Добрый день. Неделю назад поставили гсд по тощаковому сахару выше нормы. Сижу вот на диете, сахар по утрам более-менее, по верхней границе, но прут кетоны 😭 Я уже и углеводы добавила в каждый прием пищи, и ночью встаю выпить кефир с хлебом, чтобы не было длительного голода ночного - не помогает. Кетоны чуть ниже стали, но они есть (если верить полоскам, то где-то 4 ммоль). Это по утрам. Днём тоже иногда бывают, но это когда перерыв в еде 2 часа и больше и я при этом много хожу (ну тут логично - недостаток питания плюс активное движение и идёт расщепление жиров, как следствие - кетоны), стараюсь есть каждый час-полтора и не бегать, как сороконожка-шизофреник. Но с утренними кетонами что делать-то? Врач только предлагает колоть инсулин на ночь и есть больше углеводов, но я пока смысла не вижу, т.к. и так у меня в каждый прием пищи есть углеводы. Как вы боролись с этой кетоновой напастью? Были бы ниже 4 - я бы так не парилась, а то и 4, и 8 бывает, и больше 😭
Уфа
Я колола инсулин на ночь и жила прекрасно: ни кетонов,ни повышенного сахара,ни особой диеты (потому что сахар у меня повышался почти на все и есть на диете, без повышения, я могла 5 продуктов)
Жуковский
Ого, тогда да, в вашем случае инсулин нужен был, на 5 продуктах не прожить 🙄 А с какого срока кололи и как в итоге дела у малыша?
Москва
Сколько у вас тощаковый сахар и после еды через час? Если в моче 4+ кетоны этоказания к инсулину.
Жуковский
После еды всегда в норме, кроме пары продуктов, на которые вылетает выше 7, их не ем, соответственно, а так в среднем через час после еды 5-6 сахар. Тощаковый в ЖК был вообще 6, но я их лаборатории не доверяю, косячат они только так, уже замечала по другим анализам. Пересдала в Инвитро - 4,8 тощаковый. По глюкометру сахар утром 4,8-5 в среднем, но были уже пару раз вылеты 5,3, 5,5. Фиг знает, не глючит ли глюкометр, т.к. после лабораторной сдачи из вены (когда 4,8 было) глюкометр через 10 минут показал 5,6🙄 А при высоких кетонах инсулин показан - это с той точки зрения, что высокие кетоны из-за недостатка углеводов? У меня вроде углеводов достаточно, включаю в каждый прием пищи.
Москва
А глюкометр у вас какой? Кетоны это еще нагрузка на ваши почки, плюс еще важно как вы собираете мочу
Жуковский
Аккучек перформа. Собираю в баночку для мочи, но одну и ту же, мою каждый раз, то есть не в стерильную.
Москва
ну вот а это важно, купить лучше стерильную банку в аптеки и сдайте повторно.
Жуковский
Да я, честно говоря, не думаю, что со стерильностью это как-то связано. Я же днём в этой же банке делаю - кетонов нет или следы, именно утром - больше. Это разориться каждый раз на новую банку для кетонов, я их часто проверяю 😅
Москва
связано вообще то, есть правила сбора мочи, как бы вы ее не мыли, остатки остаются. у нас баночка стоит 10 руб. 
Жуковский
Общий анализ я так и сдаю, в стерильной банке, а вот конкретно кетоны я отслеживаю полосками сама дома несколько раз в день. Если бы следы были, тогда днём кетоны бы были тоже высокие, а днём они низкие, высокие именно утром.
Москва
Днем вы кушает, двигаетесь, а анализ берут на утренний мочу, провели бы эксперимент сдали бы в стерильной банке.
Жуковский
У меня, видимо, были именно голодные кетоны из-за ночного перерыва. Ночью встала, поела от души - с утра кетонов не было 😁
Жуковский
На ужин (часов в 6) куриное филе на пару с большим количеством бурого риса и овощной салат, часа через полтора помидорки черри с моцареллой и ржаными хлебцами, на ночь творог с несколькими ложками детской пюрешки фруктовой (без сахара). Часа в два ночью встала, выпила два стакана кефира и много ржаных хлебцев (прямо пробило на них, штук 10 заточила 😅). Как ни странно, и сахар был в норме, и кетонов не было.
