Ой, девочки, что-то я совсем запустилась. ГСД поставили в 1 триместре, держала диету, появились кетоны в количестве 100 в моче, полуобмороки. Потом как-то наладила все, было норм. Потом забегалась совсем, меряла сахар не часто, все было в норме. Недавно стала замечать жажду после еды, стала мерять сахар, а там, то 7,7, то 7,9, то 8,7 через час после еды 😨😱 Вторую беременность с ГСД и первый раз такое. Тощаковый в норме - 4,2. Сейчас буду держать строгую диету пару дней и если не наладится, пойду за инсулином. Прибавка за Б от добеременного веса - 4,5 кг (от потерянного при токсе - 7 кг). Ещё не совсем понятно, за год изменились рекомендации и теперь мерять сахар надо через час от начала приёма пищи (в прошлую Б меряла через час после окончания приёма пищи) вот и получается, например, сегодня завтрак: через час после начала еды - 7,3, через час после окончания - 6,0, через 2 часа - 5,0. Очень переживаю, капец 😰
Москва
Врач говорила мерить через час от начала приема пищи.
У меня после 30 недель подскочил сахар, то, что до этого было в норме, ушло на верхнюю границу. Может быть Вам тоже удастся просто диетой откорректировать, у меня все просто чуть строже стало.
В общем, попробуйте! Вдруг удастся диетой откорректировать! Но и с инсулином некритично, у нескольких подруг точно были уколы, после родов все пришло в норму, с детками тоже все ок.
Санкт-Петербург
Да, сейчас через час после начала еды, а в 2019 было через час после окончания приёма пищи, новые рекомендации только в 2020 ввели. А сколько по времени Вы едите?
Москва
От 5 минут до получаса. Я могу очень быстро что-то съесть, потом чуть-чуть подумать 1 и ещё съесть.
Уточняла у эндокринолога, как быть с застольем, где ты можешь весь час потихоньку есть, она сказала, что все равно час от начала.
Санкт-Петербург
Но ведь еда же всасывается ещё? Так можно мерять и параллельно жевать
Москва
Я так понимаю, что будет максимальный всплеск от первой еды + догонит та, что ещё в процессе. А дальше опять же процесс пошёл, и сахар будет на +- одинаковом уровне.
То есть в идеале, насколько я знаю, сахар должен быть без сильных колебаний, поэтому «безопасные» продукты можно есть.
Если хочется что-то из «красного» списка, то я обычно выдерживаю час, смотрю сахар, потом ем. В таком случае сахар не скачет.
Москва
Практически все, но у меня нет официального диагноза, по ГТТ я отлично вписалась в нормы, сахар начала контролировать только из-за самого первого вылета по глюкометру перед сдачей теста.
У меня нет повышения на моно-продукты, но есть незначительное на сочетание, поэтому просто стараюсь разносить по времени и не есть в три горла.
Липецк
я читала в интернете историю девушки, у которой гсд и кетоны, очень сложная история, тк при гсд нельзя углеводы, а при кетонах нельзя без углеводов... У меня оже проблемы с сахаром, тоже как у вас- сахар был повышен, небольшая диета помогла, вроде все было норм, мерила изредка, а тут в это воскресенье внезапно через час после еды подскочил сахар и весь день чуть ли не до 9) Теперь опять буду контролировать и экспериментировать, на что у меня сахар поднимается. Я не думаю, что прямо супер-строгую диету придется держать, у меня пока вот сегодня был явный вылет на сухарики сладкие с чаем (не удержалась), а вот оладьи на гречневой и пшеничной цельнозерновой муке ела со сметаной и сахаром - после них вообще 5.5!! днем ела суп с цельнозерновыми хлебцами - тоже чуть больше 5. в общем, надо экспериментировать. И до инсулина, я думаю, вам далеко( насчет того, как мерить - через час после начала или конца, я так понимаю, никто толком не знает( все врачи по-разному говорят. Но я ориентируюсь на час после начала еды, стараюсь есть не больше 15 минут, если больше- немного отодвигаю время.
Санкт-Петербург
Да, сегодня в обед через час после еды было 4,8 всего, но там не было углеводов и поэтому через час меня прорвало на сырники с вареньем, но после них 5,8, так что диета поможет, но без сладкого я загнусь конечно (((
Липецк
ну вот, значит сырники с вареньем вам вполне можно есть( я творожную запеканку ем каждый день. Надо искать то сладкое, что нам можно(
Санкт-Петербург
Но их видимо придётся вынести в отдельный приём пищи, другой вопрос, что я по времени не могу себе позволить ещё один приём пищи
Липецк
я ела запеканку на завтрак, или одну, или могла съесть, допустим, котлету, а потом запеканку с чаем. Сегодня утром ела творог с покупным джемом, через час 6.9, высоковато, конечно... если и варенье нельзя, то вообще грустно будет... а я, как назло, записалась на марафон по тортикам, и ингредиенты уже куплены... буду родственников кормить.
