Всем привет!
У меня идёт 29 неделька...и прибавка аж 10кг! Если честно, то до сих пор в шоке. Особо не понимаю где эти кг...я вроде не толстая. Ну жопка немного больше стала и ляшки.. ну и вроде все...неужели почти все в пузо ушло?))
Кстати, я помню как переживала, что пузо будет огромное на 30 неделе и я не помещусь в объектив фотоаппарата 😁 А на самом деле пуз даже симпатичнее стал, появился объем сверху и он теперь уже не кажется таким низким )) фотосессия через 6 дней, так что я думаю не сильно что-то изменится ))
Теперь немного про ГСД.
Вела я дневник, диеты особой у меня не было, только сильно уменьшила прием сладкого. Тощаковый всегда был в норме 3.9-4.3. через час после еды 4.2-7.2 (в зависимости от полезности))) обычно на блинчики с медом или с начинкой было максимальное). Эндокринолог сказала, что норма через час до 7.8. Так что я нормально укладывалась. Под конец даже расслабилась. И однажды вечером обожралась как 🐷. Сначала съела 5 блинов с медом...а потом муж приготовил говядину с овощами на гриле. Я думала лопну, так плохо было (как после застольная на новый год 😁). И сахар поднялся аж до 10.7!!!!! Я думала что все, это катастрофа! Но ещё через час сахар стал 6.2 и я успокоилась. Эндокринолог оставила мне диету и время от времени контроль сахара.
В принципе все не так страшно как я думала. А ограничить себя в сладком даже полезно. Так что если кому-то поставили такой диагноз, то не расстраивайтесь раньше времени, может все не так плохо 😉 Единственное от ежедневного контроля уж очень пальчики болели (( но сейчас надо будет реже делать, так что терпимо ))
Ещё из новостей - гиня не очень то хотела меня на 3 скрининг отправлять, мол по новому протоколу не положено без надобности. Но я ей напомнила, что у меня плацента низкая и мне ой как положено. Выдали направление )) думаю недельки в 32 сходить )
А ещё козявка легла поперек и периодически лупит меня в бок (прям ближе к спине). Надеюсь, что она вернётся на место ))) я уже делала упражнение кошка-корова и подпизивала ее ладошкой )) вроде слегка переместилась))) или так нельзя делать?
