Помогите пожалуйста. 22 неделя, вчера прошла около 8 км за день и ноги сегодня немного побаливали. Сегодня 5 км. С непривычки. Вечером после душа отекли ступни, на себя носочки не потянуть, небольшая боль отдает в голень и пальцы как сосисочки.
Весов нет, только приехала на сессию в другой город, живу в общаге.
Эти отеки очень опасны или просто пить больше чистой воды? Вчера и сегодня ее было намного меньше у меня в рационе, чем обычно. Анализы перед отъездом были нормальные. Переживаю