренкой младшей, как отдушина для меня, мимолетное счастье. В целом откуда то накопилось куча злости. Просто на всех, чужих, включается какая то нереальная самозащита, любое легкое высказывание воспринимаю как прямую угрозу и обиду. Живем в общаге, пока это единственное жилье(свое), которое смогли себе здесь позволить, начали раздражать соседи, которые курят в секции и в туалете, писала им записку с просьбой проветривать, но не чувствуется, что действенно, постоянно какие то стычки, я все воспринимаю очень близко. Еще с ремонтом все пытаемся, никак не можем закончить, дома никакого уюта. Друзей толком нет, есть хорошие знакомые, но я и их видеть не хочу. В итоге у меня здесь только муж и собака. Работа сейчас тоже дико раздражает, работаю с людьми, а я их видеть не могу уже, поперек горла все стоят. Хочу к семье, в холодный серый город с выхлопами заводов, гуляю по гугл мэпс и реву. Понимаю что это гормоны, но как побороть не знаю. Не помогает ни море ни воздух ничего, хочется кричать навзрыд, и ничего положительного в голову не идет... Устала от этого города и от всех, комище в горле... Что делать с этим настроением??
У вас там не только муж и собака, у вас в животике поселился самый главный человечек в жизни. Вы грустите и ему грустно( срочно ищите во всем позитив😉 вы только представьте сколько девочек мечтают о таком счастье как забеременеть? У Вас есть муж, а у кого то не только нет деток, но и мужа не могут встретить. У Вас есть позитивчик в виде собаки, а уж я знаю сколько они способны подарить любви и положительных эмоций. Рядом морееее 🌊 кому то к нему нужно лететь, а у вас оно под боком, а у кого то нет денег к нему полететь🤷♀️ Куча фруктов и овощей, жалко не было поста утром, я бы вам прислала наши фрукты из супермаркета и выбор какой😂
К Вам прилетали мама с сестренкой, может если Здоровье будет позволять - выйдете в декрет и вы домой слетаете? Потому что представляю как вы скучаете по дому, сама жила в другом городе(благо всего за 600км и каталась домой каждый месяц😊).
Или подружку любимую в гости позовите? Сами больничный на недельку возьмёте и пообщаетесь погуляете поотдыхаете с подружкой?
И неужели прям совсем нет любимого дела? Значит попробуйте новое найти😅😉
Спасибо, за позитив) планирую как выйду в декрет, сразу домой. Только бы успеть сделать ремонт и обустроить комнату, у нас даже мебели пока нет и техники)
Как я вас понимаю.
Мы переехали вынуждено.С летними вещами , 12 000 рублей в кармане и 2х летним ребенком на руках,4 года назад.Очень жестко пришлось тогда.Зимой совсем голодали.Все эти года арендуем квартиру.Собирать не получается.Помогать некому и даже наоборот приходится высылать материальную помощь родственникам.
Друзей здесь так и не получилось найти.Казалось бы,говорим на одном языке,но как на разных волнах.Созваниваемся со своими старыми,но общения мало,очень хочется встретиться ,обняться,погулять.
Город так и не приняла.Очень отличается в худшую сторону.Сменили три квартиры ,я нигде не чувствовала себя в своей тарелке.Давило еще невозможность выехать,по дукументам.Плюс подсчет финансов всегда возвращал в реальность .Это чувство безысходности тяготит до сих пор,буд-то под колпаком ,который становится все меньше и меньше.Осознали с мужем:мы никому не нужны,только друг другу..С каждым годом вдали от родных я понимала,что охладели все.Уже появились корыстные отношения ,а не искренние.В тоске по дому решили завести котенка.Легче стало чуть.Спустя год,меня потянуло на волонтерство бездомных животных.Я увлеклась,тащила домой котят ,которых выкидывали умирать.Выхаживала,раздавала в добрые руки.Я приносила пользу,почувствовала что хоть маленькому комочку нужна.Однажды подобрали истощенную взрослую кошку,так и оставили у себя,хоть первая кошка ее не приняла.Даже сейчас спустя 1,5 года совместного проживания есть вместе не могут.Постоянно шипит первая на подобранную.После вереницы брошеных ,больных животных мужу не понравились дополнительные растраты и неудобства с этим связанные ,он запретил это дело.Потом появилась иллюзия,что в другом регионе будет лучше.Так и живем с чувством еще чуть-чуть,еще потерепеть.
Вообщем за это время и вязала одежду,игрушки мягкие,вышивала гладью,бисером,разводила цветы,вязала на кукол одежду,рисовала красками,мы даже решились покупать недостающую мебель,чтобы хоть как-то чувствовать уют,что-то свое!Но всё не то.Не понимаю ,ну не может же быть столько лет стресс,столько лет депрессия?
А когда ребенок чувствует тоже самое?Рисует большую семью,на сколько хватит листочка.Рисует дополнительных членов семьи,а нас только трое.Одиночество и ее преследует.Хоть и общаемся,резвимся на площадке с кучей детишек.Сейчас вот складывается ситуация:ждем пополнения.Любой покрутит у виска:мол куда???в съемную квартиру ,с 2мя кошками,работает только муж,денег хватает на одежду,питание и аренду.Но мы решились.)))
