Лежала в стационаре с диагнозом гестоз и патологическая прибавка в весе,лечений каких то особенных не было просто пила таблетки,скинула пару кило,и врач отпустил домой,когда приехала за выпиской,то в строчке рекомендации увидила что врачь мне прописал диету,я в шоке,какая диета,во время беременности????до этого мне моя врач в жк говорила чтобы я устраивала разгрузочные дни, например за целый день выпивать 6 стаканов кефира,для меня до беременности было сложно это сделать,а сейчас это просто невозможно.
как то раз мне тоже врач сказала сделать разгрузочные дни:за 2 недели набрала 2 с половиной кг.,но я не смогла,единственное что сделала,так это ничего после шести плотного не ела,лтибо овощ какой или фрукт,через 4 дня пошла на контрольное взвешивание минус 2 кг. Врач сама удивилась,сказала что не надо было так себя изводить( видимо думала что я на кефире все 4 дня просидела) я ей ничего не сказала
правильно пусть ее угрызение совести помучает,просто я читала что никакие диеты во время беременности нельзя.
конечно,в организм же должны все витамины попадать,а не только кальций.Жрать нельзя помногу,а все остальное не запрещено
спасибо за рассказ.
диета эта не та диета которая строгая какая то......... а специальная диета, лечебная как бы. так же как и в больнице когда лежишь. там диетическое питание,например, но не значит, что для специального похудения. а просто оно диетическим считается, потому что обезжирено...типа того. т.е. полноценный обед, но не картошка с мясом,подливой, бутеры. а рис к примеру с паровыми котлетками,салат из капусты с морковью. ну это я к примеру........ т.е. не та диета же на которой сидят девочки,чтобы скинуть 3-5 кг за неделю......
Диеты бывают разные. Если уже на этом сроке вы много прибавили, представьте как тяжело вам будет потом. В первую Б прибавила 20 кг, в конце еле ходила, аж колени скрипеть начали. И скидывала год. А тут диета простая - ничего соленого, жирного, копченого, мучного. Овощи, фрукты, зелень, прогулки и все будет отлично!
Самая лучшая диета - не есть после 6. Только этим и спасаюсь уже 2 раз)