Витамины при беременности 💊

Я долго выбирала, все терялась в выборе. Со 2 триместра хочу начать комплексные принимать. Тут посоветовали вот эти и ещё омегу. Вот заказала, жду, как раз через пару недель приедут))

Пью под контролем нутрициолога, вес витаминов не в комплексе, а отдельно: - В-комплекс, омега, йодид калия, цитрат магниция, цинк, кальций цитрат, лецитин, D3+k2 в дозировке 5 000 ед, q10+PQQ для кожи и эластичности тканей, пробиотики и ферменты - для усвоения, витамин С, солгаровское железо, растительный комплекс поддержки печени. Все заказываю на айхерб. Сейчас 28 неделька, никакого токсикоза не было, волосы немного выпадали во 2 триместре, перестали сейчас. Надеюсь, что ребеночек будет крепкий и здоровый, родится в срок! И желаю вам хорошей легкой беременности.

Элевит не понравился, пила и пью до сих пор deva pregnancy, омегу тоже, с айхерба

Я пила фолиевую до 13 недели, сейчас витамин д, йодомарин и железо (у меня низкий ферритин)

Витрум пренатал пила в беременность. Их можно и в Бер, и в планирование, и в гв. Но сейчас снова планирую, но не пью. Предпочитаю чтобы даже витамины врач назначал

Пью фолиевую и йод, врач назначила, а с 13 недели фемибион 2 начну

Я пью эти.  По поводу триместра ничего сказать не могу, вроде как можно на любом их пить, хоть на 1 хоть на 3. После фемибиона для меня это чудо витамины, потому что оказалось, что у них состав богаче. Для сравнения: Фемибион 1,2: 1.Витамины: В1, В 2, В5, В6, фолиевая кислота + L-метилфолат, В12, РР, С, Е 2. Минералы: йод 3. Дополнительно: омега 3 (только в фемибион 2) Прегнотон Мама: 1. Витамины: В1, В2, В3, В5, В 6, фолиевая кислота + L-метилфолат кальция, В12, С, D3, Е, биотин 2. Минералы: Железо в липосомной форме, йод, селен, цинк 3. Дополнительно: омега 3

Я сырые пила, очень классные- вот тут писала https://www.babyblog.ru/commun... Омегу пила для беременных Карлсон, комплекс кальций/магний цитратный по необходимости ( те как начинались судороги- недели по 2 пила). хлорофилл при запорах и нарушениях диеты очень душевно. элевит синтетические витамины в плохоусваиваемых формах, при приеме натощак раздражают слизистую желудка🤷🏻‍♀️

Пила Фемибион, мне отлично зашли, ни одного волоска не выпало, кожа ногти отличные, хоть опять покупай и пей, сколько витаминов не пила всё бестолку ерунда полная, сейчас не пью, волосы лезут, ногти ломаются ужас просто...