Москва
мне тоже послезавтра к эндокринологу ,гсд под вопросом, и мне вот совсем непонятно, как можно измерять сахар через час от начала еды, если я лично могу только пол часа кушать, в итоге результат будет изначально не верным, я измеряю примерно через час от середины приема пиши, от начала считаю в корне не верным. У меня вот другая проблема, после еды всегда норма (от 5,5 до 6,5), даже на суши вылет минимальный 7-7,2 (эксперементировала))). А вот тощаковый 5,2-5,5 и не опускается, тоже боюсь что назначат инсулин, но для себя уже решила что колоть не буду, т.к. это нормальные показатели для здорового человека, с такими же ходила с первой дочкой и все было ок, т.к. нормы были тогда выше, а теперь только из-за того что нормы снизили я колоться не буду, только если показатели будут расти. И вообще считаю что ГСД неверно ставить только по уровню сахара в крови, там в совокупности надо смотреть, это мое мнение....
Санкт-Петербург
В прошлую Б у меня тоже были минимальные вылеты, а в эту треш полный. Тощаковый может быть у меня и 5, но это после бессонной ночи с дочей, а стресс и отсутствие сна поднимают сахар. Вообще ещё смотрят прибавку в весе, но у меня вроде норм пока, а у Вас? Да и параметры ребёнка по узи, но и тут очень спорно, мне с первым ребёнком ставили опережение на 9 дней, мол крупный плод, в итоге дочь родилась в 40+2 весом 3590/53 см
Москва
Степашка, прибавка у меня по последнему взвешиванию 3,6 кг, сейчас может и меньше, т.к. на низкоуглеводной диете стала худеть, 10-го пойду на прием в жк, узнаю точно )) по 2 скринингу дочка по параметрам соответствует сроку, срок по узи + 2 дня к сроку по М.
Кстати у меня с режимом сна тоже не ахти, ложусь очень поздно, стаю рано, т.к. работаю еще...,может поэтому никак тощаковый не опускается ниже....
Санкт-Петербург
Возможно из-за этого, бессонная ночь хорошо так повышает сахар, у меня тоже в эту Б ребёнок шёл день в день до 3 скрининга, а в 31+5 был уже на 32+4
Волгоград
Я после еды даже не мерила вообще. Только натощак. И то у меня было больше 5,0 всегда, я не парилась вообще по этому поводу. Но, у вас, что то с анализами не так? Я просто не знаю что такое кетоны и от чего зависит их появление. В третью беременность ходила с гсд. Эндокринолог хотела назначить инсулин, я наотрез отказалась. Зачем он вам? Чтобы подсесть на Него? Не, это конечно дело ваше, здоровье тоже. Смотрите сами. Но вы абсолютно уверены что полуобмороки у вас из за сахара? А не из за голода, низкого давления или гемоглобина?
Виктория Бурлай, не говорите ерунду, никто не подсаживается на инсулин.
Волгоград
Мне так говорили. Что организм будет привязан к нему потом
Санкт-Петербург
Полуобмороки были от кетонов, а кетоны от диеты при ГСД. Вроде как инсулин отменяют после родов
Волгоград
Я бы сто раз подумала, перепроверила и проконсультировалась прежде чем сажать организм на инсулин
Владивосток
Виктория Бурлай, он отменяется в день родов. Фетопатия плода это гораздо страшнее!
Волгоград
Мне постоянно контролировали на УЗИ малышку, вообще никаких изменений и проблем не было. Я автору написала, что ей виднее, но я бы очень хорошо подумала
Санкт-Петербург
Да, я проконсультируюсь с несколькими врачами, подумаю
Волгоград
Это настолько индивидуально. В прошлую беременность когда ставили гсд, у меня Саар поднимался от всего. Может я не выдерживала время сдачи. В эту беременность все прекрасно, хотя диету я не держу, ем все. И гтт прошла, все ок
Владивосток
Кетоны от недостатка долгих углеводов, сотка это очень много!!! 4 то в ужас приводят. Мне сказали через час после окончания измерять, хотя врач платная и прогрессивная. Я попутала аж.
Санкт-Петербург
Дело в том, что ещё в 2019 было через час от окончания приёма пищи, а сейчас через час от начала, это новые рекомендации 2020 года. Да, я тогда решила держать строгую диету, вот кетоны и поперли. Вообще я не могу найти золотую середину никак (((
Я стараюсь мерять от середины приёма пищи или от момента, когда ем углеводы
Москва
Ну не сказала бы, что у вас прям очень плохие показатели, в пошлую беременность постоянно были такие и до 10, без инсулина справились, вот если постоянно за 12-13, то там уже да, колоться бы, а с вашими ещё немножко подкорректировать питание , диета стол номер 9 и все ок. А малыша по узи будут контролировать, мне часто делали
А пить я тоже всегда хочу после еды, но сахар не повышен.
Не факт, что связано это