Пермь
Девочки, как бороться со страхом бхб, зб...
Год назад была зб 6-8 нед, помню резко перестал мучать токсикоз и грудь перестала болеть, сдала хгч в динамике, узи и увы...
Сейчас совсем ещё маленький срок, хгч в динамика растёт, сначала нервничала пока ждала хгч, сейчас, казалось бы :
Успокойся, мать!
Но нет, прислушиваюсь к себе вот сегодня перестало тянуть спину и живот, грудь не болит.. И все у меня паника
Ну не сдавать же хгч каждые 2дня?😱
Правда не знаю как взять себя в руки.
Пермь
Дарья1919, спасибо большое! Я обязательно воспользуюсь тем, что вы написали!
Саратов
Никак, у меня бхб и зб была и в благополучную беременность постоянно боялась. Никуда этот страх не денется. Только после 2скрининга более менее спокойно стало, когда появились шевеления. Мне очень Доплер помог, когда накатывало слушала сердечко ❤️
Саратов
Кристина, я ХГЧ каждые два дня сдавала до 2 с лишним тысяч пока не стало. Потом на УЗИ в 7 недель ходила платно, потом в ЖК просила каждый прием просто наличие сердцебиения смотреть, одна минута, у меня хороший врач был,не отказала) так дотянула , а потом Доплер и шевеления,)) и то он повернется спинкой и шевеления меньше чувствую и тоже паниковала. Дрплером спасалась)
Сафоново
У меня после бхб до сих пор страх ещё, борюсь всю беременность с собой. Доплер спасает, до этого ХГЧ сдавала. На УЗИ платно хожу,если накатывают страхи.
Москва
Вы никак не можете повлиять на эту ситуацию. Старайтесь не думать о плохом
Пермь
Twilight sparkle, очень стараюсь, даже уже разговаривать пытаюсь, чтоб держался крепко мой малыш
Нижний Новгород
У меня было 3 не развивающихся до 8 недель. В очередной раз я просто ждала повторения сценария, но пыталась вновь что-то сделать, использовать шанс. И когда думаешь о том, что всё может повторится, как-то перестаешь трудиться по любому поводу и относишься спокойнее. А потом раз и сердцебиение на узи показали, позже стала бегать каждую неделю на узи до появления доплера.
Пермь
Рита, спасибо, у меня тоже уже не 1 ЗБ поэтому наверное такая паника, постараюсь сама себя не накручивать
Краснодар
Когда на меня накатывала, то ходила на УЗИ, впрочем причины были: отслойка на 6 и 8 неделях, сильный тонус, потом после 12 недель хожу мерить шейку. Вобщем раз в 7-10 дней я на УЗИ. С появлением шевелений конечно сразу легче стало, вот даже как-то пост писала что слишком много и часто шевелится😹 сейчас только за шейку уже переживаю, вот 28 недель уже))
Пермь
Мама сыночков , спасибо! Даже когда просто читаешь, что все сложилось становиться немного легче и мысли негативные уходят! Лёгкой нам Б!
Никак себя в руки не взять, можно постоянно сдавать хгч и ходить на узи, мы может сотнями писать вам фразы о том что все будет хорошо, но ничто из этого не поможет. Надо принять тот факт что нет страховки и лекарства от бхб и все что вы можете делать - верить в хорошее, свой организм и ребёнка.
Я много с этим работала. Во-первых, поймите, что вы, как мама, можете только делать то, что от вас зависит: сдавать анализы, принимать таблетки, регулярно ходить к врачу. Решить судьбу ребенка вы не можете. И как мама вы должны мысленно принять любой исход. Все, что вы можете и должны дать малышу сейчас, это свою любовь. Поверьте, они это очень чувствуют. Я много книг читала по пренатальной психологии. Детки в утробе реагируют на любые эмоциональные изменения мамы.
Во-вторых, как только приходит в голову дурная мысль, после этого добавляйте «отменяю это». И далее говорите противоположное. Например: а вдруг у малыша остановилось сердце? Отменяю это. Мой малыш здоров и развивается в срок. Это помогает менять нейронные связи в голове. И это важно для вас и , опять же, для малыша.
В-третьих, вы должны понимать, что опыт замершей беременности у вас уже есть. Вы там были, вы знаете, какого этого. И вы знаете, что это можно пережить. Поэтому повторять этот опыт вашему телу не нужно.
В-четвертых, то, что помогло мне в эту беременность, это разговор с собой и своим телом на тему того, что я по-любому стану мамой. Ну не сама, так эко, не эко, так еще что-то. Но ребенок у меня будет. Но если я сейчас уже беременна, может не будем тратить энергию на повторение прошлого опыта, а выносим этого малыша и родим?
Ну и, конечно же, желаю вам благополучной беременности🙏🏻когда на меня прям накатывало…я включала или мантры (если вам такое близко) или музыку расслабляющую.