Девочки, вопрос такой. Я на 28н. Мне назначили омегу3 выпить. Но сказали, что нужно найти такую специальную, чтобы она была не на основе рыбы. Я уже какой день ищу в аптеках такую, но не нашла. Скажите, какую вы принимали?
Дубаи
Рыбку запеченную, 2 раза в неделю по 140 гр. 😃 лучше наполнять организм витаминами с сбалансированного питания. Так мой гинеколог говорила.
а вообще рекомендуют DHA , она есть в составе Фемибион 2 для беременных . Я его от планирования и до конца беременности пила. И до сих пор пью во время лактации. Хорошие витамины .
0
23.11.2021
Ответить
Одинцово
Maria, не просто же так врач автору советовал омегу БЕЗ рыбы. А вы рыбку зарпеченую советуете
0
23.11.2021
Ответить
Москва
Helle, дело не в том, что запеченую рыбку нельзя - наоборот даже) Просто в омеге из рыб, особенно некоторых производителей могут содержаться тяжелые метеллы, ртуть, свинец и т.д., а во время внутриутробного развития ребенка - эти эти элементы очень опасны. В рыбе запеченой вы в таком количнстке, как в бад тежелых металлов не получите.
0
23.11.2021
Ответить
Москва
ДашуляЯ, Да-да, вы правы на все 100% , все что доктор мне сказал, вы сейчас процитировали прям))
0
23.11.2021
Ответить
Дубаи
Helle, 🤦🏼♀️
во первых зачем принимать омегу? Какие показания? Автор сдавала анализы? У неё дефицит омега 3 жирных кислот? Врядли… И показаний скорее всего нет. Как доктор может знать какую дозу нужно принимать в случае, если нет проведённого анализа? Переизбыток , как и дефицит является опасным.
Во вторых спросите у любого здравого доказательного доктора что лучше , пить таблетки или получать всё с сбалансированного питания? Тем более во время вынашивания плода.
и не пишите такой бред . А ещё почитайте что такое DHA
0
23.11.2021
Ответить
Москва
Maria, омега 3 нужна обязательна каждой беременной после 30 недели. лично в Израиле так и всем ее выписывают. Это для плода очень хорошо
0
23.11.2021
Ответить
Дубаи
Diana , Да , и получают процент от фармацевтических компаний за продажу бадов ))) читайте проверенные ресурсы cdc, NHS, who.
0
23.11.2021
Ответить
Одинцово
Поищите на Айхерб омегу для веганов. Так и забивайте в поиске))) Она как раз без рыбы
0
23.11.2021
Ответить
Москва
На iherb есть calrlson для беременных, ее пила.
ещё у 9 недель есть омега для беременных.
0
23.11.2021
Ответить
Санкт-Петербург
А почему не на основе рыбы? Вообще, рыбий жир это называется. Обычные капсулы, внутри масло. Думаю, вам что-то подобное назначили
0
23.11.2021
Ответить
Щелково
Я пила масло льняное натощак ,оно и со стулом помогало мне и омегу содержит.
0
23.11.2021
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: