Войти

Прибавка в весе

Татьяна
Сынок, 7 лет 4 месяцаСынуля, 3 года 11 месяцев Челябинск

Я за беременность набрала почти 20 кг. До беременности была 58, рожать пошла 77-78.. После роддома приехала домой- первым делом на весы)) вес был около 70 кг, вот у меня шок был)) сын родился 4170, я надеялась, что весила меньше, но увы((( за месяц сбросила до 62 примерно. Сейчас 59-60. Еще хочу худеть)) у меня отеки были тоже и за первый месяц они ушли и у Вас уйдут, не переживайте) потом Вы же будете кормить грудью ( скорее всего) и первый месяц диета. Так что уйдет Вас лишний вес) каждый день гулять будете с коляской, ходьба пешком помогает сбросить кг.

0
04.02.2020
Екатерина
Евгения, 6 лет 6 месяцев Таганрог

Как понять есть ли отеки? Я вот визуально не вижу, врач говорит все норм, но обручальное кольцо я сняла в 22 недели, носки оставляют след

0
04.02.2020
Ellie
Киев

Я вечерами вижу по ногам отеки)) у меня из-за отеков даже косточку на ноге не видно, она заплывает в отеках вся)))

0
04.02.2020
Екатерина
Евгения, 6 лет 6 месяцев Таганрог

Видимо у меня не отеки...а жир

0
04.02.2020
Татьяна
Сынок, 7 лет 4 месяцаСынуля, 3 года 11 месяцев Челябинск

Значит у вас нет отёков)

я вначале наблюдала по следам от носков, потом в обувь не могла влезть, и кольцо сильно начало давить, сняла. Ну и просто ноги, пальцы стали толстые, я коленки свои потеряла, они просто заплыли((( жесть( ну после родов все восстановилось))

Правда одно кольцо до сих пор не могу надеть, не налазит((((

0
05.02.2020
Ellie
Киев

Как за месяц получилось скинуть 8 кг?)))😳

0
04.02.2020
Татьяна
Сынок, 7 лет 4 месяцаСынуля, 3 года 11 месяцев Челябинск

Я думаю основное- это то, что отеки ушли, плюс диета кормящей мамы первый месяц строгая была. Кто как, а я ограничивал себя во всем, питалась как в роддоме ( каши на воде, жидкие супы...) Поэтому вот так, я каждый день взвешивалась и наблюдала, как вес уменьшается. До поры до времени))

0
05.02.2020
Марина
Натали, 10 лет 1 месяцГерман, 6 лет 6 месяцев Белгород

Ничего не посоветую, но я с вами) 32 недели - прибавка 15 кг🙉

0
04.02.2020
Ellie
Киев

Вот как уйдут эти лишние кг после родов? Я как подсчитываю примерную цифру кг, которые останутся со мной после рождения ребенка и меня аж в пот бросает от страха😳

0
04.02.2020
Марина
Натали, 10 лет 1 месяцГерман, 6 лет 6 месяцев Белгород

Я в прошлый раз около 12 кг в роддоме оставила, а в этот раз даже думать не хочу😂

0
04.02.2020
Ellie
Киев

Ну, я бы с радостью оставила бы в роддом 12 кг))) осталось бы меньше сбрасывать потом😅но у меня такой страх, что рожу и увижу минут 5 кг и остаток на себе 20 кг🙄😳 это будет катастрофа

0
04.02.2020
Марина
Натали, 10 лет 1 месяцГерман, 6 лет 6 месяцев Белгород

Я в этот раз тоже не рассчитываю на -12 кг к выписке, я мечтаю не набрать больше 20 кг хотя бы до родов🤦‍♀️

0
04.02.2020
Ellie
Киев

А как это сделать, когда ощущение, что ты растешь просто от воздуха?)))))

0
04.02.2020
Марина
Натали, 10 лет 1 месяцГерман, 6 лет 6 месяцев Белгород

Ох, я не знаю)

0
04.02.2020
Алла
Георгий, 12 лет 7 месяцевАдам, 11 лет 2 месяцаМихаил, 9 лет 3 месяцаАвдей, 6 лет 4 месяца Москва

Знаете, игры гормонов вещь трудная для контроля мозгом. Потому говорить "надо было раньше думать" вообще нет никакого смысла.

