30 неделя, тянет живот

Девчата, успакойте. Спала и проснулась от того что начало тянуть в левом боку в низу живота. Подскажите пожалуйста что это со мной пприсходит? Нормально ли это ? У кого так было и что вы делали в таких случаях? Буду очень благодарна 🤗