Ну вот и дал мне о себе знать остеохондроз в грудном отделе. Уже как неделю болит между лопаткой и позвоночником. Сегодня вообще не выносимо,5 минут походишь и не возможно от боли ,нужно лечь ,да и лежа не всегда помогает. Магний на чуть чуть облегчает, но я ж не могу его уже столько пить. Всю беременность переживала за свою поясницу,а тут грудной отдел подвел. Вроде можно мази траумель и парацетомол. Может еще кто точно знает какие мази можно ,срок 29 недель? Я прям в отчаянье в каком то
Новосибирск
Правильно вам советовали, аппликатор Ляпко, действительно может помочь, также мануальная терапия, лучше спросить у врача, что вам можно а что нет.
Помимо этого, спать на ортопедическом матрасе, если вы ведёте малоподвижный образ жизни и у вас сидячая работа/отдых ортопедическое кресло будет незаменимым атрибутом.
0
04.02.2020
Ответить
Казань
Попробуйте постоять в коленно-локтевой позе.
Мне мази вообще не помогали никогда.
0
30.11.2019
Ответить
Москва
В коленно-локтевой я стою всю беременность по несколько раз в день,это точно не помогает мне.
0
30.11.2019
Ответить
Новосибирск
На спине лежать на этом сроке уже нельзя, поэтому аппликатор ляпко не подходит уже. Можно на ночь мазать меновазином и клееть перцовый пластырь. И иногда когда сильно болит таблетку парацетамола
0
11.05.2021
Ответить
Москва
Татьяна Епанчинцева, спасибо. Мы уже родились,уже бегаем))) Спина тоже слава Богу нормализовалось
0
11.05.2021
Ответить
Нижний Новгород
Душ помогал, сон на плоской поверхности без высокой подушки и йога.
Я тоже тут задавала вопрос. У меня шейный и поясничный остеохондроз был. Я вмешалась.
0
30.11.2019
Ответить
Москва
У меня вот пару недель назад было похожее, острая боль в позвоночнике в районе лопаток, которая отдавала через все тело под грудь в рёбра. Врачи разводят руками, ничем помочь не могут. Я спасалась Детским нурофеном по 15 мл когда совсем невыносимо. На спину кетопрфен, под грудь траумель, в душ ходила по три раза в день, не горячий и не сильный напор. И полежать на орто подушке и матрасе
0
30.11.2019
Ответить
Мариуполь
Попробуйте аппликатор Ляпко, он мощнее аппликатора Кузнецова. На нем когда лежишь кровь приливает и боль отступает.
0
30.11.2019
Ответить
Екатеринбург
Попробуйте поспать на валике под шеей (сверните из полотенца или пледа). Мне только это помогало. Если совсем невыносимо можно компрессы с димексидом (мне хирург прописывал в 20 недель)
0
30.11.2019
Ответить
Чита
Аппликатор Кузнецова, но только все что выше поясницы, я прям кайфую, мне невролог прописал
0
30.11.2019
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: