Не могу спать на левом боку
СамочувствиеСрок 26.5. Последние дни не могу долго лежать на левом боку, сразу начинаю затекать и ноет поясница или даже отдает в ягодицу.
На спине стараюсь не лежать, либо на половину (обложив живот и попу подушкой)
А по правой стороне идёт плацента. Вот думаю, не вредно будет спать на правом боку?
Богдана Фурдык
До 20 недель спала на боку левом "начиталась что нельзя на спине"... А потом малышка как то сама начала протестовать, и сейчас как ложусь на левый бок сразу пинки. Переворячиваюсь на правый, тишина, спит)) Тоже самое и на спине, тишина, и я себя отлично чувствую. Но также практикую "полу бок-спина) подушку для бюеременных подкладываю. А вот просто на боку даже правом не могу долго лежать, реально начинает тазовый сустав ныть, как то тянет все, и тогда переворачиваюсь чуть на спинку и отлично спим с малышкой)) уже так 33 недели. Как дальше будет, посмотрим
13.09.2021
Ответить
Mamik
Богдана Фурдик, Спасибо за ответ! Тоже на полубок перебралась ночью и подперла подушкой везде) Короче расслабиться надо🥴
13.09.2021
Ответить
Ксения
У меня тоже с права плацента. Сплю в основном справа, полубоком, ТК слева не даёт малыш- начинает активно пинать, видимо что-то передавливает, не комфортно ему. На спине всю беременность спала, все отлично. Сейчас уже пояснице тяжело.
13.09.2021
Ответить
Татьяна
А на спине почему не спите? Не любите или из за предрассудков, что кто то сказал, что вредно?
Лучше заранее себя искусственными ограничениями не мучать, иначе замучаетесь позу подбирать. Тем более во сне же мы себя не контролируем, кто знает как вы там переворачиваетесь.
Я тоже не могу на левом почему то именно спать, но у меня от этого положения тахикардия начинается. А так да, только подушками обложить себя в попытках подобрать хоть какое то удобное положение.
13.09.2021
Ответить
Mamik
Татьяна, да, именно из-за того, что твердят "Нельзя") Посмотрим, если боль сохранится, то буду выкручиваться подушкой и на боку правом
13.09.2021
Ответить
Анна Мама двоих
Вообще спите как вам и малышу удобно, врач мне так и сказал. Я много спала на полу-спине, с подушкой для беременных, было удобно и малыш не возмущался. А на боках долго не могла, сразу болели тазовые суставы
13.09.2021
Ответить
Mamik
Анна Мама двоих, если так и будет ныть, то другого выбора не останется) Это ещё первая беременность, пока нет понимания как поступать)
13.09.2021
Ответить
Meri ger Ab
Я сплю порой на двух подушках полусидя или полулежа)))) мне и спине хорошо и дышать свободно могу. Иногда и на спине полежу ибо затекаю спать на боках, да детка пинать активно начинает 😁
13.09.2021
Ответить
Татьяна Карповец
Я бы посоветовала консультацию невролога. У меня тянет в области копчика, стреляет в ягодице, сказали, что это защемление седалищного нерва.
13.09.2021
Ответить
Mamik
Татьяна Карповец, очень похоже на это! Я тоже думала об этом, но вроде бы не на спине же лежу... Попробую попасть к Неврологу
13.09.2021
Ответить