У меня со старшим сыном не было никакого токсикоза, я жрала (пардон) как не в себя. Рожать пошла примерно +24 (изначальный вес 54). В общем через 3 месяца я была уже 64 и купила годовой абонемент в фитнес клуб. Вот после пары занятий там живот вообще втянулся на место, даже дома офигели. Но когда после родов я увидела этот "мешок", который носил сына 4 кг, думала-все🤦‍♀️
В общем скините, никуда не денетесь и кожа на место вернётся, все реально. Единственное, может именно Вам придётся приложить для этого усилия. Просто есть тип женщин, которым и усилия-то не нужны.
С третьим сыном у меня был сильный токсикоз, к 17 неделям +1,7 кг, за всю Б +10кг. Зато после родов понесло во все тяжкие. И вот опять же, я бы и рада себя контролировать, но это нечто контролю не поддавалось.
Сейчас у меня 25 недель, прибавка 2 кг. Но опять же, был сильный и долгий токсикоз, я с ним ушла в минус. Потом, я ем только овощи, кисломолочку, мясо, рыбу. Фрукты умеренно и до обеда это сахар, а тощаковый сахар у меня и так 5. Не хочу осложнить жизнь ребенку из-за ГСД и себе роды. Т.е. сахар в порошке и сладостях у меня исключён совсем, из мучного-ржаной хлеб. И т.е. я как бы понимаю, что не набрать в беременность реально. Но с другой стороны, а если бы мои гормоны "думали" иначе. Вот сейчас я очень боюсь, что после родов опять начнётся "жор". Надеюсь только на то, что сейчас выработается очень сильная привычка с такому питанию и это просто станет образом жизни. При этом, на днях, мне очень хотелось сладкого чая. Ну решила не отказать себе-сделала с 1 чайной ложкой сахара. Смогла отпить 2 глотка, гадость, кроме сахара ничего не ощутила, будто его там было три тонны-пошел чай в раковину.
1
04.02.2020
Ellie
Киев

Ничего себе) у вас каждый раз по-разному. Но мой случай похож на вашу первую беременность))

0
04.02.2020
Соня я
Старшенький сыночек, 9 лет 2 месяцаСредний сыночек, 6 лет 4 месяцаМладшенький сыночек, 3 года 6 месяцев Даугавпилс

Я в первую б набрала 24 кг ❗❗❗ в роддоме оставила 11 кг (сын родился 4260)).

Скинула за полтора года ещё 17 кг)))

Сейчас 24+3 и уже +10❗❗❗ кг....

Так что чем обосновать, не знаю. Не наедаюсь особо) физиология?! Фиг знает... Но отёками в первую б страдала с 31-ой недели где то, и очень жёстко...

Сейчас тоже начинается....но не сильно....

Просто сейчас придерживаться более менее ПП и потом тогда легче сходят лишние кг.)

0
04.02.2020
Ellie
Киев

А вот сбрасывали за полтора года 17 кг целенаправленно? То есть питание правильное, тренировки? Или просто само собой уходило постепенно?

0
04.02.2020
Соня я
Старшенький сыночек, 9 лет 2 месяцаСредний сыночек, 6 лет 4 месяцаМладшенький сыночек, 3 года 6 месяцев Даугавпилс

Само собой. До 7 мес на гв дитё. В еде не отказывала особо себе. Но я постоянно была в движении. Летом конечно питалась в основном лёгкой едой, фрукты, овощи.... Вода, супчики лёгкие ...

Но всегда в движении и на свежем воздухе )))

0
04.02.2020
Рита Иутина
Дарья, 6 лет 10 месяцев Краснотурьинск

Я конечно не так много набрала за беременности, всего 12 кг, но я вас очень понимаю и хочу поддержать.

У меня вес изначально был намного больше нормы +давление стало скакать, и мне гинеколог сказала, что мой максимум за беременность 9-10 кг. И как я себя изводила этими мыслями о том, что я много набрала, что моему ребёнку плохо, что я жру как слон, хотя я ела даже меньше, чем до беременности. И от этого я не спала ночами, я ревела и как итог постоянно скакало давление. А если ещё учесть, что у меня были постоянные угрозы, так это вообще бедная моя нервная система.

