Уж простите меня за частое мелькание в ленте. Срок к концу, Беременность первая, вопросов все больше, которых гине не задашь. И если честно даже уже не пытаюсь. Мне кажется она не очень компетентна. После долгой ходьбы усилились у меня треники, ездила к ней на прием(есть пост об этом). Она мне прописала магний, витамин Е, параверин. Сразу не закупалась, на следующий день отлежалась-все само пришло в норму. Параверин понятно-ставить одноразово для снятия сильного тонуса. Но магний ведь призван успокоить матку и снять напряжение. Но сейчас она максимально готовится, значит по логике не стоит ей мешать. А пить-то его минимум неделю надо. А если роды.... да и витамин Е не советуют после 36 недель. Я прямо растерялась. Выпила 4 таблетки магния и спрятала. Пью листья малины, готовлю шейку(или просто пью😁), тенденция к крупному плоду, а тут все блокировать надо этими таблетками. Что вам ваши врачи после 36 недель говорят и выписывают?
Приём магния на 37 неделе
Гаага
Знаете, зачем магний? «Сбалансированное соотношение уровней магния и кальция - обязательное условие правильной работы мышц. В то время как кальций отвечает за мышечное напряжение, магний обеспечивает мышечное расслабление. Он регулирует передачу импульсов от нервов к мышцам, приостанавливает непрерывный приток кальция и обеспечивает снижение нервной чувствительности, что ведет к желаемому расслаблению мышц.» Примерно такую информацию говорят различные источники о необходимости этих элементов. ДЛЯ РАБОТЫ МЫШЦ!
Саратов
Вопрос получается надо пить магний до родов? а кальций. Мне все отменила кроме йодомарина,38 недель
Минск
Я читала что кальций категорически нельзя и лучше сократить молочку. Так как тазовые кости не должны быть чересчур твёрдыми, а более гибкими и подвижными
Саратов
я читала тоже но про кости черепа малыша,но я не знаю сколько надо съесть творога, чтобы что-то сдвинулось) у меня вопрос что есть чтобы не раскабанеть и пустили в ЕР, а творог как раз такой хороший вариант))) кстати витамин Е за эластичность отвечает, я пью, т.к. сухая кожа ну и растяжимость пригодится
Минск
Мне гиня говорила разгрузочный день раз в неделю. 400 грамм творога и 600мл кефира в сутки. Больше ничего нельзя. Но я не воспользовалась советом. Меня хлебом не корми-дай арбуза пожрать 😁😁😁 благо отеков ни разу не было. И вес сам уходит
Минск
У меня организм сейчас даже кофе с молоком не воспринимает-не могу пить. Пью чистый кофе. Именно после этого и задалась вопросом Почему так?
Саратов
Может чистится? у меня такое было в начале б,прошло неделям к 11
Гаага
Раз кальций влияет на кости, его отменяют. Не знаю причин для отмены магния, если в нем есть необходимость.
А лично мне интересно - как понять, что магний действует? До сегодняшнего дня думала, что он начал действие. Сейчас сильно сомневаюсь.
Саратов
я кальций и магний не пью, а когда пила,ну магний от судорог ночных помогал(синдром беспокойных ног был в конце 2 триместра) кальций кстати тоже от этого выписали
Гаага
И сколько дней прошло или недель, когда стало видно, что магний действует против судорог?
Саратов
ну наверное дня 4 и получше стало, но я пила по 4 таблетки, потом чувствую что вечер,начинается эта фигня выпивала магний и спать
Гаага
4 таблетки - не доза. Вы в мг скажите. Я пью 400, начала после первой сильной судороги. Пью две недели. Мышцы вроде утром не такие деревянные. Хотя с чем сравнить - то сильнее, то слабее. А сегодня опять скрутила сильная судорога. И я задумалась- а что ж не то?
Саратов
честно говоря не помню, но суточная доза до 6 таблеток, посмотрите суточную норму магния и получите сколько таблеток надо пить ежедневно
Гаага
400. Цитрат. Поэтому и интересуюсь, у вас такая доза или нет. Или дело в именно этом препарате (или производителе). Или во мне.
Саратов
Мари, я принимала магнелис и магнерот, сейчас тоже иногда скручивает ногу после сна,но я понимаю что эффект накопительный,и даже начну пить,мало что успею изменить,а вот рисковать тем,что РД будет слабая боюсь
Уфа
Мне сказали что магний хоть до родов пей, но я начала замечать что если выпью то судороги по ночам а должно наоборот убирать их, такое ощущение что уже переизбыток магния. А про тонус вчера была на доплере говорю сильный тонус да она такая нет у вас его🤣🤣🤣может прошел конечно. Я три шага сделаю живот каменный и тянет поясницу. Короче мне сказали да не делайте вы ничего пусть матка тренируется уже пора бы)
Гаага
Svetlana, может и переизбыток, а может странная реакция. Вот по идее магний же - это хим элемент, на всех одинаково действовать должен. Если только его смесь с другими веществами делает эффект иным. Разные же формы есть и усваиваемость разная. А что касается других химических соединений, то вот но-шпа действительно имеет на меня обратный эффект. Такие спазмы, аж тошнит. Теперь избегаю ее.
Сочи
гыыыы, Вы правда думаете, что магнием (или свечкой папаверина + но-шпа) можно помешать подготовке после 36 недели?!:))) это ж сколько его надо выжрать:))) он скорее сейчас уже как плацебо и больше от судорог (лично для меня)
Минск
У меня судороги без магния сами прошли. Пила его до 30 недель периодически. Потом бросила
Магнием Вы ничего не заблокируете! 🤦♀️😂😅 Магний не атрофирует мышцы и не расслабляет их принудительно. Кроме того, он влияет положительно на очень многие процессы, включая нервную деятельность и клеточное деление. Пейте на любых сроках, только не превышайте дозировку и выбирайте нормально усваиваемые формы магния.
Москва
Магний до родов можно, если вам это необходимо. Я пью и мне норм он подходит. При сильных болях по 2 т.но-шпы утро/вечер. Срок 37+5 сегодня
До родов всегда пью. Всё ок. Сына одного в 36 недель родила, несмотря на приём магния))
Набережные Челны
Сестра до родов пила магний. Родила в 41 нед, но очень легко)
