Седалищный нерв?

Было. В 12 и 25 недель. Помню в 25 недель я еле пришла на узи.... Как инвалид Проходило примерно по неделе. Мазали меновазином и мял муж. В день экзамена вы можете принять парацетамол. Это мне невролог говорил

Похоже.. при седалищном боль идет под ягодицу и вниз по ноге сзади.. Если это ваша ситуация, то попробуйте покатать под ягодицей мяч, небольшой типа теннисного (для большого тенниса..) Сначала садитесь на пол вытянув ноги вперед, подкладываете мяч под бедро ближе к ягодице и движениями таза вперед_назад как бы проминаете мячом мышцы.. потом можно чуть отклониться назад, чтобы мяч выше по ягодице сместился и так же в разные стороны прокатываетесь на мяче. Если найдете болевое место, то в этом месте подольше поразминайте. А вообще защемление идет от спины., тоже есть упражнение - встаете к стене так, чтобы облокачиваться спиной на нее, это примерно на длину ступни ноги отставить от стены, мяч подкладываете под ягодицы в место, куда ставят уколы и сгибая ноги в коленях и двигая попой в разные стороны прокатываете мяч по ягодице облокачиваясь на мяч и регулирую надавливание на мяч своим телом. Это место куда ставят уколы и еще чуть выше горизонтальную линию проведите мысленно, чуть ниже тазовой кости (чуть ниже талии) и так же прокатываете мяч давя на него спиной. На ягодицах и чуть выше в горизонтали будут болезненные места (если это седалищный) разминайте их активнее, чтобы мышца расслабилась и отпустила зажим нерва.. Это то, что можно беременным делать в подобных ситуациях.

Может просто наклонялись, и заднюю поверхность бедра потянули?

Не хочу пугать, но у мужа тоже эта проблема сейчас. Думали седалищный нерв, а оказалась грыжа позвоночника, которую нужно удалять