Жара и беременность

мне хорошо помогает чай с молоком, черный или зеленый, по настроению. А так же питьевой режим из бутылки - ношу с собой маленькую бутылочку и пью по глотку когда почувствую жажду, это для того, чтобы резко не выдувать по поллитра)))) Если выпью больше 1,5 литров - точняк отеку(((( Ем свежие фрукты : сливы, нектарины, черешню ну и овощи - огурцы, помидоры. Это у меня выработанная схема борьбы с отеками, так я к ним не склонна, но при нарушении режима сразу лицо китайского пасечника и ноги-тумбы. Таблетки пить не хочу.

Помимо всего нижеописанного ещё рекомендуют контрастный душ и массаж сухими щетками, плавание. Плюс диета белковая. Я когда все соблюдаю, отёки уходят, как расслаблюсь, поем булок, забью на канефрон, так снова вылезают. Недавно к вечеру не смогла влезть в мокасины, сейчас опять взялась все соблюдать ) Ну и на солнце все равно опухаю на глазах, прям за полчаса буквально.

В Питере жара? Вот это да.

Мы вообще медленно дохнем, аномальная жара, в тени выше сорока, про солнце вообще молчу. В беременность были отеки нереальные, пила шиповник, не скажу что супер помогал, тем более если много времени на ногах проводишь.

Я сегодня еле до дома дошла,хотя всего 11 нед. Живота нет,но я и без Б жару плохо переносила,а тут вообще пипец. Воду пила всю прогулку и сына старалась на площадке почаще в тенек с мячом уводить.

А еще,как минимум месяц с такой погодой жить....

Бродским). Не выхожу из комнаты 😉.

А, если серьезно. Питер и в этом году удивляет. Стараюсь гулять вечером, после 19:00 (есть минус - ребёнок старший позже засыпать по этой причине стал), кислым холодным квасом. А канефрон, насколько знаю, больше плацебо.

Никак, самое обидное я ещё и заболеть умудрилась в эту жару, холодного не попьешь, душ холодный не примешь, хотя ближе к прохладном принимаю, иначе трындец, раньше под вентилятором лежала, а сейчас очкую, чтобы не разболеться) а так вот душ, воды холодная, вентилятор, днем дома, если только в больницу, и только со шляпой на голове ибо печёт трындец

С трудом переношу жару...

Вчера у нас было +37, это температура воздуха... Поверхности нагреваются до +50 :( давление шарахнуло 140/90 после 15 минут перебежек от работы до магазина.

И это только начало лета. И начало беременности :(

Стараюсь из помещений не выходить.

По поводу отёков - иногда они наоборот от недостатка жидкости.

Нужно смотреть, сколько выпила, сколько пописала :)

Та же ерунда. Во время жары отекаю. И главное ноги не так сильно, как пальцы на руках. А тут пару недель холода были, такая красота. Про отеки забыла) Думаю, это просто реакция на погоду, и ничего критичного. Вот если по прохладе отеки начнутся, тогда нужно насторожиться.

Мне тоже канефрон помогает. Заметила, что если пропускаю, отекаю сильнее, а если четко по 2 таблетки три раза в день, то все сходит

Приезжайте к нам в Сибирь. У нас видимо договор на лето на этот год не заключили 🙃

До 35 недель помогал канефрон +брусничный лист ..Сейчас уже ничего .. Хотя вес гуляет 1 кг туда-сюда.Главное давление проверяйте и за весом следите , могут же быть скрытые отеки .Мне поможет уже только роды и прохладная погода.

Канефрон пью, почки от гадости чистит, но у меня тоже норм анализы, гиня говорит, чисто для профилактики можешь пить 2 таблетки перед сном

Ой, и не говорите! Я в беременность вообще в обмороки из-за духоты падала. Поэтому всегда носила с собой бутылку воды, воду в спрее и нашатырь)))

И коленно локтевая поза очень помогает

Канефрон 2 таблетки 3 раза в день и как раз 2 литра чистой воды каждый день . У меня с почками проблемы при всем этом оттеков не было

Мне прям помогает, пью 2/3 дозы. Но у меня небольшие отёки, кольца, обувь тоже нормально. Но без канефрона явно хуже становится.

Я пью канефрон и брусничный лист, вроде помогает