Страх

Как говорится, страхом мы притягиваем то, чего боимся…

Ниже примерно то, что я себе, можно сказать, внушала всю беременность) мне это очень-очень помогло!

Малыш родится тогда, когда ему положено. Если он не готов сегодня, значит, это правильно для него. (Норма - до 42 недель). Доверьтесь своему малышу и телу. В родах это тоже важно. Допустите, примите абсолютно ВСЕ варианты событий - всё «хорошее» и «плохое» - и отпустите. С Вами будут именно те врачи и акушерочки, которые нужны именно вам. К Вам будет замечательное отношение, которого Вы достойны. Всё случится наилучшим образом именно для Вас и Вашего малыша! Всё будет именно так, как должно быть! Говорите себе почаще:)

Я, когда в роддом приехала, проконтролировала только, на что подписываюсь - согласия на некоторые манипуляции не дала. А далее выдохнула, отпустила, доверилась телу и врачам. Не всё пошло так, как я мечтала - окситоцин и эпидуралка всё же были. Но я была спокойна, доброжелательна к акушеркам, и они отвечали мне тем же, как мамули для меня были) хотя я сутки была в родах, и они от меня уже устали под утро 😅

Ещё самый главный момент, на который нужно заранее настроиться. Не кричите! берегите себя, свои силы для потуг! И уши акушерок берегите))) Схватки - это больно, но их можно прогудеть, промычать, прям басом) а вот уже когда малышок пойдёт, там не до мычания будет 😅

п.с.: про принятие событий… я всю беременность была готова и к смерти.. постаралась принять и такой вариант.. иначе, случись что, я бы сошла с ума... знаю себя. Кому-то это слишком страшно. Но… оно того стоит.

Поверьте, как только все начнётся, вы забудете все видео, все упражнения, все техники дыхания и прочее.. доверьтесь своему организму и делайте так, как вам будет легче, а не так, как якобы «надо». Лично меня спас душ, я сидела в душе, пока мне не разрешили сделать ЭА.

Первые роды всегда страшно😄

На самом деле какие будут роды предсказать невозможно.

Но советую настроить себя на то, что будет больно, и как только вы это осознаете и будете принимать, уже будет легче

я смотрела видео на ютубе в первую Б, как дышать в разные периоды родов

по ним и делала

главное не паниковать, и когда начинается схватка, держите мысль, что эта боль будет минутная и ее нужно продышать, чтоб не концентрироваться на ней

У каждого разные конечно роды

у меня были 8.5 часов, пролетели как 5 минут

Все наверно бояться) это нормально, у меня вторые роды - тоже подобную тему создавала) врачи ничего не объяснят не думайте, в любом случае будет не так как вы себе представляли. Мучаться ну тут зависит от настроя) да это тяжело и я в первые роды прям промучалась.. Но зато поняла ньюансы что и почему. Ведь по факту могло быть и лучше если бы я хоть как-то подготовилась не в теории а на практике. Моя ошибка была в том что воспринимала все так - как будет так будет - ну и получилось что голодная, без воды, грязная уставшая не спавшая и не отдыхавшая в страхе пошла рожать и все это выматало меня конкретно) вам нужно просто сейчас успокоиться и понять что назад дороги нет и есть два варианта бояться и все и бояться и что-то делать, ну например заранее продумать как бы чаще отдыхать перед родами - чтоб когда начнётся вы были полны сил, как бы и что взять с собой в роддом из еды, воды - чтобы силы восполнить, что взять такое что вас успокоит у все свое что-то незнаю например побольше белья сменного, салфетки прокладки пеленки и тд. Потому что никто с вами возится особо не будет и когда вы это поймёте уже на родах - будет обидно возможно, неприятно. Поэтому узнавайте готовьтесь собирайтесть) пусть это мелочи но они как раз и составляют общую картину. Если бы я все подобные мелочи знала мне было бы намного проще!) но сейчас я вообще решила по контракту рожать и с доулой но это уже мой выбор)

Нет смысла бояться. Чему быть, того не избежать. Надо жить в настоящем и эмоции переживать там же. Всё мы это понимаем головой. Но эмоции укратить бывает трудно, да. Во-первых, вы уже доношенные, это очень здорово и хороший задел по здоровью для малыша. Во-вторых, ещё есть время, чтобы все естественные процессы запустились самостоятельно, за несколько дней ситуация может в корне измениться. В-третьих, не бойтесь врачей, доверьтесь им, с холодным рассудком, но доверьтесь. Роды, естественные или кесарево - это один мааааленький эпизод в материнстве. Подготовиться на 100 процентов и предусматреть все риски невозможно. Остается расслабиться и довериться своему организму. Поверить себе и в себя!

Я тоже боюсь ) первая беременность и сегодня 37+2 😀, тоже смотрю видео чего да как ... Впервые почувствовала тренировочные схватки сегодня и стала улыбаться )) думаю , что организм готовится и малышка тоже. Даже тренировочные такие интересные ощущения 🌸🙏🏻 все будет хорошо.
Вообще считаю , что подготовится на все 100% невозможно , и роды это непредсказуемо , будет больно и потом будет счастье ❤️. В самый главный момент будут рядом врачи , акушеры которые по велению судьбы с Вами , потому доверяйте телу своему, малышу и врачам ))) легких родов 🌸

А насчёт плана - все может быть, главное не настраивайтест на какой-то один сценарий - все равно будет по другому. Я на первые роды шла с мыслью что да все рожают и я рожу. Но в голове были розовые пони. А по факту все пошло изначально не так - в этом и ошибка - не надо настраивать я на какой-то один вариант. Главное вы должны быть уверены в роддоме и во врача, что даже если что вам помогут и вам и малышу и в итоге все хорошо будет. Вот если быть уверенной в этом и довериться врачам то все ок должно быть!) вам самой легче будет и не так страшно - если будете знать что вы в хороших руках.

Ну слушайте, ничего плохого в перехаживании нет, плюс до 42 недель вы не перехаживаете. Родов бояться совершенно естественно, боятся и первые и пятые роды, просто запомните что все будет хорошо, есть эпидуральная анестезия, рожаете вы не в поле, врач вам все расскажет, поможет и тд, да и кс в любой неясной ситуации развернут и все равно все у вас будет хорошо. Настраивайте себя на лучшее, и прям продыхивать сразу учитесь по видео, вот это прям то что я бы сама себе в первые роды посоветовала.

Сын родился в 41+6 по УЗИ и в 42+4 по месячным. Все ждала запуска родов, но были только сильные тренировочные схватки. Приехала в ПЦ сдаваться в 41+4. Прокололи пузырь в 41+6. И то, раньше я не далась. В итоге не получилось, сделали ЭКС, но речь не о том. Сын родился зрелым, будто взрослым - не было тремора, гипертонуса, колик, газов, кушал и спал. В 2 месяца сам уже держал бутылку и ел. Все делал очень рано и сам. И улыбался уже в роддоме) Не бойтесь, всему свое время)

Ничего не могу сказать по делу, тк кесарили. Просто хочется пожелать легких родов, быстрой встречи с малышиком и здоровья вам обоим🤗💞

Мне в первые роды вообще страшно не было. Только правда закончились они ЭКС.

Старший сын родился ровно в 42 недели. Роды прошли отлично, как по книжке.