Витамин Д при беременности

Да этих витаминов хоть пруд пруди, а какие пить не понятно. Первый раз я сама купила витамин Д допель герц в капсулах (первое фото) Прислала своей Г фото она сказала одну капсулу в день. Это было очень удобно. Потом они закончились, муж купил (2 фото), эти гинеколог сказала пить 5 капсул в день. Сами понимаете 🤦🏻‍♀️В итоге они быстро закончилось и он купил мне раствор (3 фото), их в ложку с водой наливаю 8 капель. Не знаю уж, нормальная ли дозировка 🤷‍♀️Надо же 2000 в день. Мне в общем понравились больше всего первый вариант.

Пью ещё с этапа планирования и до сих пор витамин Д в дозировке 2000 ежедневно. Сдаю переодически кровь на уровень, чтоб переизбытка не было.
Беру на Айхерб, там банки большие, надолго хватает.

Мой док ни слова про витамин Д не говорит, только йод выписывает пить. Это я сама уже, кучу информации сама перелопатила на этот счёт

Была постоянная слабость и выпадение волос , эндокринолог выписала витамин д 3 4000 ме. Спустя месяц приёма перестали выпадать волосы и слабости нет . Сказала пить всю беременность . Пила в таблетках , как у вас, потом в каплях купила и пью .

Пью Детримакс в каплях, по 10 капель - это 5000 ме. Но у меня был дефицит, анализ сдавала. Как подниму на нужный уровень, перейду на профилактическую дозу 2000 ме.

Мне эндокринолог назначила терапевтическую дозу 2-4 капли в день (пью аквадетрим, и это получается 1000-2000МЕ ). Иногда пью побольше, т.к. зима, а эти 2-4 капли- это ни о чем)

Сейчас солнце нету мы сидим дома по большей части поэтому в принципе никогда не помешает витамин д Я принимаю по 2.000

Пью вот такие по 5 капель, + кальций с Д3, в сумме мне нужно 3000

Не пью .хотя в начале ставили дефицит ...и витамины толком не пила ...

В первую беременность не пила, и в эту пока не планирую пить

Лучше спросить у врача.Я пью 5000 раз в два дня и обязательно магний

Я пью из-за дефицита , у меня низкий с самого начала , пью по 2000 ме

пью всю беременность 2000 ме

Каждый день пью по 1000 от марки Solgar

Тоже пью 2 000.