Знаете,наверное легко и весело было только в детстве.Это взрослая жизнь,постоянно подкидывающая задачи,проблемки.И заметьте, всегда решаемы!!!
Это точно, я тоже с бездомными занималась, но сейчас развилась жуткая аллергия, потому подкармливаю как могу на улицах, остальные увлечения так же не прижились, вот думаю стоит ли вернуться, пока не поздно, туда где есть к кому прийти и хотя бы просто поговорить. Или ждать и верить в светлое будущее.
Конечно делайте то ,что кажется вам сейчас важным и необходимым.Хочется сделать что-то полезное,делайте.Хочется просто поболтать-поговорите.
Сейчас жизнь кардинально изменится,будут появляться другие заботы,волнения о ребенке.Я думаю и появятся новые знакомства.А после родов сооовсем другая жизнь))))))
Ой, Женёк)) та же фигатень. Я то же живу не в родном городе. Тут у меня только муж и сын. Подруги в том городе остались... И вот я то реву от того что я такая одинокая и жалею себя, то на меня накатит, смотрю на сына реву и думаю как я его сильно люблю и что он вот так быстро растёт, что не успею заметить как мама будет не нужна😀То ещё какую нибудь причину найду... Короче трындец. Видеть никого не хочется, работать не хочется. Хочется закрыться от всех и всего и лежать под одеялкой))) Как буд то длительный пмс... Когда это закончится вопрос😒
Именно так и у меня..( прямо тоска тоскливая, сил нет, очень хочется праздников и позитива. Мамуля приехала, я так обрадовалась, а когда уехала, кажется, что стало еще хуже в сто крат...
Может это просто все копилось долго а сейчас выливается неудовлетворееностью каждым аспектом? Гормоны да влияют , но и вы сами наверно думаете в плохом ключе поэтому это так сильно вас беспокоит. Поппобуйте расслабиться искать полржительные моменты. Или найти хорошего психолога и просто выговориться возможно причина то банальной будет?
Очень пробую искать положительные стороны, но никак не выходит... с психологом сложно, не хочется тратить денег, тем более выговариваться человеку которого знать не знаю, да и с медициной тут сложно, все только покупается и продаётся
Вы думаете это только в сочи так??? Это везде , в сочи то хоть квплификация хорошая у врачей, в нашем захолустье просто ужас...так что не думайте так. С психологом будет легче, но да за это надо платить, тут выбор только за вами.
Про квалификацию - легенды, не больше, хороших врачей по пальцам одной руки пересчитать можно, здесь абсолютно все и всё продается...
А я считаю, что все познается в сравнении. У меня подружка в браке не могла забеременеть 8 лет. Муж начал гулять и бросил её. Она что его не видеть все бросает уезжает и встречает там парня. О, счастье, она беременна ! Вот жить, да радоваться, а он говорит :"Либо я, либо ребенок". Выбрала ребенка. Просчитала сколько денег ей надо и до последнего скрывала, что беременна, чтоб с работы не выгнали. Но пришлось кесарится и все деньги ушли на лечение.Встречать с роддома некому и не чем. Вот знаете, я бы сдалась, а она нет и божутка, наверное, это видит. Сослуживица, у которой нет тоже много лет детей, и денег ей дала и с роддома встретила и не бросает их до сих пор. Жалко я от неё тоже очень далеко. Но звонит, все время веселая и так радуется своей доченьке, что её оптимизмом и я заряжаюсь.
Видимо ребёнок нет смысл жизни, он ей и помог обрести счастье)
А мне кажется вам нужно просто посмотреть на ситуацию с другой стороны :) Я вот вам ужасно завидую, вы живёте в городе, где тепло, есть море, невероятно вкусные и натуральные фрукты и овощи :) У вас есть хоть какое, но свое жилье, у вас есть муж и собака!) Это все очень круто, у многих и такого нет!) Посмотрите передачи, где женщин бьют, где они разводятся с мужьями психами, но они находят силы жить дальше, а у вас вообще все в шоколаде!) А родственники, которые живут в 5 минутах ходьбы гораздо хуже, чем те, которые приезжают раз в год, но вы получаете столько эмоций положительных от них!) Выше нос, у вас прекрасная жизнь!)))
Вам нужно увлечение) Такое, чтоб не отпускало и не давало ни о чем другом думать)) Ещё можно заняться самообразованием - учить язык например или рисовать, писать, читать и пр. Мир огромен и нереально интересен, а вы хандрите!
Вы правы, но с увлечением у меня еще сложнее, я всю жизнь не знаю какое у меня предназначение, преуспеть везде могу, и играла на ф-но, стихи пишу, немного рисовала, вязала, всему быстро учусь, но ничто так и не зацепило
А меня хлебом не корми, лишь бы увлечения были)))) Я и фантастики гору перечитала, и астрономией увлекалась, антропологией и португальский учила... Тяжело бы мне было без увлечений((