Одышка... 😝
СамочувствиеДевочки мож у кого была одышка срок 24+3. Как будто прям вот воздуха нет, даже в спокойном состоянии, что то не нравится мне это... В помещении не жарко, проветррвала хорошо. Как справлялись, переживаю за дочь, как ей там?!?
Лучший ответ
Maria
Примерно на вашем сроке появилась. Было до панических атак.
Просто забила в гугле что это и наткнулась на видео.
Советуют в такие моменты дышать так: на 4 счета вдох-задержка-выдох-задержка
На каждом этапе считаем 1,2,3,4.
Продышать так 1-2 мин. Проверено - работает.
Я только с этим дыханием смогла справиться с нехваткой воздуха. Потом прошло как-то.
А первую ночь прям в панике врачу писала. Она сказала, что так бывает и как раз посоветовала подышать как при панических атаках (с задержкой)
14.12.2021
Ответить
Мария Гольдман
У меня так с недели 17, спать нормально не могу, подниматься по ступенькам не могу. Даже лежать не могу нормально, очень трудно(
14.12.2021
Ответить
Kristina
Облокоьитесь в стену и тело как бы оттягивайте назад, что растянуть диафрагму якобы в доль туловища😉
14.12.2021
Ответить
Julia Tim
Да, есть такое... У меня одышка даже сегодня ночью была - всего лишь от того, что я подушку пыталась поближе к себе подтянуть. Окна открытые, а не могу дышать, задыхаюсь. Еще и кашель какой-то непонятный душит.
Когда ходила на прием в ЖК - то же самое, на 2й этаж поднялась, и уже дышать тяжело. Давление при этом в норме, но пульс намеряли 135 (и это я посидела часик перед приемом). Но на УЗИ при этом всё было ок, допплер в норме, кислорода малышке хватает. По росту даже опережает срок.
14.12.2021
Ответить
Дарья
Сдайте гемоглобин. Если в норме, значит уже ребёнок сдавливает легкие. В обе беременности с этим мучалась.
14.12.2021
Ответить
Наталья
Kate Agaeva, давление стандартное, сегодня вот первый день, уже часа наверное 1.5
14.12.2021
Ответить