Санкт-Петербург
Была вчера у эндокиинолога, поставили мне всеж таки диабет беременных. (Натощак глюкоза 5.2).Веду теперь дневник колю пальцы. Жую преснятину. Для меня очень сложно, потому что, люблю сладкое. Это вот печенье Мария с несладким чаем-мрак какой-то. А добавиль ложку сахара в кофе и намажешь Марию джемом-сахар 7.2 через час т.е. нифига нельзя. Одно расстройство.
Полной никогда не была, вес набираю слабо. Диеты для меня неведомы и ужасны((( Как держаться- не представляю.
Минусинск
Анна К, ага, и в поле раньше рожали и в проруби стирали и ниче.
На счет международных норм вы не правы. Глюкоза на тощак выше 5,1 в плазме крови беременной - это не норма.
Москва
Анастасия, не надо утрировать, посмотрите международные нормы, там сахар до 6 натощак считается нормой. Я понимаю когда у женщин реально деабетическое состояние когда сахар выше 10 скачет и натощак и после еды, но заставлять колоть пальцы когда у меня после еды сахар выше 5-6 не поднимается это маразм. Сахар натощак может сказанут от чего угодно, даже от стресса - это давно известный факт. Но кому-то выгодно видимо глюкометры массово продавать 🤷🏼♀️
Минусинск
Анна К, у НЕ беременных 6 норма. В беременность другие нормы. С международными протоколами я знакома.
Вы сейчас транслируете свое частное мнение и свой выбор, и к сожалению он отличается от международных стандартов.
Москва
Анастасия, я сейчас транслирую мнение 2 моих врачей, одна из которых кстати один и лучших гинекологов-эндокринологов Москвы. Она сказала ГСД раздут из пальца и половина страшилок про него не имеют никаких доказательных основ.
Минусинск
Анна К, к сожалению я столкнулась с последствиями некомпенсированного гсд и в корне не согласна ни с вашем мнением, ни с мнением ваших врачей.
Их мнение тоже частное, если на то пошло.
Москва
Анастасия, какие сахара у вас были и какие последствия? Расскажите пожалуйста, я заметьте не спорю с тем что диета и инсулин необходимы тем у кооо действительно высокие сахара, но не тем у кого сахар натощак 5,1 🤷🏼♀️
Минусинск
Анна К, у меня не правильно был сделан гтт, поэтому гсд не был вовремя диагностирован. Случайно в 38-39 недель узнала что мой тощаковый сахар 6 ед. Гениколог сказал норма. Но это не норма.
По итогу у меня была ПЭ, сын родился с увеличенной печенью, была очень сильная желтушка у него. Всё обошлось и сейчас все хорошо у сына, но бывают последствия и серьёзнее.
В эту беременность гсд нет, тощаковый выше 4,5 не поднимается.
Москва
Анастасия, сочувствую, но слава Богу все обошлось. Вы конечно правы, последний могут быть, но я искренне считаю что если сахара чуть выходят за норму это не повод кричать о ГСД и тем более инсулин колоть... легче просто отказаться от сладкого и мучного
Минусинск
Анна К, инсулин назначают только в крайних случаях. Когда диета не помогает. А вылеты по сахару всех на разные продукты. У кого-то мороженое прокатывает, а потом от гречки сахар в космос летит. Все очень индивидуально.
Смоленск
Анна К, полностью с вами согласна))) какое то сумашествие с этим гсд. В прошлую бер столкнулась с ним при Сахаре 5,8 . Родился ребёнок 3300 в срок без осложнений. В эту опять поставили. 🤪буду писать отказ от всего и спокойно ходить бер.
Липецк
Анна К, а откуда вы знаете, что у вас сахара после еды 5-6, если вы его не меряете регулярно? или вы пару раз померили и решили, что все ОК? у меня например от чего-то сахар повышается, от чего-то нет, и если бы я не мерила, то соответственно и не знала бы, что мне можно, а что нельзя( И спокойно ела бы то, что повышает мне сахар.
Москва
oxana, я сдавала некоторое время гликимический индекс. А кровь у меня вообще показала 5,8 глюкозы которую взяли в 9 вечера после жуткого стресса 🤷🏼♀️ После этого я регулярно сдаю кровь на сахар и выше 4,8 она не поднимается.
