Судороги в ногах
Наши будни, наши неделькиНачалась эта красота😨😖😬 сегодня ночью проснулась от судорог в одной ноге...а утром в другой...вопрос...это скорее всего нехватка железа ?
Лучший ответ
Чашка утреннего кофе
Насчёт железа не знаю, а вот недостаток кальция и калия - частая причина ночных судорог.
23.02.2021
Ответить
Zoya
Нехватка кальция тоже может быть. Еще, когда чувствуете судорогу, носки на себя, а пятки тяните вниз, сразу пройдет.
23.02.2021
Ответить
NG
Магний это обычно. Тоже начались, возобновляю магне b6. Железо я проверила от и до, все в норме))) иногда от нехватки кальция бывают.
23.02.2021
Ответить
Di
Магния скорее. Мне очень помогал мини комплекс от Солгар - кальций, магний, д3.
23.02.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.