Я перестала спать, сплю по 4 часа в сутки. Ложусь в 23, засыпаю в 4-5 утра.
Боюсь, что когда ребёнок родится, я с таким режимом сна своим вообще спать не буду. Боюсь упасть в обморок, оставить ребёнка, боюсь вообще быть плохой матерью, плохой женой.
У меня ощущение, что я не готова к ребёнку, эти мысли стали появляться из-за отсутствия сна. Я боюсь сделать плохо, не правильно, от этого такая тревога.
Не сплю потому что боюсь не спать и так получается. Только после того, как я намаюсь, засну.
Поддержите меня, пожалуйста. У самой саму себя поддержать не получается.