Праздничный стол и ГВ

Первый месяц я пробовала, дальше уже смелее ела все. С младшими детьми бвли проблемы с молочком, даже ферментированной. Вот она ток зашла после 6 мес.

Единственный аллерген, который напрямую поступает ребенку, - это коровье молоко. Его белок не расщипляется и не изменяется. Но если у ребенка будет на него аллергия, вы заметите. На остальные аллергены реакция встречается очень редко.

Так что ешьте привычную еду, в пределах разумного.

Со старшей ела все, обсыпало ее только раз - я испекла кекс с настоящим какао, и очень много какао положила. Ела я, а краснела дочь)))

С младшей сидела на жесткой диете - у нее как раз аллергия на молоко.

Ограничивала себя в еде с дочкой в итоге ничего хорошего, молока почти не было, волосы выпадали, зубы рушились, на дочери никак хорошо моя диета не отразилась. Так что в этот раз не буду себя сдерживать, в рамках разумного конечно)))

Такой же рацион, как и обычно был. Единственное, ограничивала вредности, в виде колбасы, чипс и т.а., если они и были на столе. И ананасы, и мандарины и все остальное я ела)))

Как вам тут уже писали, молоко не из вашего желудка ребенку идёт, и содержание потенциальных аллергенов там ну очень минимальное, так что питаться лучше разнообразно и без странных ограничений. Вы же оливье не тазиками каждый день едите🙂.

Нам наоборот рекомендуют питаться как обычно (конечно алкоголь и энергетики исключить, но кофе и чай по паре чашек вполне можно), чтобы ребенок таким образом получал эти микродозы. У очень маленького процента детей развивается чувствительность даже к микродозам аллергенов, но это такая редкость, что нет смысла всем сидеть на диете "на всякий случай". Я только с первым ребенком пару недель сидела на довольно жёсткой диете - молодая была и неопытная, легко было в роддоме запугать.

С другой стороны, если вы хотите питаться более здоровой пищей каждый день, и соответственно искать альтернативы для праздничного стола, это тоже хорошо и правильно 🙂

Оба раза ела всё понемногу, в этот раз выпадет как раз на новый год начало гв, планирую несложный праздничный стол без лишних извскрв, но скорее потому, что и готовить особо некому и некогда будет, и вообще последнее время не сильно много готовим на новый год. Может вообще закажем еду заранее. Итак в декабре мой день рождения, день рождения мужа, теперь вот ещё младшая родится тоже в этом месяце😅

Из-за того, что повелась на "можно есть все, гв - не болезнь", имела потом большие проблемы с ребенком. И долго лечились. И потом диета жесткая и длительная. Вводите все по очереди, по одному продукту. Никто не знает, как у вас будет. Если потом будет ппц, скажут "ну у вас просто наверное предрасположенность была, сами виноваты". У меня теперь глаз дергается на всех говорящих "ой та кАроче, есть можно все".

Молоко продуцируется не из содержимого желудка, а из крови и лимфы. Так же и в Б собственно, ребёнок через получает кровь с микроэлементами. Аллергии безусловно могут быть, но зачастую их путают с акне новорожденных или другими кожными заболеваниями. Я с дочкой и на гречке сидела, думала живот изза моего рациона болит и арбуз квасом запивала... а она как орала так и орала....

Я бы решала проблемы по мере их поступления. Ела бы все, и смотрела бы на реакцию 🤗

Родила за 10 дней до НГ. В НГ была так вымотана (пару бессонных ночей), съела бутер с икрой и пару мандаринок и ушла спать.
мне самой плохо от намешиваемы еды. Я не раб своего желудка, не последний день жизни, чтобы все в себя закидывать. Поэтому я не держала строго диету кормящих, но в первый месяц не ела вредных продуктов: все то, что обычно на столе в НГ.

Здесь об этом и не слова. Ела все, как и до родов. Коликов и аллергий не было у дочки. Колбасу из оливье убирать не буду, без нее это уже другой салат для меня)) Майонез можно домашний на перепелиных сделать, они не страдают сальмонеллезом. Оливье с языком не зашел в нашей семье.

Цветные фрукты и овощи тоже ем, в больших количествах даже. Не по одной хурме или мандаринчику.

Посмотрите Нину Зайченко на ютубе - вот прям все четко и понятно про гв.

Молоко производится из крови и лимфы, и еда оч мало на это влияет. Так что да, в диете смысла нет. Очень аллергенные продукты нужно пробовать по чуть-чуть. Вот алкоголь конечно исключить стоит.

В роддоме кормили и капустой, и горошком и т.д.))

Начинала питаться осторожно, в целом почти как обычно, но как обычно - здоровое питание

На уроке в школе матери сказали, что стоит ограничить главное сильно кофе , шоколад и цитрусовые, ещё цветные фрукты овощи (наверное что то типа свеклы, я не поняла), а в остальном питание должно быть разнообразным и полноценным. Я думаю, что тот же оливье можно, просто не сразу весь тазик))

Сразу после родов съела шоколадку и апельсин. Реакции не было. Но потом меня что-то запугали и дней 10 придерживалась диеты. Но потом бросила. Разницы не заметила.

Вообще не держала ни одного дня. Это прям средневековье. Чем разнообразней ваш рацион на ГВ, тем лучше ваш малыш будет есть когда начнёте прикорм. Может быть индивидуальная непереносимость какого-то белка, но это скорее редкость на ГВ

А зачем заменять оливье? Конечно не на майонезе, а на сметане, мы только так и едим. С мясом, а не колбасой, а лучше с языком говяжьим, еще вкуснее. Я вообще не вижу продуктов которые бы нужно категорически исключить из рациона кормящих. Все в меру

Ну по малышу смотрите,у меня дочь сыпало от моей еды,сына норм..но он и не аллергик..я бы ела,но не обжиоалась бы..как то так,но на нг одной гречкой не стала бы))

Ела все, аллергены ( орехи, клубнику, рыбу и тд) по чуть чуть. Никаких проблем у малыша не было.

Нужно кушать то что и в беременность ели, те привычную Вам еду. Молоко из лимфы вырабатывается, не из содержимого желудка.

Кушай все, что хочешь. Насчет коликов у малыша-они и на строгой диете могут быть, а могут и не быть. Смотри лишь за реакцией на аллергены.

Я ела все подряд и не только в праздники. Не пила спиртное и ограничила кофе. Остальное все как обычно.

Ела абсолютно все. И аллергены в том числе. Только вводила постепенно.

Ела и ем все, кроме алкоголя, со всеми детьми. Все ок. Никто не аллергик.😊

Не буду ни от чего отказываться) . И с первой ела все как обычно

Ем и ела все