Мой тощаковый сахар покинул чат 😩 Ходила к эндокринологу, ДМН, поставила ГСД. Говорит, по новым рекомендациям сахар надо мерить через час после начала приема пищи. Вот так, не забалуешь. Разрешила изделия на стевии и сорбите. Хоть что-то 🤷♀️ Девочки, у кого был/есть ГСД, Вы всегда придерживаетесь диеты? Не позволяетесь себе ничего запрещённого? Никаких читмилов раз в месяц? Поделитесь опытом пожалуйста 🙏
Набережные Челны
А какой у вас тощаковый? Мне поставили ГСД в 9 недель. Первый анализ пришел 5,4, второй 5. Как стала придерживаться диеты, неделю был в районе 5. А потом до 4,7. Сейчас замеряю тощак раз в неделю 4,3-4,6. Строго диету не держу, но сладкое я не ем все же, пару раз пробовала варенье, через час сахар был около 8(( а так стабильно после еды сахар до 6,1. И гинеколог мне сказала, что первые высокие сахара приходили на фоне выраженного токсикоза, я ходила ни живая, ни мертвая, толком не ела.
0
21.08.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Первый 5,3 второй - 5,17. А что себе из запрещенки позволяете?
0
21.08.2020
Ответить
Набережные Челны
Я спокойно ем хлеб, любой. Бутерброды ем только с сыром. Всякие колбасы я и без диеты пока даже нюхать не могу, тошнит от запаха уже. Стала иногда покупать выпечку к чаю на работу, типа треугольников. И, кстати, из сладкого, шарлотку я ем. И сахар после нее в норме🤷♀️ я честно, не думаю уже даже, что у меня гсд. А сами по утрам мериете сейчас? Сколько показывает?
0
21.08.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Ну вот на чистой диете я первый день. Сахар сегодня с утра был 4,9, но это глюкометром если, так процентов 20 прибавить надо к этому значению
0
21.08.2020
Ответить
Набережные Челны
Я, кстати, 2 раза проверяла свой глюкометр перед сдачей крови из вены. Пока он меня не обманул) то есть мерила, как встала глюком из пальца, показывал 4,7 и 4,5, а по анализу из вены приходила кровь 4,6 и 4,4, соответствено. Как бы до поликлиники я пешком 10 минут иду, видимо сахар еще разгонялся в крови и меньше показатель становился.
0
22.08.2020
Ответить
Санкт-Петербург
А к меня в четверг наоборот - глюкометр показал 3,9, а в действительности было 5,17, я ездила проверять его в сервис раствором - он не сломан, по раствору нормальный диапазон 🤷♀️
0
22.08.2020
Ответить
Набережные Челны
Да, я читала что с разных пальцев разное значение дает у некоторых. Буду верить в лучшее) Жестко не нарушаю, сахар из вены сдаю раз в 2 недели, пока тьфу-тьфу-тьфу
0
22.08.2020
Ответить
Цюрих
Я позволяла, но я практически голодала после того как мне гсд поставили потому что не ем никакую крупу, хлеб и тд. По факту я на жесткой безуглеводной диете вторую половину беременности провела. Читмилила я очень редко (раз в месяц может), плакала и выпрашивала на каждом приеме чтобы мне разрешили инсулин в таблетках, но фигушки
0
21.08.2020
Ответить
Анапа
А мне вот наоборот настаивали на инсулине в больнице, правда в уколах, но я отказалась
0
21.08.2020
Ответить
Цюрих
У нас в таблетках дают, уколами особо не мучают, но как я сказала мои врачи кивали головой и говорили: « что вы что вы, у вас прекрасный сахар когда вы питаетесь как сейчас, продолжайте в том же духе» а я реально просто рыдала с голодухи хоть и привычная к безуглеводной диете. Вот в беременность ну вообще не пошло ))
Зато красоткой из роддома вышла..
0
21.08.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Ещё вопрос, если инсулин колоть/пить, то диета не нужна?
