Бассейн при беременности.

Всем привет.У меня сейчас 26 недель и я решила начать ходить в бассейн. Я не люблю аквааэробику, хочу просто плавать кролем и на спине. Подскажите, оптимальное время нахождение в воде, (чтобы переборов тоже не было) и целлюлит появляется почти у всех во время беременности, помогает ли бассейн в этом плане.

Всем заранее спасибо!