Глюкоза в моче🙄

Ну вот((( Одно лечим, другое калечим, так что ли получается? Я тоже всё за кетоны боюсь, потому что кажется, что со страху мало углеводов с этой диетой ем совсем. Стала к каждому приёму пищи добавлять цельнозерновой хлебец, может, поможет🤞
30.12.2021
У вас 5,2 по глюкометру? Сколько углеводов съели?
30.12.2021
Luna, да по глюкометру. Обычно выше 4,7 не поднимался… Вчера вечером за последним приёмом пищи примерно 100 грам, цз макарон аль денте, как врач прописал(салат и грудка). после этого ужина сахар через час был 5,2.
30.12.2021
Аня Жеребьёва, вы там особо не дергайтесь. Глюкометры очень часто завышают. Минимум на 8%. я на своем ниже 4,9 не видела. При этом в жк у меня 3,1-4,6 была. По своему опыту ГСД могу сказать, что вылеты были часто. Раз по 5 на неделе. В том числе и тощаковый. Тут самое главное в истерику не впадать. Врачи следят, молодцы, но из мам будущих делают параноиков. Весь день только и думаешь, сколько сахар будет от очередного кусочка яблока. Я не согласилась на инсулин при такой погрешности глюкометра. По узи у ребенка не было признаков фетопатии. Родился тоже здоровым, глюкоза в течение 3 дней у него норма. Все врачи правильно говорят, но мне кажется, очень уж жестят. На ужин поменьше углеводов попробуйте покушать. Например, одну ложку крупы. Пожалуйста, не нервничайте. Я как-то роллы по началу слопала от незнания, увидела 9 на глюкометре, начала мужу истерить, что убила ребёнка, сахар 11 стал.
30.12.2021
Luna, 😂 про «убила ребёнка» и смех и грех… извините😬 У меня вообще от одного продукта утром и в обед разные сахара. Я уж и глюкометр другой купила) буду сверять. У меня вообще на белую муку не скачет кстати, но врач все равно запретила… а вот на гречку и геркулес под 8 бывает выстрелит… и где решение- не понятно. попробую экспериментировать с другими крупами.. и вообще у моей сестры был ГСД во вторую и третью бер, в третью инсулин кололи… мы подозреваем, что это у нас наследственное.. так как мама нас всех троих по 4 кг родила, а тесты раньше не делали ведь.. да и сейчас я многих знаю кто не делал ГТТ, просто забил/забыл и тд..
30.12.2021
Аня Жеребьёва, со старшим 14 лет назад даже и не знала, что такое гсд. Как-то худо-бедно родила. Бродит теперь это недообследованное дитя по земле-матушке уже под 1,8 м. Но считаю, несмотря на то, что расстроена была ограничениями, очень важно знать о рисках. Лучше 3 месяца себя ограничивать, чем потом до седой бороды ребенка лечить. Ешьте то, что не вызывает всплеска. Тут ещё такой момент. у некоторых молочка с углями вызывает рост. Ну то есть 3 ложки гречки норм, а с молоком -вылет. если поесть сначала овощи (салат), а потом угли с мясом (те же 3 ложки гречки), то сахар будет ниже. Если после приема пищи потопать и помахать руками минут 10-15, то сахар упадет на 1. Вообще до последних дней гуляла по 3-7 км, физо помогает держать сахар. Я, конечно, не доктор, но никак не пойму, как они при «погрешных» данных глюкометра назначают инсулин. Я глюкометр с собой брала и в гемотест и в жк, делала укол прямо под дверью после анализа. Отличие в результатах 8-35%. Глюкометр всегда завышал. По поводу меню: У меня вылеты были на овсянку, все макароны, все виды риса , кроме басмати. Укладывалась в 7,1 - гречка, рис басмати, булгур -3 ст ложки. Картошка 2 шт размером с крупное яйцо. Молочка, грибы,овощи вся без роста проходила. Хлеб - только Житный или с цикорием из ВкусВилл 2 кусочка. Перед рожами в мак 2 раза сходила. Забодала меня эта диета. сын родился в пдр 3590гр.
30.12.2021
Luna, ой.. я все соблюдаю это. Салат перед основной едой ем, я как корова, у меня листья на завтрак обед и ужин. После еды редко ложусь, делаю что то по дому или выйду гулять или по делам, но мне нельзя пока по 5-7 км гулять из-за швов , сказали после 30 недель можно будет. Молоко у меня безлактозное, да я всплески на молочку не обнаруживала..вечером как то ела свеклу/картоху/яблоко/грушу.. в гостях, у меня сахар 5,5 был после такого набора, а гречку утром поела, перед ней салат и 6,7 показал… я вообще не против сидеть на диете ради здоровья ребёнка, я больше от того психую ,что не помогает нифига эта диета… Я вообще сама фитнес тренер, я проходила диетологию и как все усваивается изучала, но тут с беременностью все как то не обосновано происходит ..🤨 я не могу найти общего оправдания, у каждого организма разная реакция все таки.. и эти бредни, что написаны в диете 9 не всем подходят.. мне,кстати ,максимум сказали чтобы 6,7 был. Когда вижу 7 первую на экране- аж потряхивает) нашла свою эндокринологшу в инсте, она сказала скорее всего моя печень выкинула сахар, а вот что это значит не сказала🙄 типа не от еды поднялся…
30.12.2021
Аня Жеребьёва, мне ещё помогало по утрам сахар снизить попозже поесть. Часов в 11 выпить бифилайф с хлебцем финкрисп
30.12.2021
Высокий ХГЧ Про мой опыт ГТТ