В один день я просто сказала себе "Всё, хватит думать, пусть уже будет, что будет, этим нытьём я делаю ещё хуже себе, а значит и ребёнку". И после этого я набрала только 1 кг, а это было на 34 неделе. Просто отпустила ситуацию.

В роддоме я оставила 8 кг, в первую неделю скинула ещё 4 кг, а потом ещё 4 кг до беременного веса. Все у вас уйдёт, не переживайте 🙂

1
04.02.2020
Екатерина
Евгения, 6 лет 6 месяцев Таганрог

Я с вами, в 33 недели прибавка 14.5кг, в шоке, не представляю как скидывать

0
04.02.2020
Ellie
Киев

Я просто даже не представляю что будет с фигурой, если все таки скинуть все лишние кг. Сама кожа стянется или будет висеть мешком 🤷‍♀️

0
04.02.2020
Екатерина
Евгения, 6 лет 6 месяцев Таганрог

Мама моя, когда мной была беременна, набрала 18кг, растяжек у нее нет

0
04.02.2020
Ellie
Киев

У моей мамы со мной был большой вес только из-за огромного живота и многоводия))

0
04.02.2020
Екатерина
Евгения, 6 лет 6 месяцев Таганрог

У моей типа тоже, только вод, как выяснилось, было немного (по узи думали много), я 3кг родилась, и она вышла из роддома с -3кг

0
04.02.2020
Екатерина
Старший, 10 лет 8 месяцевМладший, 6 лет 3 месяца Астрахань

В первую Б набрала 18 кг) Ела все подряд начитавшись баек о том как девочки оставляют больше половины в роддоме а остальное по пути из роддома блин... Ещё худее чем до беременности короче становятся. До чего было моё удивление когда в день выписки я обнаружила на весах - 4 кг! Минус 4!а сын весил 4200. Это была настоящая депрессия. В общем сбрасывал бы я это все до сих если бы не муж. Мне настолько с ним не повезло, что на фоне стресса я сбросила все за год))

А если серьёзно, то только жёсткие ограничения в питании вернут вас в форму. Потом можно и спорт подключить для подтянутости. В свое время я худела на 14 кг, просто была жирная, без беременности.
0
04.02.2020
Таня
Максим, 13 лет Кемерово

А растяжек нет? Если нет, то все не так страшно. Я в первую б 25 плюсанула. В общем, 10 кг я так и не смогла побороть. А с отёками бороться нужно, они не так безобидны, как кажутся. Мне помогает пить много воды. Не меньше 2 л в день, тогда отеков нет.

0
04.02.2020
Ellie
Киев

Я всю жизнь не пью много воды. Я могу в день выпить максимум один стакан воды и все. Больше не лезет(( не знаю как заставлять себя ее пить сейчас. Прям целое испытание выпить 2 литра воды в день😤

0
05.02.2020
Таня
Максим, 13 лет Кемерово

Я тоже по началу не могла, а сейчас уже привычка, если пью мало, то кажется, что глаза и губы сохнут. Утром обязательно выпиваю стакан-два тёплой воды и в течение 20 минут после этого бегу в туалет, она даже кишечник прочищает. А без воды немеют руки и отекаю вся.

0
05.02.2020
Елена
Костя, 7 летЯрослав , 2 года Санкт-Петербург

Ой, я не парилась даже. Набрала 20 кг. Была 60, рожать шла 80! С роддома пришла 72 по-моему. Кормлю грудью, первые 2 месяца иногда забывала поесть) сейчас сыну 4 месяца, вешу 59, осталось только мышцы в тонус привести. Кожа на животе стягивалась месяца 1,5-2 всего. Сын 4170 57 см)

2
04.02.2020
Ellie
Киев

Вау) вот это круто так восстановится!

0
04.02.2020
Elvira
Сыночек, 13 лет 3 месяцаДоченька, 11 лет 6 месяцевМладшенький, 8 лет 2 месяцаОтхончик, 6 лет 4 месяца Улан-Удэ

Эти то точно не скиньте уже. После родов с дочерью ушло 20 кг за год, на гв и на руках, крупная была, маме покоя не давала, но если физ.упр были бы то быстрее бы ушло. Не люблю резко худеть, думаю вредно.

