11 недель и болит живот

А вы железо принимаете? считается, что прием железа устраивает сильные запоры.

Я на ряженке и кефире долго была.

А вибуркол - гомеопатия без доказательного эффекта. Потому....

Еще киви помогает ослабить, но его цена вызывает нервный тик))))

У меня акцент на молочные каши каждое утро и не сильно плотное питание. Т.е. мясом наедаться нельзя. Иначе будет тяжело=забор. Мясо только недавно начала есть, до этого выворачивало. Гречка, салатики, варенное яйцо.

Попробуйте рыбий жир в капсулах. Это и полезно для малыша - омега3- и застоев нет. По 3 капсулы(шарика) во время еды. Масло на голодный желудок... Ну так себе затея- привет, поджелудочная( либо мешайте с лимонным соком 1:1. Но лучше все же рыбий жир. У меня сейчас тоже то застой, то ок, то раздувает, и дергают газы эти в разных местах( заказала отруби с клюквой еще, буду с кефиром варганить)

Если у вас запоры, как я поняла, помогает простое растительное масло - 1 столовая ложка натощак.

Не хочу вас пугать ( у меня так же стала мягче грудь и у меня оказалось зб и постоянно болел кишечник были проблемы со стулом лучше сходите на УЗИ

У меня с этим кишечником вечная война. То запоры, то наоборот несколько раз в день могу сходить 🤷‍♀️, прошлую неделю было прям хорошо, уже обрадовалась, что кишечник пришёл в норму, ан нет, сегодня вот пришла с работы и живот распирает, ощущение не приятные. Принимаю магней.

У меня в третью беременность тоже грудь спала, и не налилась ваще... Лифчики стали даже большеваты. Живот начал болеть с 12 по 17 нед, прямо пик какой то был. В 14 нед мазнуло хорошо, причину, так и не нашли.

Спросите у врача про метацин, он расслабляет и матку и кишечник

А я использую свечи глицериновые! 1 свечка- 1 поход в туалет. Не получается без них,тогда стул не регулярный и ещё больше вздутие, запор,что и микролакс не берет.а сейчас много фруктов в рационе, живот крутит,а сходить в туалет не получается 😒😒