Девочки как рассказали о своей беременности на работе?

Всем привет!! У меня сейчас 17 неделя, на работе ещё не сказала , пока не знаю как. Устроилась на работу 9 марта, 27 узнала что 🤰🏻. Встала на учёт в платную клинику, чтобы не отпрашиваться и ходить когда смогу. Работаю с бумажками приходится их таскать , после тяжелого живот схватывает и поясница болит стараюсь конечно не поднимать , но моя работа в этом и заключается, не вариант просить легкий труд у терапевта. В моём отделе 3 человека , когда все работают ещё более менее, но когда было 2 тогда была совсем сложно и сейчас опять остаёмся в двоем. Подскажите что делать , не удобно как-то на работе говорить что только устроилась и узнала что беременна , но сама понимаю что мое здоровье и здоровье ребёнка превыше всего. Терапевт сразу сказал, будешь уставать выпишем больничный, главное не волнуйся. В декрет в сентябре, ещё 3 месяца почти. Посоветуйте что делать. Хочу отметить после декрета не планирую сюда возвращаться. Подскажите что делать в такой ситуации , уходить на больничный и сидеть до декрета , или что делать, как сказать😭