Какие витамины пить в 1 месяц беременности?

Мне из витаминов назначили только метафолин и витамин D.

от элевита я не могла в туалет ходить нормально, пила просто фольку, витД. Но я перед беременностью сдавала кровь на селен, цинк, магний, железо и чёто еще, тк волосы сыпались, эти показатели были хорошие, так что я не добавляла их при беременности

Пью с августа 2020 и по сей день Элевит пронаталь. Потом при постановке на учёт еще добавили Йодомарин 200. Ну и Магне Б 6 пила еще до беременности 3 месяца и всю беременность приходится, без него иногда мучает тонус и тянущие боли.

Из витаминов фолька и йод, остальное правильное питание.

В первом триместре пила фемибион 1, и фольку. Теперь фемибион 2. Говорят он богаче по составу, чем элевит

Если нет АИТ, то может йод и можно, иначе больше опасности чем пользы. Фолиевая (в виде фолата!) и Магний наверное база у всех а дальше по потребностям анализов. С 12 недели омега пренаталь.

Пью магний и Д3 по анализам, а так всем назначают фолиевую и йод. Остальное по показаниям, зачем вам столько витаминов если у вас нет их дефицита? Так ещё и денег куча отдавать:)

Я такие пила весь 1 триместр, сейчас перешла на 2 и 3 триместр. Все хорошо у нас. У меня ресницы длиннее стали, ногти и волосы хорошо растут, но у меня и так они хорошо росли.