Смоленск
Анастасия, значит доя обычного человека, вне беременности, сахар норма 6,4 а при беременности это уже ужас ужас. Получается беременность это болезнь)))) а инсулин назначают при среднем Сахаре больше 12. Колоть инсулин , тем самым приучать поджелудочную не работать - та ещё перспектива. А то что врачи назначают- так у них протокол, и от него они отойти не могут.
Минусинск
Анна, вы сейчас серьёзно? Причём тут беременность болезнь?
Смоленск
Анастасия, при том что без беременности норма до 6,4 ! А длябеременных 5,1??? Любой нормальный эндокринолог посмеётся над этим. Я знаю что такое сд. И когда при не значительном повышении сахара все кидаются колоть инсулин- это для меня выше моего понимания. При том что этот протокол с нормами работает 7 лет!!!! Ещё не выросло поколение детей рождённых с инсулином, ни кто не знает что с ними будет после 40 лет. Да и с вами как с мамой тоже. Людям вообще то дан мозг , для того что бы думать. А не беспрекословно выполнять то что врач прописал! Но это мое мнение- никому не навязываю свою точку зрения.
Москва
Анна, полностью поддерживаю вас, сделали из беременных больных 🤦🏼♀️ Но самая жесть это колоть инсулин при вылете после еды больше 7 это нечто. И главное столько страшилок придумали про «последствия» как будто раньше этого вообще не было и вдруг что-то щёлкнуло и мол, а давайте всем у кого сахар выше 5,1 диабет ставить🤦🏼♀️ Куда не плюнь сейчас одни гистационные диабетики. Мне моя гиня так и сказала я понимаю когда у беременной женщины лишний вес, давление, возраст больше 35, наследственность и тд. Но когда молодой, здоровой, стройной лепят гсд из-за небольшого «вылета» просто бред. Мне кажется реально нашим врачам нужно продать побольше глюкометров и инсулина. Бесплатно их не дают кстати 🤷🏼♀️ У нас в Жк по крайней мере
Москва
Анна К, ну вы не совсем правы. Всем лепят гсд при единичном повышении тощака 5,1 доя того, чтобы потом беременная отслеживала свой сахар, потому что есть риск что тощак и после еды будут улетать за нормы, это отношение к здоровью беременной и плода в первую очередь. Инсулин вам никто при 5,2 и 7,2 не назначат, будут просить ещё больше контролировать диетой. А вот если всю неделю при соблюдении диеты у вас 6 и 8 соотвественно, предложат инсулин. В Москве и полоски и инсулин выдают бесплатно. Поэтому нет ничего плохо в повальных диагнозах, так реально большой % выявления стал гсд. Я тоже не верила, что у меня гсд, пока без диеты не увидела значения от 8 до 10. А по поводу норм для беременных и нет, почитайте как работает организм беременной, инсулин у беременной вырабатывается больше, чем не у беременных в итоге и нормы ниже...
Москва
Шоколад молочный «Стевилад» с вишней
По вкусу как милка.Если бы не он,то было бы совсем тоскливо.Вам понравится 100%%
он нереально вкусный.
макароны баррила,колбаса вареная.Все это у меня заходило.Сахар был норм.
Посмотрите в инсте nasty_tasty у неё в актуальном много рецептов и даже выпечки при гсд без сахара
Я в конце села на инсулин.И ела все,ну почти все)
Москва
мария, я покупала его на озоне,в ленте есть,только с вишней нет.Купила со вкусом какао не понравилось.
На валдберисе было в наличии.
обычном не найти😞Всякие эко магазины,вроде даже во вкуссвиле есть
Липецк
Эльвира, почему вас на инсулин посадили? У меня тощаковый 5,8.6.1 на глюкометре,и после завтрака 9 с копейками, у меня приём 7апр.думаю тоже назначат диета не помогает
Москва
elenafirs777, ого,да.Я бы вам тоже назначила инсулин.Диета перестала помогать,показатели за 7 убегали.Я колола только короткий инсулин,который после еды.Тощаковый был в норме.
Вам вероятно и длинный и короткий назначат.Только не бойтесь инсулина.Я первое время переживала,а потом врач объяснил ничего страшного нет.
Липецк
Эльвира, но у меня такая беда только с утра!после обеда и ужина до 7 всегда даже на картофель ,сегодня даже съела мороженое в вафельном стакане,через час 6.6,так что я думаю если назначат инсулин то только на ночь!видимо у меня поджелудочная не работает ночью
Липецк
Эльвира, т.к я недавно начала измерять то я пока не все продукты проверила ,каша овсянка +цикорий,яйца 2шт+цикорий,суп гороховый, на все это сахар был повышен, только вчера на творог +сметана 6.3.сегодня я опять буду этим завтракать ,
Москва
elenafirs777, у меня на все крупы был вылет
абсолютно на все
Даже с инсулином 🤦♀️
Липецк
У меня тоже такая проблема 16 марта поставили гсд!тощаковый из вены был 5,4-5,5.терерь я сама измеряю ,и я в шоке !утром тощаковый 5.8,6.1.6,2.а после завтрака через час 9.2,9.7,а на овсянку вчера вообще 10.6,обед и ужин норма до 7.(как и положено в беременность на любой продукт даже картофель)я на столько испугалась таких показателей что заново записалась к эндокринологу!потому что что бы я не съела на завтрака вот такая реакция организма, учитывая что я постоянно голодная для меня это стресс честно, и я готова колоть инсулин, просто не выдержу эти 7 недель в таком питании .
Санкт-Петербург
elenafirs777, утром после завтрака реально сахар выше чем днем 7.2 был. Не напугал. Я все же добавила ложку сахара в кофе и немного джема. Видимо среагировал. А лнем и вечером вообще нищко 5.6, а вечером после овощей со сметаной и киви так вообще 4.8. НО я голодная спать легла. ((
Липецк
мария, у вас 7.2 ,а у меня 10.6 после овсянки,и я вообще Сахар не употребляю не крупинки, сладкого ничего я уже забыла на вкус хлеб не то что что то сладкое
Санкт-Петербург
elenafirs777, а овсянка без сахара? Просто пресная овсянка? Как есть то ее?
Липецк
мария, без грамма сахара, но пополам вода с молоком,и я добавлю в конце варки 50гр.сливоч. масла
Санкт-Петербург
elenafirs777, (((((( блин((( и даже от этого сахар скаканул?
Москва
elenafirs777, на овсянку у всех вылетает, попробуйте булгур:)
Липецк
Анна Тигровна, я конечно больше её не буду кушать, а булгур я ни разу ни ела ,и честно не знаю что это такое, понимаю ,что крупа вроде бы!
Химки
Такая же история. 5,2 не допустили к гтт и поставили гсд. Билась с диетой билась, в итоге чай с ложкой сахара себе позволяю. И иногда послабления есть небольшие, пишут в обед можно сколько то пламбира только холодного скушать.. Или дольку тёмного шоколада.. Стараюсь себя ограничивать. Но вот такое дело, в 8 утра 5,3 а в 10 уже 4,6 натощак.. Короче теоритически да если б я замерла позже то и нет никакого гсд что ли. Измучилась прям до талого мерять через час. Для себя поняла примерно что можно есть, и ещё поняла если съела то что нельзя, то надо закусить сырыми овощами они хорошо снижают сахар. Вот на всем этом сильно не оганичивая себя, чай с ложкой сахара или кофе с ложкой сахара остались Эт святое за три недели набрала только 700 гр .. Щитаю это норм. Гликированный гемоглобин в норме, так что во многих случаях я для себя решила что это преувеличено слишком, когда 0,1 единицу превышения третируют. Естественно я перестала есть сладкое, а раньше тоже за милую душу, картошку любую и Макароны иногда. И на этом спасибо как говорится
Санкт-Петербург
Таня, о у меня такая же тема- утром почему-тт сахар больше чем вечером и даже после еды вечером 4.8.
Химки
мария, наверно потому что у вас большой период голода, вроде может такое быть, и сахар повышается натощак, на ночь что то кушать говорят надо.)) у меня вечером после еды не низкий. Я просто имею ввиду что натощак можно изменить и в 7 утра и в 9, а значения уже разные. У меня чем дольше не ем, тем ниже сахар
Москва
мария, все верно, для гсд нельзя голодать. На ночь попробуйте стакан кефира, кусок сыра, увидите, что утром будет норм сахар
Ну что, в нашем полку прибыло, поздравляю.
Мне повезло больше, я не любитель сладкого. Однако, сегодня позволила себе 1/4 плитки горького шоколада к чаю и сахар ен скакнул ни через 20 минут, ни через час. Жить можно.
В целом, вчера и сегодня пью чай с ягодами (малина, голубика, клубника) - у них тоже гликемический индекс низкий.
А моя духовка электрическая так виртуозно запекает курочку с корочкой + салат овощной без ограничений, что в общем-то, все не так плохо, как мне казалось ещё позавчера.
Санкт-Петербург
Алёна, ну вот я наелась вчера овощей на ночь и мне снилась жареная картошка с куском жареного мяса и все это с аджигой. У меня зверски аппетит в Б
мария, Запекайте мясо в духовке. С жареной картошкой конечно сложнее. Но увы.
мария, Кстати, тут правильно говорят про вкусвилл. Взяла там готовую еду - котлеты куриные с овощами и котлеты рыбные с овощами. На них повышения не было. И там есть хлеб злаковый без муки с цикорием. Спокойно можно кушать с нежирным сыром.
Липецк
у меня тоже сахар повышен, но почему-то когда я сдаю его в ж/к, он нормальный, а вот дома глюкометром бывало до 5.8) а через час после еды один раз вообще было 10( Насчет сладостей - сама их очень люблю. Во-первых, надо проверять реакцию вашего организма на разные сладости. Может, джем не идет, а например мармелад пойдет. Во-вторых, после того, как съели сладкое, выпейте клетчатку - она понижает сахар. Я всегда пью, если съем что-нибудь нехорошее( В-третьих, по моему мнению 7.2 при норме до 7 это еще ничего, и иногда можно себе позволить. В начале пути я тоже была в шоке от 7.2, сейчас уже проще отношусь...Ну и насчет сладостей и выпечки. Сама без них жить не могу. Существует целый мир ПП десертов. Конечно, если вы не в теме, вам тяжело. Мне повезло, я немного в теме. После ПП тортиков у меня сахар, как после капусты( А вкус практически тот же! Так что все в наших руках! Там вместо белой муки используется цельнозерновая, вместо сахара - разные сахарозаменители.
Санкт-Петербург
А печеное яблоко нельзя? У него низкий гликемический индекс и оно сладкое. Крепитесь, человек такое существо, как таракан, на самом деле, очень быстро ко всему привыкает. Пищевые привычки так же быстро меняются. Что долго не ешь, - потом не хочется. Главное настрой и перетерпеть первые дни:) мяса побольше ешьте, крупы, овощи, чтобы голодной не ходить
Санкт-Петербург
Фрау Фон Шизен, для меня это не сладко и не вкусно. Да и заморачиваться, что-то готовить этакое неохота. Мне сегодня снился прям кусок жареного мяса с жареной картохой, и кусок тортика к чаю. Я и до Б любила покушать (мне позволяло телосложение, я худая). А теперь, вот именно в 3ем тримемтре кушать хочется просто адски. И кушать вкусно, как привыкла. Тяжко. Хорошо держать диету когда у тебя токсикоз, меня тошнило до 15 недель. А сейчас просто зверски аппетит, как у здорового мужика.
Санкт-Петербург
мария, понимаю, я не люблю фаст фуды и вредное, но люблю баранинку, хачапури по аджарски и прочее жирненькое. Стейки обожаю. Но яблоки печёные становятся сладкими и готовить их элементарно, в духовку кинул да и всё, ну хоть что-то . Тоже держала диету в 3 триместре, но из-за печени, которую придавило. И сейчас ещё хуже, сейчас врач сказала овощи кроме картошки на гв нельзя. Я бы и плюнула, я ей не верю, что овощи в термообработке нельзя , но рука не поднимается приготовить из запрещёнки, потому что у нас пипец какие колики, каждый раз думаю, а вдруг и правда от овощей усилится. Так вот, я о чем, надо себя настроить правильно. Всё от головы. Если так думать вообще до нервного срыва по-моему, можно дойти. А учитывая, что домашние все это вкусное жрут, так вообще. А так, это ненадолго же. Девочки джем советуют из вкусвила, но я не в теме, не знаю, как они на вкус и вообще насколько поможет.
