Очень люблю спать на спине , но вычитала что беременным после 1-го триместра не желательно спать на спине , а лучше на боку. На левом предпочтительнее. Т.к так к малышу поступает больше питательных веществ и кислорода.
А на спине половая артерия пережимает малыша и ему не хватает воздуха и вообще не комфортно...
Как думаете правда ли это все?
Жуковский
G_V, точно нет. У меня сын в животе очень спокойный был всегда. Он даже не пинался никогда, только ворочался. А в такие моменты ребенок сильно биться начинал, я прямо ощущала панику в его движениях. И на УЗИ было видно, как метаться начинал, бедный, и ЧСС сразу зашкаливало. Как только переворачивалась на бок - сразу успокаивался. Так что мне все УЗИ делали на боку, не на спине. Сейчас с дочкой такого нет, ей я на спине неудобство не причиняю, а вот один из моих боков она не любит. Но и то она так не бьётся, как сын, а просто подпинывает активнее мол мать, чет не то, перевернись)
Санкт-Петербург
Честно не знаю, в первую беременность заморачивалась с позой, во вторую и третью нет, сплю как удобно)
Томск
Мне терапевт тоже сказала спать только на Левом боку , да в интернете читала . Как человек ответственный - все 40 недель сплю на левом боку 😀
Пермь
Мне вот всю ночь невозможно спать на одном боку , не приятно в точках опоры , может затекает. Вот стараюсь переворачиваться то на один то на другой и естественно постоянно просыпаюсь от этого.
Томск
На 7 месяце вообще просыпаешься от Адской боли в боках 😀 ну да я тоже на правый ночью перекатываюсь когда левый уже отваливается 😂
Лежите так, как удобно, если пережмется артерия, вы это поймёте - поплохеет сильно. Ребёнок тоже подскажет как ему неудобно, начнёт пинать сильно чуть позже.
Главное в принципе спать и отдыхать, а не мучить себя, приучая к «правильной» позе. Мы все разные
Благовещенск (Амурская обл.)
Я лежу на спине,мне так комфортно
На боку малыш прям бунтует
Засыпаю подкладываю под одну сторону либо одеяло,либо что то ещё
Чтоб не полностью на спине лежать,а во сне уже кручусь верчусь
Надо смотреть на своё состояние и состояние малыша
Насчёт справа/слева мне кажется всё индивидуально, да и насчёт спины тоже. Мне врач тоже говорил по возможности на левом боку лежать. Но ребенок почему то всю беременность очень активно шевелился, когда я так лежала. А в ходе родов писали КТГ на левой и на правой стороне, и действительно, когда я лежала на правом боку ребенку было хуже
Ростов-на-Дону
Если ему будет некомфортно, он даст знать, это точно)) Я до 32-й недели спала на спине, потом стало реально некомфортно и начала учиться спать на боку. Очень пригодилось потом это умение 
Вена
Это актуально с третьего триместра. И то не в формате "нельзя", а в формате "нежелательно". И смотреть больше по себе и ощущениям - можете и вам комфортно на спине, так и спите. Я вот сплю иногда, но больше на боку, да.
Красногорск
на поздних сроках не рекомендуется и-за риска пережимания нижней полой вены. И то, с оговоркой - если сон на спине доставляет дискомфорт. Если вам комфортно, голова не кружится, нет ощущения сдавленности - то и спите на спине
Я спала на спине пока могла😅. В 3 триместре только перестала спать и лежать на спине, потому что плохо становится (матка уже тяжёлая и вену передавливает).
Москва
Первые роды были в 2001 году, о таком вообще никто не слышал . Все спали как хотели и всё с детьми нормально.
Мама
Полая артерия 🤭 И её пережимает вес матки с малышом))) Но у меня 16-17 недель и пока могу спать на спине нормально)))) Хотя сама люблю спать на боку)))
Москва
Я как только ложилась на спину, малыш сразу толкался. Поэтому только на боку
Волгоград
Сплю на боку, особенно на левом, на спине не могу, в голове сразу звенит.
Насчёт правда или нет не знаю, но сын начинал сильно биться, если ложилась на спину даже на пару минут, то есть такая моя поза ему явно сильно не нравилась. Так что в моем случае скорее правда - видимо, действительно пережимало малышу кровоток. При этом, кстати, я себя сама чувствовала отлично.