Санкт-Петербург
Привет! Накопились вопросы. 30 недель.
1. Я вооюще никакие витамины не пью около двух месяцев из за желудка. Есть такие, кто тоже вообще не пьет ничего? Ге ругается. Питаюсь я так себе, разнообразия нет.
2. Как будто токс возвращается ко мне. Так же по утрам начинает мутить, если встану. Лежу-легче. Это же плохо?
3. Сынок икает 4 раза в день. Норма ли это?
Новосибирск
Ленусинда, Подписываюсь под каждым словом!!! Тоже сейчас только йод, планирую кальций начать, и то, только из-за болей в костях в тазу) Комплексы не полезны и могут быть даже опасны, ведь если не сдавал человек анализы, то не знает есть ли необходимость их пить. Избыток может быть более вреден даже чем недостаток, а на "всякий случай" - это уже бред, правильно вы сказали "жертва маркетинга")))
Отвечу на первые два вопроса.
1. Витамины мне никто не предлагал в ЖК. Только в 7 недель доктор в платном посоветовал фольку. Но от нашей отечественной у меня желудок озверел. Было достаточно одной таблетки, чтобы последующие 24 часа я чувствовала так, будто мне в желудок вставили перфоратор. Болел зверски. Аж до слез. Выкинула. Заказала Солгар Фолио, тот что с айхерб. Нормально пошел. Давно пить бросила.
Йод добываю из аптечных слоевищ ламинарии сушёной. Просто сыплю в салат немножко. И иногда ем минтай запеченый в духовке или креветки.
2. Кстати тоже на днях такое ощущение появилось, сразу вспомнила 1 триместр: тошнит, мутит немного, ещё и изжога добивает. У меня проблемы с ЖКТ, весь букет. Удивляюсь, как весь 2 триместр продержалась на ура. А сейчас желудок и ГЭРБ дают о себе знать. Может, и желчный на бэк-вокале им подпевает, пила хофитол на днях - отпустило.
Киев
1. Витамины есть смысл пить, если вы знаете, что у вас точно есть дефицит какого-то элемента. Комплексы под вопросом, особенно с огромным длинным составом. В странах, где более-менее нормальное питание и т.д. они не играют существенной роли. Вот, в странах, где беременные голодают - да. Я пила то, что надо и это подтверждено было анализами (магний и витамин д). Периодами пила фемибион. До второго триместра постоянно, потом с перерывами. Там фолька и витамины группы В и йод, не перегруженный состав. В третьем триместре еще омега 3 добавила.
2. Тут неоднозначно. Следите за давлением и анализы чтоб были в норме, чтоб это не гестоз был. Вы пишете, что из-за желудка витамины не пили, то может это он и шалит?
Яя
1. И не нужны никакие витамины по сути, если хорошо питаетесь и чувствуете себя хорошо
2. Следите за давлением, если остальное не беспокоит. То в принципе такое может быть. У меня тоже недель в 30 мутило, потом отпускало и как-то наплывами
3. Норма)
Есть витамины, которые даже полезны для желудка, ну хуже точно не будет.
Магний, например.
От токсикоза помогает не пропускать приёмы пищи, кушать маленькими порциями, но чаще.
Я утром при токсе всегда грызла сухое печенье (Бублики, Галетное...) ещё не встав с кровати, и потом через мин 15 только кушала.
Вы конечно извините но я себе позволю. Меня раздражает эта помешанность врачей на исскуственных витаминах. При этом никто не хочет нести ответственность за последствия. Я бы на вашем месте сталась просто питатся сбалансированно. А витамины в исскуственном варианте не так безобидны как нам кажется.
Челябинск
По второму вопросу проверьте печень. Тошнота может быть признаком проблем с печенью (а может и не быть). Но лучше проверить.
Москва
Мой врач агитирует только за йодомарин, остальное только по показаниям.
Ваша Г жертва маркетинга?)) Моя не сторонник витаминов, особенно комплексов. Я пью Йодомарин, т.к в нашем регионе у всех нехватка йода, пила кальций и то Г вяло отреагировала на эту идею. Слежу за питанием, ем много фруктов, кисломолочку, пью воду. Анализы хорошие, ребенок развивается нормально. Помню, лет 10 назад всё пили витамин Е, где сейчас он? Забыт. Я уверена, что витамины надо пить только после анализов на их нехватку в организме. Вообще люди гробят себя и детей огромным количеством ненужных витаминов, антибиотиков и противовирусных всяких.
Про токс не подскажу.
Икоту я за 29 недель только 1 раз точно чувствовала)) или я толстокожая, или плацента по передней стенке все глушит. Читала, что сколько бы не икал, это нормально. Он же тренируется дышать, воды заглатывает.