дела деликатные)))

Ох, да 4 дня это уже много! Едой не поможет.Вам нужно слабительное для беременных дифлюкан или что то в этом роде.

Дюфалак как пили?

Его надо пить утром рано, я вставала в 5-6 утра, разводила в молоке (половину) и сверху кусок хлеба сразу заесть! Через 2часа мягкое очищение!

Если пить на ночь не поможет, только крутит вертит 🤦‍♀️

Попробуйте! И после родов в роддоме не заменимо!

Свечки так не помагают!

Дюфалак 👎👎👎, давно уже многим не помогает, от него только вздутие усиливается.

Я тоже ставила глиц.свечи. запоры у меня из-за нервов, стресса бывают.

В беременность на поздних сроках помогли

- розовые помидоры,

- свекла,

- яблоко,

- 1 ч.л. гречишного меда в стакане теплой воды натощак,

Все это в комплексе помогло.

Сыр мне помогает, но желудок скручивает сильно.

я мучалась от запоров, помогали яблочки и грушки)

Включите в свой рацион хотя бы 3 штучки чернослива в день, у меня вообще не было проблем )

Продукты индивидуально. Тоже в свое время задавала такой вопрос, много чего советовали, ела и ничего не происходило. Запора как такового не было, просто не хотела в туалет по 3-5 дней. Я начала пить много воды 1,5-2 л в день + по 1 гранату, салат из свеклы раз в неделю и иногда морковку могу погрызть. И все стало замечательно, хожу каждый день.

4 дня 😱 это очень много, я сутки не схожу, мне уже плохо становится... живот болит, тошнит, спать не могу...

Ем не много, дабы места для еды в принципе нет.

В рацион идут: яблоки, кефир, творог, авокадо, чернослив (терпеть не могу, но приходится через немногу 🤢)

У меня так случилось, что пару дней не ходила и было прям плохо, тошнило, слабость и т.д. я использовала одну порцию микролакса, прочистило, но не до конца.) На ночь я бахнула стаканчик био-кефира, с утра кофе с молоком и тостик, и через 20 минут была на горшке) теперь стараюсь завтракать нормально, овсяночкой, например, и в течении дня кушать часто, но по немногу. И обязательно пить воду. После того случая, запоров, ттт, не было.

У меня не запор, но, так сказать, надо поднатужиться.. Г тоже посоветовала глицериновую свечку , а что для меня было новинкой- свежевыжатый апельсиновый сок на голодный желудок!!! 🤔

Нужно курсом пропить фитобаланс, мне он очень помог с такой же проблемой. Мне состав средства понравился, он без сенны

+1 за Дюфалак. Только с ним и работает желудок. Если ещё и стакан кефира в день включить - вообще отлично . Пару дней не выпью - привет проблема(

Свекла вареная или салат из нее , груши ,сливы , капуста квашеная. А сегодня захотелось перловки , еле до туалета домчала ...

Мне вчера помог чернослив и киви! Я счастлива)

5 ягод чернослива заварить в чашке. Пить 3 раза в день.

Мне врач назначил эспумизан, сироп. 3-5 раз в день во время еды 50 капель. Запор и вздутие как рукой убрал) но у меня от СДР ( синдрома раздраженного кишечника ) это все.

Чернослив, кефир, много пить. Тут кому что помогает

Киви и теплая вода. Утром. Овощи. Побольше движений. Сейчас помидоры помогают.

мне дуфалак только помогает,пью каждый день и все окей!а без постоянно запоры.

Ешьте каждый день пару штук чернослива,должно помочь,ну а пока да наверно за дюфалаком

Сушеный чернослив, яблоки и творог. Моя диета.

Микроклизма микролакс👍🏻

Свекла , суп пюре из тыквы , киви )