Чувство, что пора готовиться уже к самим родам)) в прошлый раз, 12 лет назад, что-то там читала в журнале (интернета дома ещё не было)), тужилась неправильно, на выписке с кровавыми глазищами была 🤭😰🥴 Хорошо хоть врачей слушалась)
Хочу посмотреть/почитать годную информацию от профессионалов, не от блоггеров-однодневок, про дыхание и всё остальное.
ПС ничего не боялась, так на ДР все поздравления были с добавлением "и чтоб родила легко!" - и тут я занервничала и стала тревожиться о родах 😖
Москва
Мне очень"зашла" книга Грантли Дик Рида "Роды без страха". Читала ее и перед первыми, и перед вторыми родами, и эту беременность тоже начала с нее. Нооо, она неоднозначная, может вызвать противоречивые чувства. Написал ее мужчина, английский акушер-гинеколог середины 20 века. И он утверждает, что роды могут проходить почти без боли, лишь "с небольшим дискомфортом") возможно, он сильно преуменьшает, но механизм возникновения боли описан очень детально и физиологично, также как и способы ее максимально снизить. Если в двух словах - главное как можно более глубоко расслабляться на схватках.
Ростов-на-Дону
Я ее сейчас читаю. Иногда там очень заумно написано, но в целом, она дает какое-то успокоение :)
Москва
Мои вторые роды прошли практически по сценарию, описанному Ридом) Поэтому подтверждаю, что это может сработать!:))
Минусинск
На ютуб доктор Кобас, видео Дыхание в родах.
Слушать акушерку конечно хороший совет, если она хотя бы присутствует во время схваток 😅
Мне это видео очень помогло научиться продыхивать схватки и правильное тужиться. Но правда под конец схваток сбилось дыхание и стало капец как тяжело, а восстановить не смогла.
Сочи
Ага, вот так девушки не готовятся, а потом на них ещё и наезжают, что неправильно все делают.
Если есть возможность подготовиться, почему бы ей не воспользоваться?
Потому что у Любой акушерки, которая работает сутки/трое опыта в разы больше чем у распедаленной блогерицы.
Сочи
А зачем смотреть блогеров, если есть советы от людей с медицинским образованием?🙈 Акушерки тоже далеко не все и не всегда будут возиться с нами и грамотно подсказывать, что делать. Тут как почитаешь истории про роды, волосы дыбом встают...
не тратьте время зря. все роды каждый раз удивляют по новому . сценарий будет уже другой и только проф. акушер скажет вам как именно вам себя вести . самое важное в родах - роддом с хорошей репутацией и хорошая команда акушеров. все .слушать команды,не истерить, не запираться в туалете ( как я 😱). ни одна книга или курс не смогут предвидеть развитие именно ваших родов.
Берлин
Я и на курсы хорошие ходила и читала много о родах. Во время схваток дыхание помогало, а вот на потугах я растерялась. Из-за эпидуральной анестезии не могла занять правильную позу и потуг совсем не чувствовала, поэтому по команде сначала тужилась не правильно. Потом взяла себя в руки и получилось тужится на одном вдохе 3 раза. Теорию знать хорошо, но в родах часто всё забывается, поэтому кроме читать постарайтесь ещё тренировать нужные виды дыхания почаще, тогда в родах не забудутся.
Сочи
Я на ютубе всякие ролики смотрю. Например у Нины Зайченко на канале есть плейлист конкретно про роды - как правильно дышать, тужиться и т.п.)
Умань
Эта женщина также консультант по гв, да? Надо глянуть, спасибо
Сочи
Нина - да, а про дыхание в родах у нее на канале рассказывает другая врач акушер-гинеколог)
Ногинск
Мне эти Советы нифига не помогли- в первые роды много всего читала, а в родах все из головы вылетело 😂
Зато потом уже опыт был и ошибки не повторяла, плюс каждые роды все лучше и лучше. В последние даже удавалось расслабляться на схватках и в итоге раскрытие быстрее было.
Короче слушайте лучше что говорит акушерка
Посмотрите программу Newborn Russia. Крутая передача. Прям все как есть на родах. Можно многому научиться, посмотрев на то, как кто рожает. 😅 показывают все досконально. Не каждый сможет смотреть. Но мне нравится. Страшно не становится, и противно тоже🙄 наоборот, очень увлекательно и плачу в конце когда малыш рождается😁😍
Санкт-Петербург
Аналогично предыдущему комментарию, слушайте, что говорит акушерка. Вся теория мигом из головы вылетит)
Офигеваю с комментариев типа "ничего не смотрите, на родах разберетесь". Ага, вот я в первые роды так и думала, я еще и медик, думала, ну что я не рожу что ли...это писец был! Ко вторым родам готовилась! Родила как в сказке!
Сейчас обновляю всю информацию) смотрю в инсте блог Гипнороды и Домашние роды. По позам и дыханию все заново послушала)