Витамины в 1 триместре

У меня подходил к концу перерыв между курсами приёма спорт витаминов и тут я узнала что беременна, начиная с четвёртой с половиной недели началась тошнота и резкая реакция на запахи, сильная головная боль началась в 7-8дпо и продолжалась 3 недели (а то и больше) до определённого момента. Я начала читать что вызывает таксикоз и как с ним справиться.... Изначально были банальные статьи типо постоянно держать перекус при себе, и угождать внутренним хотелкам, но я точно понимала что это не то!!!

Головокружение, головная боль, резкие перепады давления, тошнота, усталасть берёт своё начало в глобальной перестройке организма! Начало беременности это огромный стресс если эта беременнасть наступила впервые либо повторно не ранее 4 лет с момента последних родов. Так как перед похудение я изучила свой организм вдоль и поперёк, узнала от чего может быть то или иное недомогание. Пошла я в аптеку, купила витамины для беременных, магний и купила таблетки железо с айхёрба.... И вы знаете, буквально как по волшебству уже неделю я чувствую себя идеально, послезавтра мой срок 6 недель. Ни какой тошноты, реакция на неприятные запахи осталась но реакция не до рвоты, голова кружится только вечером и то только от того что я устаю за день и кружится не только голова на и побаливает низ живота (всё в пределах нормы) всё это очень терпимо, не то что было до приёма железа, магния и витаминов..... Берите на заметку! Надеюсь кому то будет полезно!