Опять бессонница
СамочувствиеВсем привет! Как же надоела эта бессонница 🥵 То изжога спать не давала, теперь бессонница... Может что по пить можно?
Лучший ответ
Дарья
С первыми меня бессонница парила. А сейчас, ну не спится ночью, посплю с детьми днём. К тому же нам чуть чуть спокойствия осталось))) Потом бессонница уйдёт, зато малыша кормить каждые 3 часа 🤪
06.11.2021
Ответить
Четырежды мама
Магне в6 успокаивает.
Я слушаю медитацию в ютуб и засыпаю, когда просто не получается.
06.11.2021
Ответить
Елена Романова
Это мозг беременный спать не даёт 😁 так же было, только перед родами недели за 2 начала спать как сурок, наверно уходила в энергосберегающий режим 😁 попить можете, но вряд ли что-то поможет, родить вот что действительно поможет
05.11.2021
Ответить
Наталья
И я так мучалась, но нашла для себя выход: чай перед сном пью чёрный с мятой и мелиссой и очень меня выручает успокоительное на травках : в одной капсуле валериана и мелисса. Пью и через полчаса меня вырубает в сон)))
05.11.2021
Ответить
Олеся
Наталья , как же вам повезло. Для меня чай после 19.00 запрещен, иначе избегаюсь в туалет, действует лучше любых мочегонных(
05.11.2021
Ответить
Наталья
Олеся Белевитина, это так кажется что повезло, я ночью бегаю всё равно по сто раз, для меня было главное быстрее заснуть и бОльшая заслуга в этом конечно успокоительное)) ну для себя я такой выход нашла, а вы смотрите сами))
05.11.2021
Ответить
Мама сыночков
У меня такая же проблема. Не спится... И с первой беременностью также было на 8м месяце. Прям хоть выколи глаза
05.11.2021
Ответить