Мой страх

Всем привет.
Напишу этот пост тревожности.
Долго думала писать или нет, так как тема сложная и дискуссионная.
И понимаю, что может быть негатив. Но потом подумала, что напишу, это же форум.. К тому же если хоть 1 комментарий поможет чем то мне или ещё кому - то, то все не зря.

А тема такая. Страх Ковид.
Причём почему то она усилилась последнее время.
Вообще я болела ковид год назад. В довольно лёгкой форме, но антитела потом были хорошие.

Скажу честно, я не планировала беременеть пока не закончится пандемия в том виде, в каком она сейчас есть и уж особенно в каком была. Дочка ещё маленькая совсем. Но так сложилась жизнь, что мы забеременели.
Вместе с ХГЧ я сдала антитела к ковид (через 6 мес после ковид) . Они были прям высокие, причём выше, чем через 3 мес после болезни.
Я как то успокоилась. Плюс вся семья у меня привилась. И я прям даже не переживала, потому что верю в вакцину. Пусть не на 100%. Но верю. По крайней мере эффектность от вируса дельта для меня вполне очевидна.
Все было хорошо. Я спокойно жила, пережила третью волну без паники.

И вот с наступлением 3 триместра, паника все же появилась. Всё таки роддом впереди... Перед которым нужно не болеть.. Плюс это место массового скопления людей.
Ещё этот новый штамм вируса Омикрон. О котором пишут, что он и у привитых может быть, и у переболевших. Короче антитела не проблема для него.

Пошла ещё сдала антитела зачем то. Они все ещё есть, но уровень уже так себе. Хотя система другая и сложно сравнить.
А ещё пишут, что этот вирус дико заразный. Но течение чаще лёгкое.
И мой воспаленный мозг стал рисовать ужасы, как у бессимптомных людей куча положительных тестов и отправляют рожать в ковидный роддом 🤦😧

В общем я дико боюсь... И по мере роста срока, я думаю, это будет усугубляться.
В феврале, я думаю, если ничего не изменится в лучшую сторону, то я вообще сойду с ума. Засяду в бункер какой нибудь. Только где я его возьму😂 У меня муж и малышка, которым нужна адекватная мама и жена. И какой я хочу быть.

Зачем я переживаю?
Вообще не знаю... Это же бред..
Я ничего не могу изменить.. Что касается меня, то я никуда не хожу. Только на улицу и к врачам. Никаких магазинов, кафе итд. Ну пункт вайлдберис само собой)
Потом промываю нос, горло.
Дочка в садик не ходит. Муж ходит на работу. И к нам приходят привитые родители помогать. Лишних контактов особо нет.

Да, можно было сделать прививку в теории. Но.... Ведь раньше я не боялась.. А сейчас, когда я стала бояться, уже нет смысла. Антитела от прививки появятся недель в 36-37.. А до этого все равно во время выработки антител организм уязвим. А мне как раз эти недели ездить на ктг, узи, в роддом. Короче не вариант. Да и что скрывать, боюсь я вакцину при беременности.

Начала пить успокоительное. Думаю буду пить до родов.. Но как представлю последнюю неделю перед Пкс. Прям страшно. Буду ходить трястись лишь бы никаких симптомов ОРВИ не было у семьи.
Может, конечно, успокоюсь, вдруг)) У меня ещё блин как назло почти всю беременность слабовато горло и нос. Но не от простуды. А от ринита беременных.. Из-за него горло тоже сухое. В общем респираторные симптомы у меня часто.

Есть ещё такие же беспокойные как я? Как боретесь с собой? Мечтаю найти приёмы для снижения переживаний на этой почве... Может быть есть какие то лайфхаки и аргументы)

Читаю посты девочек в 36-37-38 итд недель.. Все ждут встречи с малышом, предвкушают, молодцы такие. Дурных мыслей минимум. Я на таком сроке возможно вообще безумная буду 🤣 Или там уже лидируют всякие гормоны - релаксин, эндорфин, пофигин?

П.С. Огромная просьба не писать тем, кто не верит в вирус, считает переживающих идиотами, ведёт социально активную жизнь без опаски. Мы просто друг друга не поймем. И нет смысла тратить время друг друга на обсуждения. Дизлайки ставить можете🤣