Санкт-Петербург
Фрау Фон Шизен, у меня ГВ было недолго (3 месяца) и ела я все в итоге. Страшно представить, что в этот раз придётся ещё и на ГВ голодать((
Ираклион
Тоже самое у меня..диабет 🤔...диеты мне не помогли понизить утренний сахар.теперь колю инсулин и опять таки сахар повышен..повышаем дозу инсулина...печенье нельзя..мучное если хотите,то только с тёмной муки.фрукты и овощи тоже не все можно ☝️..мороженое можно немного днем😊 .и у нас много продукции со стевией,это сахар натуральный с растения.я ем немного халвы днем халва со стевией.в кофе с молоком пару капель стевии.сухарики ржаные с кофем 🙄...
И это тоже у меня впервые,,вообще я сладкоежка.в начале беременности могла пол банки сгущёнки навернуть с булкой🙈
..а ведь доктор предупреждал,что осторожно со сладостями 🙄
Санкт-Петербург
МИЯ, я разумеется тоже могла есть любые сладости в любых количествах.
Поржала про печенье Мария. Вы точно знаете что такое диабет? Там углеводный обмен,все такое))) да, и 5,2 это нормальный уровень глюкозы если что.
Санкт-Петербург
Откорней Докончиков, нет конечно. Яж пишу, что не сталкивалась никогда с жизни.
Меня сразу отправили после ГТТ к эндокринологу, натощак 5.2.
Я в жизни не сидела на диетах, сладкое обожаю и ем много.
Минск
мария, может ели накануне сладкое, вот сахар и стал 5.2. Я тоже любитель сладкого по жизни и сахар всегда в районе 5, но диабета нет, индекс НОМА в норме. В беременность тоже был чуть повышен, но меня никто с ним не гонял.
Волгоград
Тоже гсд,натощак 5.1 крайний раз был сахар. Тоже назначали диету,но промерив неделю-бросила. Сходила к эндокринологу,всё хорошо, по узи тоже все хорошо,правда я перестала пить чай с сахаром-не вкусно как то,а так,кушаю все 🙂родите и гсд снимут
Санкт-Петербург
Настя, я тоже чай с сахаром не люблю. НО я люблю к чаю тортики, печенье, шоколадки. Я очень люблю сладкое. Ну вот пишу и чуть не плачу (шучу конечно). Это мне всегда поднимали настроение.
Волгоград
мария, понимаю Вас) я каши по утрам на воде ем ещё))ну маслица туда добавляю чуть)иногда яблочко на терке☹️ Кушайте то,что Вы любите,но немного уменьшите дозу))
Минусинск
Ну вы чего? Во вкусвиле полно всяких вкуснях для диабетиков))
И джемов с низким ги и выпечки)
Не расстраивайтесь, родите и вернетесь к привычном меню)
Санкт-Петербург
Анастасия, ну вот хорошо, что пост написала. Буду знать где искать.
Тольятти
Жидкая стевия "Свитли Премиум" - натуральный заменитель сахара, не горчит, нет противопоказаний. Очень сладкая, экономичный расход (1 капля - 1 чайная ложка). Добавлять можно куда угодно. Заказывала на озоне
Санкт-Петербург
fantasy, спасибо. Я никогда не сталкивалась, теперь надо изучать вопрос. Потому что без сладкого ну вообще невозможно для меня. Я дитчайшая сладкоежка((
Минск
Умные сладости производитель на ozon. Я там сыну покупаю. Неоднократно видела отзывы, что их продукты сахар не поднимают. Они там почти все без сахара.
Екатеринбург
Я перешла на раздельное питание. Хочу конфет. То в таком случае сьем кашу, через два часа конфеты и чай. Сахар в норме.
Тольятти
Джемов полно с натуральными заменителями сахара, как раз для диабетиков. Выход точно есть )
Как же они задолбали со своим ГСД, раньше не мучали беременных этой ерундой вообще как и гепаринами этими 🤦🏼♀️ У меня пару раз были скачки сахара до 5,2 но в международных протоколах это норма сахара для беременных, наши идиоты видимо план какой-то выполняют 🤷🏼♀️ Мои оба Врача (частник и из Жк) говорят забить, они трезво к этому подходят и говорят, что эндокринологи по своей схеме работают, гинекологи по своей. Но если у меня нет отягощенного анамнеза в тч и семейного не надо мне сахар мерить каждый день, просто свести к минимуму сахар и хлебо-булочные.