27 недель ровно.рост 163 . Хочу узнать как у вас обстояли дела с набором веса, и нормальная ли на ваш взгляд прибавка. Мне кажется конечно же много, но итак 2-3 дня в неделю заменяю ужин кефиром, стараюсь есть сладкое только утром.
кто уже родил, резкий ли скачок в третьем триместре был? Хочу набрать не более 13 кг
Ставрополь
У меня 23 неделя, рост 163. Набрала ровно 8 кг, вешу сейчас 60. Сильно переживаю по этому поводу и врач ругает. Но я реально много ем(
Екатеринбург
Ann, ну у вас вес был ниже до беременности, может быть для вас это норма)
после 22 у меня попёр сильно( даже с разгрузками..
Ставрополь
Марина, Когда я неделю пыталась питаться более менее сдержанно и реально в основном овощами и мясом, то похудела почти на 1.5 кг. Пошла на прием, взвесилась, там меня похвалили. Вышла от врача, пошла купила колбасок охотничьих и наелась)
Иваново
Ann, простите что вклиниваюсь, но у вас абсолютно нормальная прибавка и повода для беспокойства нет.
Ставрополь
Ольга, Понимаете, я всегда спокойно относилась к еде и прекрасно отдаю себе отчет, что сейчас ем почти в два раза больше. Большие порции, больше приемов пищи, больше каллорий. Это как наваждение какое-то. Потом я страдаю из-за цифр на весах и из-за одежды в которую не помешаюсь, но не могу остановиться. Никогда не думала, что смогу так потерять над собой контроль. Мой гинеколог считает, что я много прибавляю и настаивает на диете.
Иваново
Ann, уменьшайте порции и ешьте чаще. Добавляйте здоровые перекусы типа овощей, кефира, хлебцов... На завтрак кашу обязательно - кишечник скажет вам спасибо 😉 Ну и скоро вы физически не сможете есть большие порции просто потому что диафрагма будет подпирать желудок и даже малейшее переедание будет грозить дискомфортом, тошнотой и изжогой 😔 Можно сказать: природа поможет! 😜
Москва
Марина, тогда у вас очень большой набор и очень резко.
стоит посчитать суточный диурез (рассказать как?) и обратиться к гинекологу с проблемой набора веса.
на вашем сроке плод ещё не так растёт, чтобы так набирать, ну и дефицита веса нет у вас.
тем более высокий риск преэклампсии.
давление как?
Екатеринбург
Katti Su, давление в норме. Я тоже думаю, что начинаются внутренние отёки.
про суточный диурез знаю, надо будет выбрать денёк и заняться этим. Спасибо
Москва
Марина, уберите всю соль, добавьте овощей побольше, особенно зелень всякую, там много калия он помогает выводить воду.
старайтесь убрать булки и быстрые углеводы,
ешьте печёную картошку, уберите жир.
у меня набор пошёл примерно с вашего срока
Екатеринбург
Katti Su, спасибо большое! Буду следовать!
почитала про ваш случай, хочу узнать, принимали изначально аспирин? Наблюдали гемостаз? Или пэ настигла без рисков?
Москва
Марина, мне не замеряли риски, потому что я сдавала нипт, не пила аспирин, а сейчас буду планировать и буду сразу пить с 12 недели.
и вообще не повезло мне, никто не сказал, что отеки опасно и как результат я только с давлением 190 уехала на скорой, теперь ученая
с гемостазом все ок, он там не при чем, преэклампсия - это дефект формирования сосудов связки плацента/мама
Екатеринбург
Katti Su, согласна, что дефект.
Просто в какой-то момент (или при каких-либо заболеваниях) только аспирином не обойтись, он перестаёт действенно разжижать кровь. (А ведь густая кровь плохо проходит по сосудам, особенно плохо заложенным)
Соотвественно гемостазиолог назначает более серьезные препараты, такие как клексан. Вот для этого надо следить за гемостазом…
Но, надеюсь у вас во вторую беременность, и у меня сейчас ничего страшного не будет 🙏🙏🙏
Москва
Всё индивидуально
У меня 26 неделя. Рост 164. Начальный вес 54,3. Сейчас уже +6,6
В прошлую беременность на этом же сроке было +7,5 при начальном весе в 56 кг
Москва
Марина, спасибо) кстати, общая прибавка в первую беременность была 11 кг. 7 кг оставила в роддоме. 4 кг убрала в первые полгода, а потом еще почти в минус 6 кг ушла. Но я кормила до 2 лет и 2 месяцев. Скорее всего вес из-за этого ушёл
Иваново
Нормы набора веса зависят от ИМТ женщины. Худенькие обычно набирают больше, полненькие меньше (при соблюдении рекомендаций по питанию, конечно). У вас ИМТ норма, по идее вы нормально набираете. Я в той же категории, на 26-ой набрала порядка 8кг. И да, в третьем триместре набор быстрее, будьте внимательны с питанием.
Екатеринбург
Ольга, спасибо!
ещё и лето, боюсь начнутся отёки, это уже не будет от питания зависеть..
Иваново
Марина, как это не будет?! Это странно, если у вас в жару отёки на ровном месте!
У меня только при Б и только если соли переем бывают, а считай вес побольше и возраст скорее всего (мне 35) и варикоз ещё... Вы почки и вены проверяли?
Екатеринбург
Ольга, у меня риск преэклампсии большой, поэтому отёки возможно будут. А почки только узи проверяют, или ещё какие-то анализы надо?
Уфа
В первую беременность набрала около 15 кг, но у меня низкий имт до беременности. Очень быстро скинула.
В обе беременности скачок веса у меня с 20-24 неделю.
Сейчас, после 29 недель за месяц вообще прибавка 0. 10 кг общая. Думаю, в этот раз тоже наберу примерно как в первую
Набережные Челны
Хмм
у меня 160 см вес, +2 кг за 22 недели
Хоть ем много, но вес тьфу тьфу не набираю, но у меня уже по верхней границе нормы вес идет
Набрала 15 кг,с веса в 55 кг при росте 170,основной набор в 3 триместре.не парилась,ела все,что хотела,и мало двигалась,я просто знала,что после родов в случае чего возьмусь за себя.после родов сразу вернулась только к правильному питанию плюс кормление грудью для меня стало мощным факторос похудения.итого через 3 месяца свой вес,еще через 3 месяца 50 кг,потом еще 2-3 ушло.вот сыну 1,4,так и вешу 47-48,хотя гв давно не активное.короче вообще дрыщем стала.
У меня до беременности рост 158 и вес 46.5 сейчас 26.4 недели +5.5 кг, стараюсь кушать как можно больше полезного, чтобы не набрать больше 12 кг, но последнее время постоянно охота что-то есть, видимо жор пошёл🙈
Екатеринбург
Набрала 18 кг, гинеколог всё время прописывала диету, но я конечно же её не соблюдала, ела всё что хотела, вернулась к своему добеременному весу через полгода после родов
Антони
На этом сроке только догнала токсикозный отвес (т.е. была прибавка 0 от начала беременности), но дальше вес полетел вверх с космической скоростью, по 1кг в неделю