0
21.08.2020
Ответить
Цюрих
Тортиками обжираться все равно не надо, но вот меня например всю беременность страшно ломало по картошке (так то я ее не особо люблю, а тут вдруг),. С таблетками можно картошку, фасоль и прочие углеводные штуки. Без них мне прямо реально ну очень тяжело было если честно (но это с условием что я не ем хлеб, никакие крупы, макароны безглютеновые и очень редко)
0
21.08.2020
Ответить
Белград
Я неделю вот с глюкометром ношусь и могу сказать, что всё надо проверять опытным путём. У меня на безобидную гречку на ужин подскочил сахар, а вчера сорвалась и заказала бигмак-комбо - через час сахар был в норме 🤔 В общем, для меня загадка, как это работает))
0
21.08.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Для меня уже не загадка, сегодня мне врач сказал, что то, что мы меряем через час - это выхваченные цифры и через 10 минут сахар может скакнуть. Например, у меня в прошлую беременность была такая фигня: я поела пельменей и через час было 6, а через 2 часа - 9. Бывает такая ситуация, когда при беременности цифры сахара обычно в норме, а вес очень сильно набирается и тогда ставят суточное измерение глюкозы, и можно офигеть от тех цифр, какие дают вот такие вот продукты
0
21.08.2020
Ответить
Белград
Так а какое решение проблемы? Если он может подскочить на что угодно. Каждый час же не будешь пальцы протыкать...
0
21.08.2020
Ответить
Санкт-Петербург
То что нужно исключить в первую очередь и по возможности до родов - сахар, все что содержит сахар, изделия из муки ВС, пакетированные соки, финики, бананы, виногдад. Фрукты есть до 15:00. И каждый фрукт проверять (первый раз), остальные продукты проверять как реагирует организм. Я проверяю через час и иногда ещё через 2 часа (после случая с пельменями). У меня ещё на овсянку взлетает
0
21.08.2020
Ответить
Белград
Степашка, У меня дважды было превышение тощакового сахара, я и начала за ним следить по рекомендации врача. Вот всё, что вы перечислили, не ем - и в принципе, не хочется, кроме белого хлеба - его мне не хватает до глубины души(( Измеряю натощак и вообще после каждого приёма пищи, будь то перекус или яблоко, которое я уже много раз проверяла. Вылет был вот только на гречке почему-то, хотя казалось бы - низкий ГИ, диетический продукт... После вредностей, которые два раза себе позволяла, тоже мерила и через час, и через два, как вы, но реально, всё в норме. И вес падает(( Какой-то фантомный ГСД, если это вообще ГСД... А про овсянку везде пишут, что её нельзя, да.
0
21.08.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Мне сегодня врач сказала, что у многих на гречу сахар скачет. У меня тощаковый сахар в эту беременность всегда выше нормы. Без сладкого вообще не могу, купила вот сах зам на Стевии, если уж совсем худо будет
0
21.08.2020
Ответить
Москва
Какой чат? Не поняла.
При чём тут стевия и изделия о ней, когда речь об углеводах и скачках уровня глюкозы?
0
21.08.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Как это при чем? Запретили сахар, разрешили стевию 🤷♀️
0
21.08.2020
Ответить
Москва
Уровень глюкозы повышается не только от сахара. От риса, например. Читаем больше о гликемическом индексе продуктов и меняем врача.
0
21.08.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Я в курсе от чего повышается сахар и в курсе о ГИ, и мой врач об этом в курсе, и это один из лучших эндокринологов СПБ, профессор. А сахар и изделия, содержащие сахар - первое, что надо исключить. И если мне легко отказаться от овсянки, например, то очень тяжело от сладкого. Так что не делаем поспешных выводов и не читаем между строк
0
21.08.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Более того, в прошлую беременность у меня тоже был ГСД, но был он в 3 триместре, и тощаковый сахар был в норме и диету тогда я не держала, потому что без сладкого жить не могу. А сейчас он вылез в 1 триместре и я уже писала об этом пост
0
21.08.2020
Ответить
Москва
Сейчас вообще любимая статья у гинекологов это гсд. Раньше была эрозия и белок в моче. Мне тоже ставили гсд и повально всем со мной в жк. При этом врач в частной клинике не стал даже смотреть на 5,8-6,5 ммоль. И в Европе никто не смотрит на него. А
Тут омс оплачивает больнице - лечим сахар.
0
21.08.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Да, придерживалась, и даже стевии не ела) без читмилов до 36 нед, ну там уже забила) диета не голодная
0
21.08.2020
Ответить
Валенсия
Я вот незнаю, но я ем торт магазинный сладючий с шоколадом и сахар в норме через час. А вот сегодея купила варенье малиновое и с хлебом сьела но немного, так подскочил...
Вот и как угадать его.
Я как ограничила сладкое полностью, взяла в руки себя и села на диету для ГД, так сахар упал до 2,6.. чувствовала себя ужасно. Поэтому все в меру..
0
21.08.2020
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: