Доброго дня, девочки! Идет 5 неделька, я пью фолиевую. А что еще сейчас пьют?
Со старшими пила магний в6, фенюльс и йодомарин. А из комплексных - непомню((
Какие хорошие витамины сейчас?
Новомосковск
Какие витамины сейчас пьют?
Москва
Пейте фольку, йод и витамин д3.
И налаживайте разнообразное питание- фрукты, овощи , мясо, рыба.
Комплексы подсаживают печень. Я пила очень хороший с iherb и на нем тоже биохимия поползла. Лучше чередовать магний , кальций , железо, в идеале по показаниям и по результатам анализов.
0
15.05.2020
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Почему сейчас так всем поголовно советуют д3, иногда ещё и без анализа. Его переизбыток очень плох.
0
16.05.2020
Ответить
Москва
Сдавать анализ конечно надо , и контрольный потом тоже , но я вам объясню почему. Потому что нет ни одного человека в нашей стране у кого он без приема препаратов будет в норме - не в норме лабораторий, а в норме эндокринологов (это 50-100). Даже месяц на солнце вам так не поднимет витамин д в крови. А поднимать его надо 5-6 месяцев огромными дозировками. Беременным же назначают профилактическую дозировку безвредную для малыша, ее рекомендует ВОЗ.
А вот недостаток витамина д ещё хуже. Это и ухудшение иммунитета и совершенно иная настройка гормонов
0
16.05.2020
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Я просто живу в Казахстане, у нас не прописывают не магний, не Д.
0
16.05.2020
Ответить
Москва
Если у вас нет показаний для магния , то и не будут прописывать. А если у вас тонус, то с магнием реально живётся веселее.
Ну а солнышка у вас ,возможно , и побольше и оно поактивнее. Только если вы в офисе сидите , то оно не спасёт. Бесплатно замерять витамин д вам никто не будет - слишком дорогой анализ. Вот и не назначают.
Но наверняка вам выписывало комплексы витамин и там он уже есть, в минимальной дозе.
0
16.05.2020
Ответить
Барнаул
В первом триместре только фольку, еще эндокринологи назначают Вит д, йод. А вот со 2го триместра можно комплекс (из всех хвалят фемибион) , плюс магне в6. Я не смогла комплекс пить ни элевит, ни компливит мама, плохо было, ЖКТ сразу реагировал.
0
15.05.2020
Ответить
Новомосковск
Ко 2му триместру я уже в жк дойду) интересно, они дают витаминки?
0
15.05.2020
Ответить
Барнаул
Да, дают. Я вот тоже все забывала с этим вирусом, на след.неделе пойду, надпомню, после беременности попробую, может зайдут, а то там и волосы будут выпадать...А так уже бесплатно сорбифер давали)
0
15.05.2020
Ответить
Новомосковск
Я, к сожалению, из железа только Фенюльс могу переносить. От Сорбифера и тд низ вышибает🤣🤣
0
15.05.2020
Ответить
Барнаул
Ой, у меня тоже😆я и феррум лек пробовала и сорбифер(его даже табл пила через день-два и все равно реакция) , не могу, и мальтофер, слабит ужасно, а от этого сразу тонус(Вот тоже думала фенюльс попробовать, может подойдет... Пока гемоглобин 115.
0
15.05.2020
Ответить
Новомосковск
У меня такой гемоглобин со старшими был, да и всегда низкий. Фенюльс поднимает, медленно, но верно.
0
15.05.2020
Ответить
Волгодонск
Ну я вам говорю какие сейчас советуют доктора и девочки знакомые
0
15.05.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Ну я сама пила их в третью бер.и сразу говорю-не берите)🤷♀️У меня в конце 2 триместра резко упал гемоглобин и в третьем триместре сами понимаете что поднять его трудно,если только поддерживать🤷♀️ Плюс у меня проблемы и так со свертываемостью (тромбоциты тоже резко стали снижаться (гемоглобин на период родов-100,тромбоциты 95)....🤷♀️
0
15.05.2020
Ответить
Москва
Витамин д (но назначил врач,еще до планирования) омега3, фебион1, во втором триместе фебион 2 уже будет,йодомарин добавил
0
15.05.2020
Ответить
Новомосковск
Да, вит д и омегу пью, забыла про них. Пью их с самого планирования.
0
15.05.2020
Ответить
Санкт-Петербург
пью Витрум пренаталь и Омегу 3 мама, от Элевита мутит..... Фольку не пью дополнительно, потому что она есть в составе витаминов (суточная норма вроде), и иногда еще пью магний. начала пить витамины до того как забеременела.
0
15.05.2020
Ответить
Тула
Мне сначала выписывали митеравел, потом сказали пить элевит уже во 2 триместре, в начале пила фолиевую кислоту ,магне В6 или магнелис, йодомарин ,и из-за низкого гемоглобина, то фенюльс ,то другие для его поднятия.
0
15.05.2020
Ответить
Екатеринбург
Я весь первый триместр пила фолиевую 1мг (желательно в меньшей дозировке, конечно) и йодомарин 200. Изредка добавляла магний б6, когда тянуло низ живота.
Фенюльс лучше с врачом обсуждать и смотреть по гемоглобину. А так вроде всё)
0
15.05.2020
Ответить
Чита
Фолька, йод, железо по показаниям. Лучше выбирать монопрепараты, а комплексы не пить. Не сбалансирован состав, не смотря на заявления производителей + много лишнего. Передозировка витаминов так же опасна, как и недостаток.
0
15.05.2020
Ответить
Только фолиевую пила (йодомарин- нет, потому что ттг и так в первом триместре был по нулям). Железо было в норме , не пила . А, ну еще пару раз пила магне б6, но потом забила
0
15.05.2020
Ответить
Москва
Вообще не пила ничего в первом триместре. Наоборот сказали ничего не пить. И так большая нагрузка на печень у меня была + токсикоз.
0
15.05.2020
Ответить
Мурманск
Мне прописали витамин е до 10 недель, после пить омегу, витамин д, йодамарин, ангиовит, магний пила когда после узи на 6 недель поставили тонус, пила неделю
0
15.05.2020
Ответить
Саратов
Мне Solgar пренатал нравятся.Вообще все витамины этой фирмы хорошие.
0
15.05.2020
Ответить
Белгород
Из комплексных нравится прегнотон мама. Там нет лошадиных доз и есть омега 3.
0
15.05.2020
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: