10 неделя беременности :)

Одно дело когда хочется, но не можется, другой дело когда три дня прошло, но все равно не хочется 😒 а живот как шар надутый. Тоже в пятницу купила свечи глицериновые, написано эффект будет через 10 минут. Эффекта не было) пошла сама посидеть, чуть чуть вышло:)

Дюфалак пить не могу, рвотный позыв от густых сиропов

знаете что мне помогло?

в 1 триместре жутко страдала, тонус думаю от этого появился, что тужилась постоянно.

Так вот ,мой совет, без всяких лекарств: ешьте побольше овощей и фруктов и правильно сидите на унитазе) дада) я не шучу:

сядьте на унитаз, подложите что-то под ноги, можно стопку полотенец например, или просто поставьте ноги немного на носочки, затем садимся как на трон, и главное, выпрямляем спину максимально.

Я в это не верила. После нескольких раз проблемы с запорами ушли.

Мне врач советовала пить утром на голодный желудок воду Donat желательно прохладную, удивительно но мне помогло! Ещё хорошо помогает кефир с отрубями, покупаете отруби отдельно и пару ложек в кефир и вкусно и полезно!

В первую беременность мучилась очень. В это беременность запоров нет, считаю, что благодаря иному образу жизни. Я стала более активна, очень много хожу, гуляю, питание правильное. Попробуйте есть груши, ягоды и так далее, очень помогают организму справляться с этим вопросом. Прям посмотрите список рекомендованных продуктов при такой проблеме и наладьте питание. Ну и движение - это жизнь. Больше ходите пешком.

А то от запора до геморроя - один шаг.

У меня с этим проблемы и в не беременность.А в беременность так вообще ад.Сразу села на дуфалак,крышечка в день и ходите каждый день,не напрягаясь.Мне гинеколог прописала

Утром натощак ложку масла оливкового или льняного и запить стаканом горячей воды.

Советую пропить экобиол, мне помог от запора и вздутия как раз на таком же строке

тоже началось. и живот из-за этого болит... правда, что пишут про овощи. два дня ела салат и получилось))))
в среду пойду к врачу, спрошу, что делать..

Когда мне надоели клизмы микролакс через 1-2 дня я все-таки последовала рекомендациям своего врача и начала ежедневно с утра пить противный сироп Нормазе. Стул нормализовался полностью примерно через 5-7 дней и до родов я забыла о запорах. Сироп приторный, ванильно-противный, я его мешала с лимонной водой и выпивала залпом

Бифидумбактерин свечи лучше,заодно и микрофлору кишечника подправят. Меня не долгое время запоры тоже мучали,но я сама виновата вообще двигаться перестала . До беременности и до 16 недель активный образ жизни вела, фитнес,велик ,долгие прогулки. А потом села на попу ровно и началось. Сейчас опять достаточно активна стала,сразу кишечник заработал по другому.

У меня был запор один раз, ну никак не могла сходить, хотя позывы были. Я использовала одну порцию микролакса, прочистилась, но не до конца. На ночь выпила кефира, утром тост и кофе с молоком - и через 20 минут была на горшке. С тех пор пью много воды, кушаю часто, но помаленьку. Проблем пока не было, ттт))

Мне помогает сок томатный и свёкла варёная. Лекарств сейчас хватает, поэтому стараюсь натурпродуктами.

Глицериновые свечи и соблюдение питьевого режима, если хотя бы 1,5 литра воды выпиваю в день, то и запоров нет, иначе мучаюсь

Микролакс , при чем его можно и на постоянке, по крайне мере пока питание подкорректируете )

Йогурты, курага, чернослив, свекла. Еще меня кальмары слабят (те что под пиво продаются). Лучше так, чем таблетки) мама ещё предлагала чаи для похудения, но я справилась с этим набором.

Как бы банально это не звучало, пейте воду! Мне это отлично помогло. Сначала не воспринимала это всерьез. Стала пить каждый день по 1,5-2л и все отлично стало, хожу каждый день в туалет.

Я пользовалась глицериновыми по 2 раза в день до 20 недель))и ничего со мной не случилось)вреда они не приносят,разве что попа разленится работать)))

Мне помогал фитомуцил, он разрешен при беременности, но это БАД, дюфалак не могла пить из-за токсикоза, но он тоже хорош

Спасибо девочки.Все буду иметь ввиду🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Фитомуцил (это не слабительное) и вода, просто питьевая вода

Спасибо всем девочки)На счет воды стараюсь пить,но у меня еще и токсикоз((

Форлакс. Лучше я пока ничего не нашла. Пить можно длительно.

Мне врач выписала Дюфалак пропить неделю

Пейте свежий кефир, поможет.

Ничего не помогало. Помог дюфалак.

вода, много воды + клетчатка (отруби)

Микролакс вам в помощь