Как справиться с отеками

Девочки, помогите советом! Срок почти 37 нед, начала сильно отекать , руки отекают за ночь, но к обеду отеки с рук сходят, мешки под глазами, но это мелочи, ноги отекают сильнее всего, просто страшно смотреть, приэтом пью Канефрон, но лучше не становится, пью его уже около месяца, но отеки с каждым днём сильнее. Может кто знает какие то действенные методы, ноги стараюсь задирать когда сижу или лежу, но от этого не легче, уже реально тяжело ходить, ноги чешутся и прокалывают от того что кожа сильно натягивается.