Москва
Надо по про бывать. Вот ещё что вспомнила, что больше часа не должно пройти, от момента по писа до лаборатории
Уфа
ГСД выставлен после гтт,диету дают соблюдать на неделю,если не идёт,добавляют инсулин (их может быть несколько в зависимости от того,когда повышается сахар). Кетоны-это плохо,значит ваш организм голодает и на ребёнке хорошим образом это точно не скажется. Ничего страшного в инсулине нет (его ж ваш организм вырабатывает,но сейчас его тупо не хватает,а вот кетоны в норме отсутствуют) все здоровы:)
Жуковский
Не, я понимаю, что инсулин нестрашно, но я пока даже не совсем понимаю, что конкретно и в какое время мне нужно съесть и выпить, чтобы кетонов утром не было. Поняла только, что если не есть на ужин углеводы и ночью не догнаться углеводами - тогда кетоны высокие. Есть поесть углеводы - ниже. Вот сейчас пытаюсь понять, каких конкретно продуктов нужно поесть, сколько и когда, чтобы кетонов не было совсем. Так-то у меня не низко углеводная диета, то есть по идее хватает всего. Короче я запуталась пока 🙄
Уфа
Я колола инсулин на ночь часов в 9 или 8 (точно уже не помню),в 11 вечера можно было съесть кусочек сыра или кефир,этого хватала,чтобы кетоны были по нулям. Вставать и есть ночью необходимости не было
Жуковский
Эх, а мне не хватает, видимо, нужно ночью догоняться. Вопрос только чем 🤔
Жуковский
Пробовала с хлебцами сыр, сахар норм, но от кетонов не помогло 🤷 Вот где-то нашла описание одной женщины, как она с кетонами боролась: ела на ужин тарелку макарон цельнозерновых, на ночь кефир с вареньем (вот варенье я ещё не пробовала, надо померить, вдруг не будет подъёма сахара 🤔), и ночью в 2 часа ещё 2 стакана кефира. При таком раскладе у нее кетонов не было. Надо попробовать.
Франкфурт-на-Майне
много воды и увеличила дозу инсулина наночь, кетоны стали меньше, но пока еще не прошли...
углеводы наночь не помогли.. да и разжираться неохота..
Франкфурт-на-Майне
Чашка утреннего кофе, вот кайфище... я от воздуха поправляюсь... еще из-за гсд и многоводие нагнало... считаю дни до пкс...
Жуковский
Ну так себе кайфище, скажу я вам) Худеть нельзя - из-за ращепления жировой ткани прут кетоны. Да и куда блин мне худеть, я и до беременности была не тощая, но компактная, скажем так (55 кг, 163 см, и мне в таком весе было комфортно, меньше не хотелось), мне за беременность надо набирать, т.к. на ГВ я таю, как свечка, запас нужно. С сыном похудела пипец как, пока кормила, 42-43 весила, это было некрасиво. После ГВ смогла только набрать вес.
Франкфурт-на-Майне
Чашка утреннего кофе, аааааааа вот у меня с точностью наоборот🤣🤣🤣 в беременность первую много ела..но поправилась всего на 7 кг, я много двигалась и бассейн... с больницы вышла в добеременном весе... зато бросила гв и сразу 4 кг, которые так и не согнала...
вторая беременность есть так много не хотелось но ицн... и я набрала уже 17 кг 🤐🤐🤐, много лежу и очень мало двигаюсь... и не думаю что на гв сброшу...
для меня беременеть и гв и при этом всем худеть- это прям из области фантастики... хотя я вас очень понимаю... крайности тоже ни к чему...
Жуковский
Я вот сама не ожидала, что на ГВ буду так худеть. На диете кормящих не сидела, ела все подряд, но, видимо, все в молоко уходило и деть из меня всё высасывал) Причем за беременность нормально набрала, почти 17 кг, но тяжёлые роды и из роддома вышла почти в добеременном весе. Потом ГВ и усё, меня сдувало ветром 🙄 я потому и хотела за беременность набрать, вдруг опять на ГВ буду так худеть, а с такой диетой фиг я наберу, похоже.
Брест
То есть врач видя вас м ваши анализы предлагает вам вариант, но вы не видите смысла. Смените несколько эндокринологов. Может это вам что-то покажет. Но если вам это сказал специалист очно, то как мы тут может что-то советовать ?
Жуковский
Да, я думала уже сходить к другому эндокринологу, эта была первым, т.к. диагноз стоит совсем недавно, я на диете первую неделю только, пытаюсь пока скорректировать диетой. Эндокринолог странная тоже - ни дневник питания не попросила, ни цифры конкретные не спросила, сразу с порога инсулин. Не, я не против инсулина вцелом, меня такой подход напрягает. Вот и думаю, пока эндокринолога другого ищу попробовать разные способы убрать кетоны.
Москва
У меня были кетоны. Пила 4 дня много очень воды, более 2х литров, пересдала и нет кетонов, видимо это была токсикация тх в организме. На той неделе это все было, в пн пересдавала.
Жуковский
Воды много пью, как раз около 2 литров. У меня, когда моча концентрированная с утра, то кетоны выше. В течение дня много бегаю, моча светлая совсем, соответственно кетонов нет. Может в концентрации дело ещё, не знаю.