Девочки, я в растерянности! Будет много текста и мыслей, не судите строго.
Эндокринолог поставил под вопросом ГСД, сахар на тощак был 5,3 по биохимии. Сказала мерять сахар 6 раз в день (перед каждым приемом пищи и через час после) и соблюдать диету.
Сахар я исключила полностью ещё год назад, сейчас стараюсь соблюдать диету, ем овощные салаты, супы не жирные, мясо, опять же не жирное. Но диета не помогает, сахар почти всегда вылетает и до и после еды (зависит только от количества наверное). Гинеколог сказала до 16 недели я вес вообще не должна набирать, вот я и стараюсь. А тут ещё и сахар, плюс кетоны в моче тоже выше нормы.
То есть с одной стороны мне нужно соблюдать диету, а с другой стороны мне нельзя голодать. Я очень переживаю из-за вылетов сахара и боюсь, что мне назначат инсулин колоть.
Не знаю, что мне делать. Сидеть только на одних овощах больше 3 дней я не могу, меня просто выворачивает от них, от голода (между приемами пищи у меня получается примерно часов 5-6) живот ужасно скручивает, но не могу позволить себе перекус из-за лишнего веса (слежу за калориями).
В общем не знаю, может вы что-то посоветуете или наругаете, или пинка дадите.
