Красноярск
Пошла седьмая неделя, проснулась среди ночи от нехватки воздуха, когда вдыхаю носом. Спустя несколько минут тут же заложило одну ноздрю и возникает паническая атака на вдохе каждый раз. Ртом дышится нормально, но неудобно.
Очень боюсь, как бы моя детская бронхиальная астма не решила вернуться именно сейчас.
Кто чем спасался в такие моменты?
Санкт-Петербург
Ринит беременных это нормально, если не можете (а дыхание должно быть полноценным при беременности) купите називин сенситив и брызгайте перед сном по разу в каждую ноздрю или только в ту, которую закладывает
Красноярск
Юлия, так сосудосуживающие нельзя в беременность, я пока перед консультацией с врачем решила спастись ингаляцией физраствором
Санкт-Петербург
Ждун Дарья, вы спросили - вам ответили, насчет нельзя куча беременных ими пользуются и я не исключение, но у меня проблемы которые соленой водичкой не решаются
Санкт-Петербург
Знаю что дыхательные упражнения очень эффективны и безопасны. тут, конечно, можно комплекс Стрельниковой или Бутейко использовать, или йоговские дыхательные практики, еще тренажер есть дыхательный самоздрав. Все они снимают спазмы, отеки и помогают успокоится внутренне. Ну и безвредные, что важно в беременность. Но, конечно, если у вас еще астма есть - то желательно сразу к пульмонологу отправится.