0
04.02.2020
Ellie
Киев

Я сейчас и не пытаюсь похудеть)) я пытаюсь хоть немного остановить этот обезбашенный набор веса с ровного места 😭но ничего не выходит, он тупо растет, как дрожжи

0
04.02.2020
Elvira
Сыночек, 13 лет 3 месяцаДоченька, 11 лет 6 месяцевМладшенький, 8 лет 2 месяцаОтхончик, 6 лет 4 месяца Улан-Удэ

Сама мечтаю остановить вес сейчас, тоже иду к врачу и всегда плюс 1-1, 5-2кг. Думаю мало гуляю, пишут что в 3 триместре не набирают кто-то, надежда есть. Удачи!

0
04.02.2020
Катерина
Виталий, 6 лет 7 месяцев Днепр (Днепропетровск)

У меня всю беременность не было сильного набора веса, постоянно была активная. Но в 3 триместре очень быстро начал расти вес, примерно по 1-1,5 кг набираю за 2 недели.

Я почистила питание, но толку - все равно растет.

Врач, у которой рожать собираюсь сказала мне, чтоб после 12 часов дня никаких углеводов, не меньше 2л воды пить и гулять.

Но мне кажется, что ничего не остановит этот сумасшедший набор веса.

0
04.02.2020
Наталья
Зайка, 29 лет 6 месяцевКрасавчик, 27 лет 1 месяцЛьвенок, 5 лет 4 месяца Москва

Мне врач советовала делать раз в неделю разгрузочный день : литр кефира и кг яблок, помогало и от большой прибавки и от отеков, но от растяжек все равно не спасло(((

1
04.02.2020
Ellie
Киев

Я читала про разгрузочные дни, но честно говоря я не тупо не выдержу весь день на 1 л кефира и 2 кг яблок😳 во-первых терпеть не могу кефир, а во-вторых это просто жесть😬 понимаю, что помогает...но емае это через чур для меня

0
04.02.2020
Таня
Максим, 13 лет Кемерово

У меня от разгрузочных дней жутко болит голова. Не практикую в беременность

0
04.02.2020
Elvirochka
Алиночка, 6 лет 7 месяцев Балашиха

35 недель, прибавка 18 кг, но я последние 4 месяца лежу из-за швов, грешу на это. Дай Бог после родов возьмусь за себя. Как говорится, пусть это будет для нас самой большой проблемой.

0
04.02.2020
Ellie
Киев

Если бы я лежала все время у меня было бы +30 кг минимум)🙈

1
04.02.2020

Да, а через пару недель после родов первых была дрыщом опять, как и до б

0
05.02.2020
Ellie
Киев

Вот как так получается?))))🤷‍♀️

0
06.02.2020

Я в первую 20 кг набрала🙄 и в эту, не смотря на токс , котрый проходил только во время еды, набрала уже 14. А недель 26 завтра. Но на мне кг этих и не видно. Ну грудь конечно , объемы подросли, но а целом все аккуратно , растяжек нет. Короче никто меня не пугает, сама не знаю что делать. Жор вроде прошел. Чувствую себя хорошо. Давление ок. Короче такая моя особенность

0
05.02.2020
Орешка
Москва

Большие прибавки с неделю эти из-за оттеков, тут врач должен вас контролировать

0
04.02.2020
Ellie
Киев

Врач выписал канефрон и чай)) ну как бы честно толку мало)) ноги к вечеру отекшие все равно и руки тоже

0
04.02.2020
Stasia
Евочка, 6 лет 3 месяца Краснодар

Как я вас понимаю))) 😥я уже 10 набрала за половину срока 😬но я не могу приказать жиру не трогать меня 😁как будет так и будет, потом будем худеть 🙃

0
04.02.2020
Полина
Дима, 18 лет 8 месяцевИрочка, 6 лет 3 месяца Москва

Я скинула 22 кг. Ниче не обвисло, не бойтесь.

0
04.02.2020
Окси
Максим, 16 лет 5 месяцевMiron, 6 лет 1 месяц Котка

У меня вес как раз таки и попер к концу береиенности хотя ела без изменений

0
04.02.2020
Vikinja
Мария, 13 лет 8 месяцевКатрина, 6 лет 2 месяца Рига

Щаб

0
04.02.2020
Ереван, стиральный порошок. Подушка из латекса из Тайланда.

Похожие записи