Как отпустить прошлую историю?

А никак. Я со старта смирилась со всем и вся, ходила на узи каждые 2 недели. Паранойя не отпустит и чем больше срок, тем сильнее могут быть наплывы. Отвлекайтесь. Долбодятлы 10 дней назад напугали так, что я была готова сжечь коляски-кроватки-вещи. Оказалась ошибка, б... узистки, которой тотально доверяла.

Вы описали мои чувства один в один. Я забеременела после замершей прям ровно через год. Радость ушла быстро, остались панические атаки, я ещё работать перевелась на дом - вообще один на один с собой. Конечно, все разные, но у меня идёт 35 неделя, а страхи не покидают до сих пор! Магний периодами успокаивал меня, УЗИ некоторые успокаивали и давали надежду, что все будет хорошо, но не на долго. Справляться с этим я так и не научилась. Даже покупая одежду, радость длится несколько часов, а потом мысль "а вдруг не пригодится". Я знаю, что так нельзя думать, я злюсь, что мне не удалось получить удовольствия от своего прекрасного положения. Но так мы устроены. Первая замершая ни о чем не говорит - это случайность и естественный отбор, который не зависит от нас. В первом случае у ребенка были проблемы с хромосомами. Сейчас вынашиваю здорового сыночка

С этим справиться невозможно! Особенно если была уже беременность которая сорвалась! Я вспоминаю себя в первую беременность, вообще не было в мыслях что то плохого! ( тогда не читала форумы и интернет) купила себе несколько книг и журналы беременность та всегда все позитивно! Во вторую беременность тоже не думала ни о чем плохом, даже когда забрали с мазней в 7 недель. Верила что все будет хорошо! Но к сожалению в 15- 16 недель ребёнок замер и небыло ни каких симптомов, узнали об этом на сроке 18-19 случайно , на узи внутренних органов. Потом 9 месяцев ОК анализы и т.д попытки забеременеть и только спустя 5 лет после второй беременности , я увидела // но радость от этого сменилась страхом .((( изначально настраивалась на позитив, но была готова к любому развитию событий. Пошла на узи в 6.4 недели для подтверждения беременности (для врача) потом в 9.6 что бы убедиться что все хорошо и принести бумагу на работу на лёгкий труд. Потом первый скрининг, все хорошо и чуть успокоилась ( забыла добавить что ко всем волнениям которые остались после второй беременности добавились примеры коллег , знакомых, подруг и т.д плюс форум у 2х из 5ти с которыми мы в одно время забеременили было все хорошо, и это еще больше вселяло страхи) потом начались первые шевеления каждый день прислушивалась к своему организму , что то как мышка скребыхало над лобком что становилось шекотно , и мне это придовало уверенность в благополучии моей долгожданной беременности! Потом ближе к 17 недели я почувствовала шевеление более четкое, и на два дня все затихло( в голове тут же не хорошие мысли) через 2-3 дня опять хорошие шевеления и опять тишина, неделя-две ( каждый день ложилась спать с кашей в голове! ) ели дожила до 2го скрининга , но страх был такой что вечером до узи были четкие шевеления но и они не успокоили меня, только стук сердечка на узи !! Потом шла и плакала не могла успокоиться слезы лелись ручьем , от счастья!!!! Сейчас мы крутимся и даем о себе знать каждый день , иногда когда занимаешься делами некоторые движения ребёнка не замечаешь и потом в страхе начинаешь вспоминать , а нормально ли у тебя сегодня были шевеления? Больше 10? А вспомнить не можешь и опять паника)))) даже смешно. Но теперь я точно верю что все будет хорошо!!!! Чего и вам желаю!!!!🤞🤞🤞🤞

Была замершая в 2018 ...тяжело ее пережила очень.

Когда забеременела, сразу себе все расписала ,УЗИ первое в 6 недель ,потом каждые 2 недели до 12 недель. Мне так спокойнее. Не паниковать ,читала что норма , нет мазни и прочего ,значит и нечего переживать. Базальную перестала измерять после пары дней задержки. Зачем ? Вот опустится по какой либо причине один день , а нервы будут какие... Вот я и не измеряла больше совсем.

Отпустило меня после скрининга окончательно.

Очень вам желаю встречи в срок.

И не переживайте ,не накручиваете себя зря. От этого точно пользы не будет.

Отпустить просто - сказать себе, что прошлое в прошлом, нельзя тянуть его в будущее. Мне порой кажется, что в период вынашивания ребенка надо максимально становится самкой - выполнять природную функцию без лишних эмоций и сомнений.

