Да, хочется во второй половине беременности записаться в бассейн. Так и представляю себе - зима, холод, а я такая плаваю себе. В прошлые Б купалась в море. Это так приятно и сразу становится легко, перестает напрягаться спина, живот становится невесомым. В общем много положительных эмоций. Но то - море. В эту беременность оно нам не светит. А как это всё выглядит в бассейне? Кто то так развлекался на больших сроках?
Москва
Я в прошлую Б ходили в бассейн 3 раза в неделю почти до самых родов, и в сауну потом ) как раз осень была - ощущение классные, заряд бодрости на весь день.
В эту тоже планирую, но когда в декрет выйду, пока некогда
0
30.10.2018
Ответить
Москва
Ну если сильно не париться - то можно. Просто погреться немного после бассейна хотя бы )
0
30.10.2018
Ответить
Звенигород
Сауну можно как и все остальное: по вашему самочувствию. Я как раньше ходила, так и хожу. Только с верхней полки пересела вниз:) плаваю 6 бассейнов и в сауну, снова 6 бассейнов и в сауну. И так весь час:)
0
30.10.2018
Ответить
Москва
Как же я скучаю по бане и сауне, особенно сейчас, в такую погоду, организм так и требует, но пока сдерживаюсь, побаиваюсь. Может попозже, когда срок побольше будет)
0
30.10.2018
Ответить
Москва
С дочкой я пару раз сходила в бассейн на сроке 27-30 недель... И мне так не понравилось ))) оказывается в отличие от жира живот тяжелее воды и тянет камнем ко дну... Плаваю нормально, люблю на воде лежать, а тут не смогла, поддержание на плаву требует много сил, началась отдышка после пары метров уже, в общем не моё...
0
30.10.2018
Ответить
Ростов-на-Дону
Надо же, а в море так хорошо с животом, совсем его чувствовать перестаешь. Я плавала и наслаждалась. А вот в бассейне не пробовала ни разу. Неужели совсем другие ощущения...
0
30.10.2018
Ответить
Москва
я в море беременная ни разу не купалась, в бассейне совершенно другие для меня ощущения про беременности.. я плавать очень люблю... но это может мне только так...
0
30.10.2018
Ответить
Ростов-на-Дону
Вот я и задумалась, вдруг будет совсем не то, что я ожидаю. Но даже просто для физической активности и младшего сына стоит попробовать. Если начну сейчас, пока еще не сильно заметно, может быть привыкну держаться на плаву к тому моменту как вырастит живот ))
0
30.10.2018
Ответить
Звенигород
Я хожу. Постоянно. И до беременности и во время. Летом в речке. Перерыв делала пока лечила цистит. Всю вторую половину беременности не реже 2х раз в неделю. У меня дочка там же с тренером занимается, а я рядом плаваю и в сауну хожу. Очень здорово помогает бороться с отёками и вообще, для поддержания здоровья и бодрого самочувствия.
0
30.10.2018
Ответить
Ростов-на-Дону
А как температура воды в бассейне ощущается? Не прохладно ли? Тонус во время плавания не появляется?
0
30.10.2018
Ответить
Ростов-на-Дону
А мне вот врач запретила.(( сказала: если б это было море, или твой бассейн и я была уверенна, что чистят его хорошо, то да. А куда-то по абонементу забудь. Лишняя инфекция нам не нужна.
0
30.10.2018
Ответить
Ростов-на-Дону
Вот и я с младшим ребенком бы походила днем в бассейн, пока старшие в саду он весь изводится, а так сразу два полезных дела.
0
30.10.2018
Ответить
Москва
В прошлую беременность ходила в бассейн до самых родов, отличный вариант, когда бег и прочие обычные тренировки уже недоступны. В этот раз в организационном плане не получалось, о чём жалею.
0
30.10.2018
Ответить
Москва
Бассейн - очень хорошо) мне вот очень жаль, что абонемент в фитнесс закончился на 5 месяце, сейчас бы с таким удовольствием походила, пока время есть
0
30.10.2018
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: