Анемия?

Я пью Тотема, запор не вызывает у меня

У меня трехвалентное железо (куча разных препаратов, на Мальтофере остановилась) не вызывало никакой реакции и солгаровское железо (но оно и железо плохо поднимает лично у меня). А так гемоглобин у меня тоже по нижней границе нормы, Ферритин в начале беременности был 5, сейчас 10. Слабости нет особой, анемию не ставят (но пугают, конечно))

Да, анемия у меря до Б был ферритин 11. Врач сказала поднять до 40 хотя бы

Для жкт попробуйте работу желчного наладить, может какие то комплексы для печени. Мне лецитин здорово помогает, его и при токсикозе можно

Hema plex попробуйте с айхерб. У вас да скрытая анемия, когда ферритин понижен. У меня ферритин до 100 поднялся на линдафере. Лучше вам пусть врач подберет, все индивидуально конечно.

Solgar Gentle Iron вообще не вызывает проблем с кишечником (у меня анемия с 15 лет, раз в год пью железо, все уже перепробовала, только этот не вызывает проблем с кишечником). Там дозировка небольшая, но у вас гемоглобин то пока в норме, а вот феретин, да, низкий. Это значит, что нет запаса железа в огранизме, нужно восполнить запас. Я начинаю принимать железо при гемоглобине в 90 (0.9 по вашей шкале), плохо себя чувствую при 80 (0.8), но это все очень индивидуально. Скорее всего самочувствие у вас все же с чем-то другим связано. От запоров тоже пью фитомуцил, но от клетчатки все этой началось вздутие. Мне посоветовал терапевт пить воду Donat с магнием, она есть и в аптеках и в супермаркетах (Ашан, Лента). По стакану с утра и вечером, газы убрать (то есть налить вечером и утром выпить).

Мне ни один препарат железа не подходит, назначали разные, один итог запор и гемоглобин так и падал стремительно( От запора хорошо свежий кефир с подсолнечным маслом, на стакан кефира чайная ложка масла, на вкус обычный кефир. Еще хорошо чернослив замочить кипятком на ночь и с утра выпить эту водичку. Здоровья 🌹

Препараты железа нужно подбирать, так как у всех по-разному. Мне подошел сорбифер, ферретаб. Пробовала ферлатум - сразу запор, использовала дюфалак!

Очень вас понимаю, сама в шоке была от проблем с кишечником и анемии. Очень помогает лактоза, ее можно при беременности (Конечно, по любому, надо обсудить с врачом) и соблюдать диету: много воды, питание только маленькими порциями. Мне очень помог ББшный совет выпивать утром кружку тёмплой воды и съедать киви натощак. Надо отказаться от всех крепящих продуктов. И ещё, очень хорошо слабит шоколад для диабетиков, буквально от 2х кусочков (с эритритом или мальтитом), но это тоже надо обсуждать с врачом.