Как появилась плохая мысль, приказывать себе: "стоп! Я не позволю себе быть параноиком и вредить себе и своему ребенку. Я дам ему лучшее - спокойное вынашивание"

Никак не отпустить. Пока не пройдёте срок прошлой замершей, так и будете на измене сидеть) потом чуть легче будет, но всё равно страх никуда не уходит, сидит где-то внутри.

Настрой просто нужно стараться менять. Вы ж всё делаете возможное, чтобы выносить и родить здорового ребёнка? Всё наверняка) а остальное от вас не зависит, так что из-за него лишний раз нет смысла нервы себе и окружающим трепать.

Легкой беременности вам и родов в срок ♥️

У меня первая беременность замерла, а следующая (прямо в следующий же цикл) закончилась благополучно родами. Сейчас третья беременность, вчера на 11 неделях вдруг появилось сильное кровотечение. Жутко испугалась... Но оказалось, что с малышом все в порядке ))

Настраивайтесь на роды. Все время что-то будет тревожить, но нужно верить в малыша

У меня было 4 зб, две вообще подряд с разницей в полгода, после второго выкидыша в тот раз я пила гормональные таблетки, не знала ещё, что они обладают контрацептическим эффектом. Месяц пила, потом узнала и перестала их пить, потому что я против этого вот) и тут же забеременела. Вот это у меня был ужас, конечно, что сейчас опять повторится, но нет. Родился здоровый мальчик, беременность протекала нормально. Непонятно вообще, что это было. Ну и потом между беременностями два раза.. Сейчас я поняла для себя, что просто нужно не меньше года выдержать паузу)) Организм не справляется так сразу.

Здравствуйте 🙏🏻Я вас очень понимаю,я общаюсь с психологом, НО это огромная работа над собой ...и мне кажется пока не родишь здорового Малышика эти страхи периодически преследуют 🙈тем более тех у кого был такой грустный опыт(

От нас, увы, не все зависит, но нужно верить в лучшее и все что от нас зависит делать❤️

К счастью, я не сталкивалась, но мои подруги, родственницы прошли некоторые через это, скажу так - они не циклились, вокруг море примеров когда после зб, выкидышей, рожали в ближайшее время здоровых детей, и мои близкие точно так же родили,поэтому вам нужно гнать эти навязчивые мысли и настраивать себя,что в этот раз все хорошо,есть и будет,по другому быть не может,и малыш будет расти и родится в срок

Вам нужна поддержка моральная. Либо психолог либо просто внимательный к вам человек, который сможет вас поддержать, возможно муж. Такие переживания как у вас это опасно и вы просто обязаны ради живого человека внутри вас, взять себя в руки и начать на страиваться на лучшее и успокоиться. Даже в тексте который вы написали, чувствуется паническая атака. Я вам желаю обрести успокоение и наслаждаться своим прекрасным и волшебным положением.

В августе прошлого года была зб. Поэтому с этой беременностью я съела себе все нервы до 1 скринига. До него на УЗИ раз в 10 дней ходила как по расписанию. И только тогда приходило какое то успокоение. Потом этот нервяк прошёл. Вот как то сам по себе. Это другая беременность, другой малыш, другая история, все по другому и все хорошо, не переживайте))

Ох этот страх! У меня было 2 замершие, представляете? А этот страх никуда не пропадает. То не тошнит то грудь сдулась то бт, то живот меньше стал то движений не чувствую, эх. Кажется пока не рожу найду уйму причин. На все воля Бога! Все будет хорошо! Все закупаются для малыша всем, а я не рискну. Боюсь. Куплю после наверное, страх переодрлевает. Эх.

В марте 2019 года была замершая на 6-7 недель (потом выяснили), произошёл выкидыш на 10 неделе.((( делала физио, сдавала все анализы, очень хотела малыша. В сентябре забеременела, сейчас 36 неделя. В 15 пошли опять выделения, на узи в больнице не дышала, боялась опять повторения. Слава Богу все хорошо, вышла гематома. Вам позитива, только настрой на благополучное вынашивание.

У меня вон уже 32 недели, а я все никак отпустить прошлую не могу. До сих пор паникую, хотя проблемы мелкие, но мне видятся такими глобальными, что я через день сама помирать собираюсь. Может когда родится-отпустит😁

Никак не успокоиться, по крайней мере я не могу. Были две зб, на 6 и 8 неделях. В этот раз кровотечение и тошнить перестало( как оказалось на время). На узи в 9 недель я думала сердце выпрыгнет, пока услышала, что живой, и тут же разревелась. Вот жду первого скрининга и с ума схожу.