Девочки, здравствуйте.
Не знаю уже кого слушать.
Я до беременности была полная, весила 102 кг, щас Я уже на 30 недели беременности, вешу 104 кг
Но мой врач в ЖК ругает меня, говорит во мне вода задерживается, пей не больше трех стаканов в день, и худей на 5 кг, отправила в стационар, меня там прокапали, уколы, и врач который наблюдал, говорит вес мой нормальный, за беременность прибавка маленькая, и не значительная. Сказала мне, что нужно пить больше жидкости, три стакана в день мало, типо я мучаю себя и ребенка
Скоро выпишут, и придется идти к своему врачу, страшно, ведь она говорила сбросить вес
Может было у кого такое же??
Пейте воды минимум 1,5-2 литра в день, чтобы застоя не было. Именно чистой воды. А вот вечером и ночью пить не стоит, будете отекать. Ну или совсем минимум, если сушит сильно.
и питание дробное, маленькими порциями. Если много сладкого, солёного едите, мучного-это ведь тоже провоцирует отеки.
можно легкий массаж щёткой добавить, запускает лимфу, мне помогает отлично.
прибавка 2 кг при весе и росте вашем-это норма. Ребёночек своё взял, просто ваш организм избавился от лишнего. Вы похудели поэтому.
но водный баланс-это прям очень важно! Врач ляпнул не подумав видимо..
Легкой беременности вам ❤️❤️❤️🙏